Cigarette Addiction: సిగరెట్‌ మానలేకపోతున్నారా.. ఇలా చేస్తే బయటపడటం సులువు..!

Cigarette Addiction: ప్రపంచవ్యాప్తంగా క్యాన్సర్‌కు ప్రధాన కారణాలలో పొగాకు ఒకటి. సిగరెట్‌ కాల్చడం, పొగాకు నమలడం రెండూ ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం. ఒక్కసారి వీటిని తీసుకోవడం మొదలుపెడితే ఎప్పుడు దానికి బానిస అవుతారో కూడా అర్థం కాని పరిస్థితి దాపురిస్తుంది.