Health: ఉదయం లేవగానే ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా? అయితే ఆ అనారోగ్య సమస్య కావొచ్చు జాగ్రత్త..
ప్రస్తుత కాలంలో బీపీ, షుగర్, అధిక బరువు, బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ అనేది సర్వ సాధారణమైనది. మారిన ఆహారపు అలవాట్లు, జీవన శైలి కారణంగా చాలా మంది ఈ సమస్యలతో బాధ పడుతున్నారు. బీపీ, షుగర్ వంటివి జీవితంలో ఒక్కసారి వచ్చాయంటే.. జీవితాంతం చాలా బాధ పడుతూ ఉండాలి. ముఖ్యంగా రక్త పోటు సమస్య కేవలం పెద్దలకే కాదు యువకుల్లో కూడా కనిపిస్తుంది. రక్త పోటుతో అప్పటికప్పుడు కుప్పకూలి పోతున్నారు. అయితే బ్లడ్ ప్రెజర్ పెరిగే ముందు కొన్ని లక్షణాలు..
ప్రస్తుత కాలంలో బీపీ, షుగర్, అధిక బరువు, బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ అనేది సర్వ సాధారణమైనది. మారిన ఆహారపు అలవాట్లు, జీవన శైలి కారణంగా చాలా మంది ఈ సమస్యలతో బాధ పడుతున్నారు. బీపీ, షుగర్ వంటివి జీవితంలో ఒక్కసారి వచ్చాయంటే.. జీవితాంతం చాలా బాధ పడుతూ ఉండాలి.
ముఖ్యంగా రక్త పోటు సమస్య కేవలం పెద్దలకే కాదు యువకుల్లో కూడా కనిపిస్తుంది. రక్త పోటుతో అప్పటికప్పుడు కుప్పకూలి పోతున్నారు. అయితే బ్లడ్ ప్రెజర్ పెరిగే ముందు కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఉదయం లేవగానే కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. వీటితో బీపీ ఉందో లేదో కనిపెట్టవచ్చు.
సాధారణంగా ఉదయం లేవగానే చాలా ఎనర్జిటిక్‌గా ఉంటారు. కానీ నీరసంగా ఉంటూ తల తిరుగుతున్నట్టు అనిపిస్తే అది అధిక రక్త పోటు సమస్య కావచ్చు. ఇలా మీకు తరచూ అనిపిస్తే.. వెంటనే బీపీని చెక్ చేసుకుని.. వైద్యుల్ని సంప్రదించడం మేలు.
అలాగే ఉదయం లేవగానే దాహం తీవ్రంగా ఉండి, నోరు ఎండిపోయినట్టు ఉంటే బీపీ లక్షణం కావచ్చు. శరీరంలో రక్త పోటు అనేది పెరిగినప్పుడు ఇలా అవుతుంది. ఇది సాధారణ లక్షణంగా భావించి అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. తరచూ వికారంగా, వాంతు వచ్చినట్టు ఉన్నా బీపీ పెరిగినట్టే.
ఒక్కోసారి రాత్రంతా చక్కగా నిద్రించినా ఉదయం అలసటగా బలహీనంగా ఉంటున్నా కూడా బీపీ చెక్ చేసుకోవడం మంచిది. బీపీ ఎక్కువగా ఉంటే కాళ్లూ, చేతులు ఎక్కువగా లాగుతూ ఉంటాయి. ఏ పని మీద కూడా శ్రద్ధ చూపలేరు. ఎనర్జీ మొత్తం తగ్గుతుంది. (NOTE: ఇంటర్నెట్‌లో సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ వివరాలు మీకు అందించటం జరిగింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. తదుపరి జరిగే ఎలాంటి పరిణామాలకు TV9 Telugu.com బాధ్యత వహించదు.)