AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

అరటి తొక్కతో అందం రెట్టింపు..! ఇలా వాడితే వారం రోజుల్లోనే మిరాకిల్‌ రిజల్ట్!!

అరటిపండు రుచికి, ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు, చర్మ సౌందర్యాన్ని రెట్టింపు చేయడానికి కూడా ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. సాధారణంగా మనం అరటిపండు తిని, దాని తొక్కను పారేస్తుంటాము. కానీ, ఆ అరటి తొక్కలో చర్మానికి మేలు చేసే ఎన్నో పోషకాలు దాగి ఉన్నాయని మీకు తెలుసా? ప్రతిరోజూ ముఖంపై అరటిపండు తొక్కను శాంతంగా రుద్దడం వల్ల అనేక చర్మ సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చునని సంబంధిత వైద్యులు చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇక్కడ చూద్దాం..

Jyothi Gadda
|

Updated on: May 26, 2026 | 8:33 PM

Share
అరటిపండు ఆరోగ్యానికే కాకుండా చర్మ సౌందర్యాన్ని పెంపొందించడానికి కూడా అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. ప్రతిరోజూ ముఖంపై అరటిపండు తొక్కతో మసాజ్ చేయడం వల్ల చర్మానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఇది చర్మంపై ముడతలను నివారించి, వృద్ధాప్య ఛాయలను తగ్గిస్తుంది. మొటిమలు, మచ్చల సమస్యతో బాధపడేవారికి ఇది ఒక మంచి సహజ నివారణిగా పనిచేస్తుంది. ముఖ్యంగా వేసవి కాలంలో చర్మంపై వచ్చే మంట, ఎరుపుదనాన్ని తగ్గించి చర్మాన్ని ప్రశాంతంగా ఉంచుతుంది.

అరటిపండు ఆరోగ్యానికే కాకుండా చర్మ సౌందర్యాన్ని పెంపొందించడానికి కూడా అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. ప్రతిరోజూ ముఖంపై అరటిపండు తొక్కతో మసాజ్ చేయడం వల్ల చర్మానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఇది చర్మంపై ముడతలను నివారించి, వృద్ధాప్య ఛాయలను తగ్గిస్తుంది. మొటిమలు, మచ్చల సమస్యతో బాధపడేవారికి ఇది ఒక మంచి సహజ నివారణిగా పనిచేస్తుంది. ముఖ్యంగా వేసవి కాలంలో చర్మంపై వచ్చే మంట, ఎరుపుదనాన్ని తగ్గించి చర్మాన్ని ప్రశాంతంగా ఉంచుతుంది.

1 / 6
ముడతల నివారణ (Anti-Aging): వయసు పెరిగే కొద్దీ ముఖంపై ముడతలు రావడం సహజం. అరటిపండు తొక్కతో ముఖాన్ని మసాజ్ చేయడం వల్ల చర్మంపై ఉన్న ముడతలు, సన్నని గీతలు క్రమంగా తగ్గుతాయి. ఇది చర్మాన్ని బిగుతుగా మార్చి యవ్వనంగా కనిపించేలా చేస్తుంది.

ముడతల నివారణ (Anti-Aging): వయసు పెరిగే కొద్దీ ముఖంపై ముడతలు రావడం సహజం. అరటిపండు తొక్కతో ముఖాన్ని మసాజ్ చేయడం వల్ల చర్మంపై ఉన్న ముడతలు, సన్నని గీతలు క్రమంగా తగ్గుతాయి. ఇది చర్మాన్ని బిగుతుగా మార్చి యవ్వనంగా కనిపించేలా చేస్తుంది.

2 / 6
మొటిమల నుండి ఉపశమనం (Acne & Pimples): మొటిమలు, మచ్చల సమస్యతో బాధపడేవారికి అరటి తొక్క ఒక అద్భుతమైన హోమ్ రెమెడీ. దీనిలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మ రంధ్రాల్లోని బ్యాక్టీరియాను తొలగించి, మొటిమలు త్వరగా తగ్గేలా చేస్తాయి.

మొటిమల నుండి ఉపశమనం (Acne & Pimples): మొటిమలు, మచ్చల సమస్యతో బాధపడేవారికి అరటి తొక్క ఒక అద్భుతమైన హోమ్ రెమెడీ. దీనిలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మ రంధ్రాల్లోని బ్యాక్టీరియాను తొలగించి, మొటిమలు త్వరగా తగ్గేలా చేస్తాయి.

3 / 6
వేసవి చర్మ సమస్యలకు చెక్ (Soothes Skin Irritation): ముఖ్యంగా వేసవి కాలంలో ఎండ తీవ్రత వల్ల చర్మంపై మంట, దురద లేదా ఎరుపుదనం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. అటువంటప్పుడు అరటి తొక్కను ముఖంపై రుద్దడం వల్ల చర్మం చల్లబడి, ఉపశమనం లభిస్తుంది.

వేసవి చర్మ సమస్యలకు చెక్ (Soothes Skin Irritation): ముఖ్యంగా వేసవి కాలంలో ఎండ తీవ్రత వల్ల చర్మంపై మంట, దురద లేదా ఎరుపుదనం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. అటువంటప్పుడు అరటి తొక్కను ముఖంపై రుద్దడం వల్ల చర్మం చల్లబడి, ఉపశమనం లభిస్తుంది.

