Coriander Leaves: కొత్తిమీరను ఇలా తీసుకుంటే ఈ సమస్యలన్నీ మాయం..

కొత్తి మీరను ఎన్నో రకాల వంటల్లో ఉపయోగిస్తాం. కొత్తిమీరతో వంటలకు మంచి రుచి కూడా వస్తుంది. కొత్తిమీరతో రుచి మాత్రమే కాకుండా ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా తగ్గించుకోవచ్చు..

Chinni Enni

|

Updated on: Nov 14, 2024 | 4:57 PM

కొత్తిమీర గురించి ప్రత్యేకంగా పరిచయాలు అవసరం లేదు. ఏ వంటకం చేసినా చివరలో కొత్తిమీర వేస్తే వచ్చే ఆ రుచే వేరు. కొత్తిమీరతో కూడా ఎన్నో రకాల వంటలు తయారు చేయవచ్చు. కొత్తిమీర రుచిగా ఉండటమే కాకుండా ఆరోగ్యం కూడా. ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలను తగ్గించుకోవచ్చు.

కొత్తిమీర గురించి ప్రత్యేకంగా పరిచయాలు అవసరం లేదు. ఏ వంటకం చేసినా చివరలో కొత్తిమీర వేస్తే వచ్చే ఆ రుచే వేరు. కొత్తిమీరతో కూడా ఎన్నో రకాల వంటలు తయారు చేయవచ్చు. కొత్తిమీర రుచిగా ఉండటమే కాకుండా ఆరోగ్యం కూడా. ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలను తగ్గించుకోవచ్చు.

1 / 5
కొత్తిమీరను ఉపయోగించి కొన్ని రకాల సమస్యలను ఈజీగా కంట్రోల్ చేయవచ్చు. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్ ఉంటాయి. కాబట్టి శరీరంలో పేరుకుపోయిన చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను కంట్రోల్ చేసుకోవచ్చు. దీని వలన గుండె ఆరోగ్యం మెరుగు పడుతుంది.

కొత్తిమీరను ఉపయోగించి కొన్ని రకాల సమస్యలను ఈజీగా కంట్రోల్ చేయవచ్చు. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్ ఉంటాయి. కాబట్టి శరీరంలో పేరుకుపోయిన చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను కంట్రోల్ చేసుకోవచ్చు. దీని వలన గుండె ఆరోగ్యం మెరుగు పడుతుంది.

2 / 5
కొత్తిమీర తిన్నా, కొత్తిమీర రసం తీసుకున్నా శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. దీంతో త్వరగా వ్యాధుల బారి నుంచి బయట పడొచ్చు. అంతేకాకుండా వ్యాధులతో పోరాడే శక్తి కూడా లభిస్తుంది.

కొత్తిమీర తిన్నా, కొత్తిమీర రసం తీసుకున్నా శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. దీంతో త్వరగా వ్యాధుల బారి నుంచి బయట పడొచ్చు. అంతేకాకుండా వ్యాధులతో పోరాడే శక్తి కూడా లభిస్తుంది.

3 / 5
కొత్తిమీరతో తల నొప్పి, నోటి పూత, కడుపు ఉబ్బరం, నోటి దుర్వాసన వంటి సమస్యలను కూడా కంట్రోల్ చేసుకోవచ్చు. కొత్తిమీర రసాన్ని తలపై మర్దనా చేసుకుంటే.. తలనొప్పి క్షణాల్లో మాయం అవుతుంది.

కొత్తిమీరతో తల నొప్పి, నోటి పూత, కడుపు ఉబ్బరం, నోటి దుర్వాసన వంటి సమస్యలను కూడా కంట్రోల్ చేసుకోవచ్చు. కొత్తిమీర రసాన్ని తలపై మర్దనా చేసుకుంటే.. తలనొప్పి క్షణాల్లో మాయం అవుతుంది.

