English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Pulihora: పులిహోర తింటే ఇన్ని ప్రయోజనాలా.. డోంట్ మిస్!

ప్రసాదాల్లో పులిహోర కూడా ఒకటి. పండుగ ఏదైనా ఖచ్చితంగా పులిహోర ఉంటుంది. పులిహోర తినడం ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిది. ఇందులో కూడా ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లాభిస్తాయి..

Chinni Enni
|

Updated on: Nov 11, 2024 | 2:48 PM

Share
పులి హోర గురించి ప్రత్యేకంగా పరిచయాలు అవసరం లేదు. సరైన చేయి తగిలితే.. అమృతంలా ఉంటుంది పులిహోర. ఇంట్లో చేసే పులిహోర కంటే గుడిలో పెట్టే పులిహోర ప్రసాదానికి చాలా మంది ఫ్యాన్స్ ఉంటారు. కొంత మంది అయితే ప్రసాదాల కోసమే గుడికి వెళ్తూ ఉంటారు.

పులి హోర గురించి ప్రత్యేకంగా పరిచయాలు అవసరం లేదు. సరైన చేయి తగిలితే.. అమృతంలా ఉంటుంది పులిహోర. ఇంట్లో చేసే పులిహోర కంటే గుడిలో పెట్టే పులిహోర ప్రసాదానికి చాలా మంది ఫ్యాన్స్ ఉంటారు. కొంత మంది అయితే ప్రసాదాల కోసమే గుడికి వెళ్తూ ఉంటారు.

1 / 5
పులిహోరలో ఎన్నో రకాలు ఉన్నాయి. పులిహోర తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అందుకే పెద్దలు పండుగలు వచ్చాయంటే పులిహోర చేస్తూ ఉంటారు. చింత పండు, నూనె, నెయ్యి, ఇంగువ, కరివేపాకు, పచ్చి మిర్చి, తాళింపు దినుసులతో చేసే ఈ పులిహోరలో ఆరోగ్యానికి సంబంధి ఎన్నో సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.

పులిహోరలో ఎన్నో రకాలు ఉన్నాయి. పులిహోర తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అందుకే పెద్దలు పండుగలు వచ్చాయంటే పులిహోర చేస్తూ ఉంటారు. చింత పండు, నూనె, నెయ్యి, ఇంగువ, కరివేపాకు, పచ్చి మిర్చి, తాళింపు దినుసులతో చేసే ఈ పులిహోరలో ఆరోగ్యానికి సంబంధి ఎన్నో సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.

2 / 5
పులిహోరలో.. ఉసిరి, మామిడి, గోంగూర, ఆవ పెట్టిన, చింత పండు, నిమ్మకాయలతో ఎక్కువగా పులిహోరను చేస్తూ ఉంటారు. ఇలా ఒక్కో చేసే విధానం బట్టి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అనేవి ఆధార పడి ఉంటాయి.

పులిహోరలో.. ఉసిరి, మామిడి, గోంగూర, ఆవ పెట్టిన, చింత పండు, నిమ్మకాయలతో ఎక్కువగా పులిహోరను చేస్తూ ఉంటారు. ఇలా ఒక్కో చేసే విధానం బట్టి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అనేవి ఆధార పడి ఉంటాయి.

3 / 5
పులిహోరలో కూడా ఆరోగ్యానికి అవసరం అయ్యే పోషకాలు లభిస్తాయి. ప్రోటీన్, ఫైబర్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు లభిస్తాయి. అయితే పులిహోర ఎక్కువగా తింటే వేడి చేస్తుందని అంటారు.

పులిహోరలో కూడా ఆరోగ్యానికి అవసరం అయ్యే పోషకాలు లభిస్తాయి. ప్రోటీన్, ఫైబర్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు లభిస్తాయి. అయితే పులిహోర ఎక్కువగా తింటే వేడి చేస్తుందని అంటారు.

4 / 5
అందుకే పులిహోర ఎంత రుచిగా ఉన్నా కొద్దిగా తినడం మంచిది. పులిహోర తిన్న అనంతరం మజ్జిగ తాగుతూ ఉంటారు. ఆరోగ్యానికి అవసరం అయ్యే పోషకాలు కూడా పులిహోరలో చక్కగా లభిస్తాయి. కాబట్టి పులిహోరను తీసి పారేయకండి. (NOTE: ఇంటర్నెట్‌లో సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ వివరాలు మీకు అందించటం జరిగింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నా వైద్య నిపుణుల్ని సంప్రదించడం మేలు.)

అందుకే పులిహోర ఎంత రుచిగా ఉన్నా కొద్దిగా తినడం మంచిది. పులిహోర తిన్న అనంతరం మజ్జిగ తాగుతూ ఉంటారు. ఆరోగ్యానికి అవసరం అయ్యే పోషకాలు కూడా పులిహోరలో చక్కగా లభిస్తాయి. కాబట్టి పులిహోరను తీసి పారేయకండి. (NOTE: ఇంటర్నెట్‌లో సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ వివరాలు మీకు అందించటం జరిగింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నా వైద్య నిపుణుల్ని సంప్రదించడం మేలు.)

5 / 5
Short Videos View more
Cashew Facts: జీడిపప్పు తింటే బరువు పెరుగుతారా..? తగ్గుతారా..?

Cashew Facts: జీడిపప్పు తింటే బరువు పెరుగుతారా..? తగ్గుతారా..?

Red Rice: రెడ్ రైస్‌తో ఆరోగ్యం.. ఆ వ్యాధులను తరిమికొట్టేయండి..!

Red Rice: రెడ్ రైస్‌తో ఆరోగ్యం.. ఆ వ్యాధులను తరిమికొట్టేయండి..!

Carrot Juice: రోజూ బ్రేక్ ఫాస్ట్‌లో క్యారెట్ జ్యూస్‌ను తాగుతున్నారా?

Carrot Juice: రోజూ బ్రేక్ ఫాస్ట్‌లో క్యారెట్ జ్యూస్‌ను తాగుతున్నారా?

Spinach: పాలకూర తింటే కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడుతాయా..?

Spinach: పాలకూర తింటే కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడుతాయా..?

Latest Articles View more
Web Stories View more
చాణక్య నీతి : ఎంత గొప్ప చదువులు చదివినా.. తెలివిలేనివారిగా మిగిలేది వీరే!
చాణక్య నీతి : .....
కోడిగుడ్ల‌లోని పచ్చసొన ఎవ‌రు తిన‌కూడ‌దు..?
కోడిగుడ్ల‌లోని పచ్చసొన ఎవ‌రు .....
ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే.. ఏం జరుగుతుందో తెల్సా?
ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో .....
నల్ల పసుపు గురించి తెలుసా? దీనిని తింటే కలిగే లాభాలు ఇవే!
నల్ల పసుపు గురించి .....
Pulihora: పులిహోర తింటే ఇన్ని ప్రయోజనాలా.. డోంట్ మిస్!
Palace On Wheels: ఈ ట్రైన్ ట్రావెల్ మహా అద్భుతం.. రాచరిక మర్యాదల్లో బెస్ట్..
Pulihora: పులిహోర తింటే ఇన్ని ప్రయోజనాలా.. డోంట్ మిస్!
Pushpa 2: బిగ్ రిలీజ్ కు రెడీ అవుతున్న పుష్ప- 2