4 / 6
అరటిపండు తొక్కను నేరుగా ముఖంపై వృత్తాకారంలో కొద్ది నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేసి, ఆపై చల్లటి నీటితో కడిగేసుకోవాలి. అయితే, ప్రతి ఒక్కరి చర్మ తత్వం వేరుగా ఉంటుంది. కాబట్టి మీ దినచర్యలో లేదా చర్మ సంరక్షణలో ఏదైనా కొత్త మార్పు చేసే ముందు నాలెడ్జ్ కోసం ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసుకోవడం లేదా చర్మ నిపుణుల (Dermatologist) సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.

అరటిపండు తొక్కను నేరుగా ముఖంపై వృత్తాకారంలో కొద్ది నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేసి, ఆపై చల్లటి నీటితో కడిగేసుకోవాలి. అయితే, ప్రతి ఒక్కరి చర్మ తత్వం వేరుగా ఉంటుంది. కాబట్టి మీ దినచర్యలో లేదా చర్మ సంరక్షణలో ఏదైనా కొత్త మార్పు చేసే ముందు నాలెడ్జ్ కోసం ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసుకోవడం లేదా చర్మ నిపుణుల (Dermatologist) సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.

5 / 6
మెరిసే చర్మం మీ సొంతం (Glowing Skin): అరటి తొక్కలో ఉండే విటమిన్లు, ఖనిజాలు చర్మానికి లోతైన పోషణను అందిస్తాయి. ఇది చర్మంపై ఉన్న ట్యాన్ (నలుపుదనం) మరియు డెడ్ స్కిన్ సెల్స్‌ను తొలగించి, ముఖానికి సహజమైన కాంతిని, గ్లోను తీసుకువస్తుంది.

మెరిసే చర్మం మీ సొంతం (Glowing Skin): అరటి తొక్కలో ఉండే విటమిన్లు, ఖనిజాలు చర్మానికి లోతైన పోషణను అందిస్తాయి. ఇది చర్మంపై ఉన్న ట్యాన్ (నలుపుదనం) మరియు డెడ్ స్కిన్ సెల్స్‌ను తొలగించి, ముఖానికి సహజమైన కాంతిని, గ్లోను తీసుకువస్తుంది.

6 / 6
Follow Us
ఆరోజు విజయ్, నేను చనిపోయేవాళ్లం.. ఆసక్తికర విషయం చెప్పిన విలన్
ఆరోజు విజయ్, నేను చనిపోయేవాళ్లం.. ఆసక్తికర విషయం చెప్పిన విలన్
అరటి తొక్కతో అందం రెట్టింపు! ఇలా వాడితే వారం రోజుల్లోనే మిరాకిల్
అరటి తొక్కతో అందం రెట్టింపు! ఇలా వాడితే వారం రోజుల్లోనే మిరాకిల్
కష్టం విలువ తెలిసినోడు సార్.. డబ్బుకు ఆశ పడడు..!
కష్టం విలువ తెలిసినోడు సార్.. డబ్బుకు ఆశ పడడు..!
ఒకేసారి ఏడు గ్రహాలు.. వీరికి ఇక వాయింపే వాయింపు
ఒకేసారి ఏడు గ్రహాలు.. వీరికి ఇక వాయింపే వాయింపు
పోలీస్ స్టేషన్‌లో మందు మజా.. నిందితుడితో ఖాకీ సిట్టింగ్ కలకలం..
పోలీస్ స్టేషన్‌లో మందు మజా.. నిందితుడితో ఖాకీ సిట్టింగ్ కలకలం..
ప్లేఆఫ్స్‌లో కోహ్లీ సరికొత్త రికార్డు.. ధోనీ, రోహిత్ సరసన కోహ్లీ
ప్లేఆఫ్స్‌లో కోహ్లీ సరికొత్త రికార్డు.. ధోనీ, రోహిత్ సరసన కోహ్లీ
'కరుప్పు' సినిమాను మిస్ చేసుకున్న స్టార్ హీరో ఎవరో తెలుసా?
'కరుప్పు' సినిమాను మిస్ చేసుకున్న స్టార్ హీరో ఎవరో తెలుసా?
వారం రోజుల్లో సీఎంగా సిద్ధరామయ్య రాజీనామా! కొత్త సీఎం ఎవరంటే?
వారం రోజుల్లో సీఎంగా సిద్ధరామయ్య రాజీనామా! కొత్త సీఎం ఎవరంటే?
గూగుల్ జెమిని, చాట్‌జీపీటీలను ఇవి అడుగుతున్నారా.. మీ పని ఖతమే
గూగుల్ జెమిని, చాట్‌జీపీటీలను ఇవి అడుగుతున్నారా.. మీ పని ఖతమే
ప్రియుడి చేతితో వివాహిత మృతి.. పోలీసుల విచారణతో విస్తుపోయే నిజాలు
ప్రియుడి చేతితో వివాహిత మృతి.. పోలీసుల విచారణతో విస్తుపోయే నిజాలు