Drumstick: ములక్కాయ గురించి మీకు తెలియని అనేక నిజాలు.. ఇంతకీ గర్భిణులు ఈ కాయను తినొచ్చా ??

దక్షిణ భారతీయుల మది దోచిన కూరగాయల్లో మునగకాయ ఒకటి. చెట్టు వేరు నుండి ఆకు వరకు అన్నీ ఉపయోగపడేవే. మునగలో విటమిన్ ఎ, సి, లతోపాటు క్యాల్షియం పుష్కలంగా ఉంది.

Share