Liver Health: ఇవి తీసుకుంటే కాలేయం ప్రమాదంలో పడినట్టే.. అవేంటో తప్పనిసరిగా తెలుసుకోండి..

Liver Health Tips: జీవనశైలితోపాటు తీసుకునే ఆహారం శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాలపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అలాంటి అవయవాలలో ఒకటి కాలేయం (Liver). ఇది ఒకసారి దెబ్బతింటే.. ఆరోగ్యంగా మార్చడం కష్టమవుతుంది. అందుకే లివర్ ఆరోగ్యంపై దృష్టిపెట్టాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. లివర్ సమస్యలకు దూరంగా ఉండాలంటే.. కొన్ని ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి. కాలేయానికి హాని కలిగించేవి ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..