4 / 5
కొత్తిమీర పేస్ట్, కొత్తిమీర రసాన్ని ముఖంపై రాయడం వల్ల మచ్చలు, మొటిమలు తగ్గి చర్మం కాంతివంతంగా మెరుస్తుంది. కొత్తిమీర రసాన్ని తాగడం వల్ల చర్మం హైడ్రేట్‌గా మారుతుంది. జీర్ణ సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి.

(NOTE: ఇంటర్నెట్‌లో సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ వివరాలు మీకు అందించటం జరిగింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నా వైద్య నిపుణుల్ని సంప్రదించడం మేలు.)

కొత్తిమీర పేస్ట్, కొత్తిమీర రసాన్ని ముఖంపై రాయడం వల్ల మచ్చలు, మొటిమలు తగ్గి చర్మం కాంతివంతంగా మెరుస్తుంది. కొత్తిమీర రసాన్ని తాగడం వల్ల చర్మం హైడ్రేట్‌గా మారుతుంది. జీర్ణ సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి. (NOTE: ఇంటర్నెట్‌లో సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ వివరాలు మీకు అందించటం జరిగింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నా వైద్య నిపుణుల్ని సంప్రదించడం మేలు.)

5 / 5
Follow us
హైదరాబాద్‌లో కారు బీభత్సం.. డ్రైవర్ని చితకబాదిన స్థానికులు.
హైదరాబాద్‌లో కారు బీభత్సం.. డ్రైవర్ని చితకబాదిన స్థానికులు.
దైవ దర్శనానికి వెళ్లి ప్రదక్షిణలు చేస్తున్న యువకుడు. అంతలోనే షాక్
దైవ దర్శనానికి వెళ్లి ప్రదక్షిణలు చేస్తున్న యువకుడు. అంతలోనే షాక్
కూలిన మర్రి చెట్టు కింద శివలింగం ప్రత్యక్షం.. పోటెత్తిన జనం.!
కూలిన మర్రి చెట్టు కింద శివలింగం ప్రత్యక్షం.. పోటెత్తిన జనం.!
గోండ్ కటిరా, పెరుగు కలిపి తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా.?
గోండ్ కటిరా, పెరుగు కలిపి తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా.?
అమెరికా వెళ్లాలనుకునేవారికి షాకింగ్‌ న్యూస్‌.! ఇండియన్స్ కి మరింత
అమెరికా వెళ్లాలనుకునేవారికి షాకింగ్‌ న్యూస్‌.! ఇండియన్స్ కి మరింత
బ్రష్ పై టూత్ పేస్ట్ ను ఎక్కువుగా పెడుతున్నారా.? అయితే ఇది మీకోసం
బ్రష్ పై టూత్ పేస్ట్ ను ఎక్కువుగా పెడుతున్నారా.? అయితే ఇది మీకోసం
అల్లు అర్జున్ నార్త్‌ ఫ్యాన్స్‌కు ఇక పండగే.! గ్రాండ్‌గా ట్రైలర్..
అల్లు అర్జున్ నార్త్‌ ఫ్యాన్స్‌కు ఇక పండగే.! గ్రాండ్‌గా ట్రైలర్..
కూలి పని చేసుకుంటున్న స్టార్ హీరో కొడుకు.! వీడియో వైరల్..
కూలి పని చేసుకుంటున్న స్టార్ హీరో కొడుకు.! వీడియో వైరల్..
రాంగోపాల్ వర్మకు బిగుస్తున్న ఉచ్చు.. పోలీసుల చేతిలో వర్మ.!
రాంగోపాల్ వర్మకు బిగుస్తున్న ఉచ్చు.. పోలీసుల చేతిలో వర్మ.!
ఉత్తరాంధ్ర యాసలో అభిమానిని ఆటపట్టించిన మెగాస్టార్.! వీడియో వైరల్.
ఉత్తరాంధ్ర యాసలో అభిమానిని ఆటపట్టించిన మెగాస్టార్.! వీడియో వైరల్.