Health Tips: ఖర్జూరం కలిపిన పాలు తాగితే ఆ సమస్యలన్నీ దూరం.. నిత్యం తీసుకుంటే ఆందం ఆరోగ్యం..

Health Benefits: పాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో ప్రయోజనకరమని ప్రత్యేకంగా చెప్పుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే పాలను నేరుగా కాకుండా ఖర్జూరాలను కలుపుకుని తీసుకుంటే మరిన్ని ప్రయోజనాలను పొందవచ్చని, ఆనేక ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి బయట పడవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులోని పోషకాలు శరీరానికి కూడా చాలా అవసరమైనవని అంటున్నారు. ఇంతకీ పాలల్లో ఖర్జూర కలుపుకుంటే ఏయే ప్రయోజనాలు ఉంటాయో ఇప్పుడు చూద్దాం..