AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

మార్కెట్‌లోకి నల్ల టమాటాలు వచ్చేశాయి.. ఇవి తింటే రాత్రిపూట వచ్చే ఆ సమస్యలన్ని మాయం

నల్ల టమాటాలలో శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు కూడా ఉన్నాయి. వీటిలో విటమిన్‌ ఎ, బీటా కెరోటిన్‌ ఉంటాయి. ఇవి కంటి పని తీరును మెరుగుపరుస్తాయి. ఇంకా రేచీకటి వంటి సమస్యలు కూడా రావు. కంప్యూటర్లు, స్క్రీన్ల కూర్చొనే వాళ్ళు వీటిని తింటే చాలు.

Prasanna Yadla
|

Updated on: Mar 25, 2026 | 3:51 PM

Share
మనకి రెండు రకాల టమాటాలు మాత్రమే తెలుసు. అవి  పచ్చి టమాటాలు, ఎరుపు టమాటాలు. వీటిలో ఎక్కువగా యాంటి ఆక్సిడెంట్లు  ఉంటాయి. వీటివలన  ఇవి నలుపు రంగులో ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

మనకి రెండు రకాల టమాటాలు మాత్రమే తెలుసు. అవి పచ్చి టమాటాలు, ఎరుపు టమాటాలు. వీటిలో ఎక్కువగా యాంటి ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. వీటివలన ఇవి నలుపు రంగులో ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

1 / 5
 అయితే, వీటిని తినడం వలన కొన్ని రకాల సమస్యలు తగ్గుతాయని చెబుతున్నారు.అంతేకాదు, ఇది గుండె ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిది. ఇంకా ఇమ్యూనిటీని కూడా పెంచుతాయి. అందుకే వైద్యులు కూడా వీటిని తినమని చెబుతారు.

అయితే, వీటిని తినడం వలన కొన్ని రకాల సమస్యలు తగ్గుతాయని చెబుతున్నారు.అంతేకాదు, ఇది గుండె ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిది. ఇంకా ఇమ్యూనిటీని కూడా పెంచుతాయి. అందుకే వైద్యులు కూడా వీటిని తినమని చెబుతారు.

2 / 5

వీటిని తినడం మన ఫుడ్ డైట్ లో చేర్చుకోవడం వలన శరీరంలోని  కణాలు కూడా దెబ్బ తినకుండా ఇవి కాపాడతాయి. ఇంకా ఇవి వృద్ధాప్య ఛాయలను పూర్తిగా తగ్గించడంలో కీలక పాత్రలు పోషిస్తాయి.

వీటిని తినడం మన ఫుడ్ డైట్ లో చేర్చుకోవడం వలన శరీరంలోని కణాలు కూడా దెబ్బ తినకుండా ఇవి కాపాడతాయి. ఇంకా ఇవి వృద్ధాప్య ఛాయలను పూర్తిగా తగ్గించడంలో కీలక పాత్రలు పోషిస్తాయి.

3 / 5
ఇంకా వీటిలో లైకోపీన్‌, పొటాషియం చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ లెవెల్స్ ను తగ్గిస్తాయి. అలాగే, గాయాలు కూడా తగ్గేలా చేస్తాయి. ఇంకా వీటిలో ఉండే పీచు పదార్థం అధికంగా ఉంటుంది. వీటిని రోజూ తినడం వలన జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు, మలబద్ధకాన్ని కూడా ఇది తరిమికొడుతుంది.

ఇంకా వీటిలో లైకోపీన్‌, పొటాషియం చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ లెవెల్స్ ను తగ్గిస్తాయి. అలాగే, గాయాలు కూడా తగ్గేలా చేస్తాయి. ఇంకా వీటిలో ఉండే పీచు పదార్థం అధికంగా ఉంటుంది. వీటిని రోజూ తినడం వలన జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు, మలబద్ధకాన్ని కూడా ఇది తరిమికొడుతుంది.

4 / 5
Note : ఈ వార్తలలో చెప్పిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. కేవలం పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు, పలువురు పండితుల సూచనలు, వారు తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు.

Note : ఈ వార్తలలో చెప్పిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. కేవలం పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు, పలువురు పండితుల సూచనలు, వారు తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు.

5 / 5
Follow Us
పెరిగిన రకూన్‌ల సంఖ్య.. పంట నష్టంతో రైతులు విలవిల !
పెరిగిన రకూన్‌ల సంఖ్య.. పంట నష్టంతో రైతులు విలవిల !
కేవలం రూ.40 చెల్లిస్తే వాట్సప్‌లోనే క్యాస్ట్ సర్టిఫికేట్
కేవలం రూ.40 చెల్లిస్తే వాట్సప్‌లోనే క్యాస్ట్ సర్టిఫికేట్
ఏపీకి తుఫాన్ ముప్పు.. రాబోయే 5 రోజులు భారీ వర్షాలు..
ఏపీకి తుఫాన్ ముప్పు.. రాబోయే 5 రోజులు భారీ వర్షాలు..
'జైలర్ 2' రికార్డు కలెక్షన్లు.. ఎట్టకేలకు నెరవేరనున్న కోలీవుడ్ కల
'జైలర్ 2' రికార్డు కలెక్షన్లు.. ఎట్టకేలకు నెరవేరనున్న కోలీవుడ్ కల
క్రెడిట్ కార్డు ఉపయోగించడం లేదా..? మీకే నష్టం.. ఎలా అంటే..?
క్రెడిట్ కార్డు ఉపయోగించడం లేదా..? మీకే నష్టం.. ఎలా అంటే..?
కూర్చునే విధానాన్ని బట్టి మీరు ఎలాంటి వారో తెలుసుకోవచ్చు!
కూర్చునే విధానాన్ని బట్టి మీరు ఎలాంటి వారో తెలుసుకోవచ్చు!
వెంకీ, త్రివిక్రమ్ ల 'ఆదర్శ కుటుంబం 'ట్రైలర్ వచ్చేసింది
వెంకీ, త్రివిక్రమ్ ల 'ఆదర్శ కుటుంబం 'ట్రైలర్ వచ్చేసింది
రైతన్నకు ఎంత కష్టమొచ్చే.. కరువు పంజాతో చేతికొచ్చిన పంట కళ్లముందే
రైతన్నకు ఎంత కష్టమొచ్చే.. కరువు పంజాతో చేతికొచ్చిన పంట కళ్లముందే
ఇంట్లో ఇడ్లీలు మిగిలిపోతున్నాయా? ఈ మసాలా స్నాక్ చేస్తే అదుర్స్
ఇంట్లో ఇడ్లీలు మిగిలిపోతున్నాయా? ఈ మసాలా స్నాక్ చేస్తే అదుర్స్
ఇషాన్ కిషన్ స్థానంలో కొత్త ప్లేయర్.. ఎవరంటే?
ఇషాన్ కిషన్ స్థానంలో కొత్త ప్లేయర్.. ఎవరంటే?