ఓపెన్ ఫోర్స్ ఇబ్బందిగా ఫీల్ అవుతున్నారా..? ఇలా ట్రై చేయండి.. ఇట్టే మాయం..!
పోర్స్ మన చర్మంలో సహజమైన భాగం. వాటిని పూర్తిగా తొలగించడం సాధ్యం కాదు. కానీ కొన్ని సులభమైన పద్ధతులతో మనం వాటిని తగ్గించవచ్చు. మీరు కూడా మీ ముఖంపై గుంటలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? వాటిని వదిలించుకోవాలనుకుంటే మీరు కొన్ని సాధారణ పద్ధతులతో ఈజీగా సమస్య నుండి బయటపడొచ్చు. అదేలాగో ఇక్కడ చూద్దాం..
చర్మ కణజాలం దెబ్బతిన్నప్పుడు, కొల్లాజెన్ సరిగ్గా ఏర్పడనప్పుడు ముఖంపై గుంటలు ఏర్పడతాయి. చాలా మందికి మొటిమల వల్ల కూడా ముఖాలపై గుంటలు ఏర్పడతాయి. రంధ్రాలు మన చర్మంలో సహజమైన భాగం. వాటిని పూర్తిగా తొలగించడం సాధ్యం కాకపోయినా, కొన్ని సాధారణ పద్ధతులతో మనం వాటిని తగ్గించవచ్చు. మీరు కూడా మీ ముఖంపై గుంటలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? వాటిని వదిలించుకోవాలనుకుంటే మీరు కొన్ని సాధారణ పద్ధతులతో ఈజీగా సమస్య నుండి బయటపడొచ్చు. అదేలాగో ఇక్కడ చూద్దాం..
పోర్స్ మన చర్మంలో సహజమైన భాగం. వాటిని పూర్తిగా తొలగించడం సాధ్యం కాదు. కానీ కొన్ని సులభమైన పద్ధతులతో మనం వాటిని తగ్గించవచ్చు. ఇందుకోసం రోజుకు రెండుసార్లు తేలికపాటి, నాన్-కామెడోజెనిక్ క్లెన్సర్ను ఉపయోగించడం సరిపోతుంది. ఇందుకోసం గోరువెచ్చని నీటిని వాడండి. చర్మాన్ని బలంగా స్క్రబ్ చేయవద్దు. అతిగా క్లెన్స్ చేయడం వల్ల చర్మం పొడిబారిపోతుంది. దీని వలన చర్మం నూనె ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది. రంధ్రాలు మరింత పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.
క్లే మాస్క్:
వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు క్లే మాస్క్ ఉపయోగించండి. క్లే మాస్క్లు అదనపు నూనెను పీల్చుకోవడానికి, రంధ్రాలు పెద్దవిగా కనిపించేలా చేసే మురికిని తొలగించడానికి సహాయపడతాయి. అయితే, వాటిని ప్రతిరోజూ అప్లై చేయడం వల్ల మీ చర్మం పొడిబారిపోతుంది. దాని ప్రయోజనాలను కోల్పోతుంది.
మాయిశ్చరైజింగ్:
పొడి చర్మం తరచుగా ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా ఆయిలీగా మారుతుంది. కానీ, మాయిశ్చరైజర్లు చర్మ స్థితిస్థాపకతను నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి. కాలక్రమేణా రంధ్రాల రూపాన్ని తగ్గిస్తాయి. తేలికైన, జిడ్డు లేని మాయిశ్చరైజర్ను ఉపయోగించండి. ఇది మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది. రంధ్రాలను తక్కువగా కనిపించేలా చేస్తుంది.
సన్స్క్రీన్:
ప్రతిరోజూ SPF 30+ ను అప్లై చేయండి. దీని వల్ల దీర్ఘకాలిక రక్షణ లభిస్తుంది. ముఖ్యంగా మీరు ఎండలో ఎక్కువ సమయం గడిపినట్లయితే. అతినీలలోహిత కిరణాలు కొల్లాజెన్ను నాశనం చేస్తాయి. కాలక్రమేణా రంధ్రాలు మరింత కనిపించేలా చేస్తాయి. కాబట్టి సన్స్క్రీన్ తప్పనిసరి.
చిన్న అలవాట్లు:
తగినంత నిద్రపోవడం, వ్యాయామం తర్వాత ముఖం కడుక్కోవడం, మీ చేతులను పదే పదే ముఖానికి తగలకుండా చూసుకోవాలి. ఇలాంటి చిన్న చిన్న అలవాట్లు కూడా ముఖంపై మొటిమలు, రంద్రాల సమస్యను దూరం చేస్తాయి. ఈ సాధారణ పద్ధతులను అలవాటు చేసుకోవడం వల్ల మీరు మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు. రంధ్రాలను తగ్గించుకోవచ్చు.
మరిన్ని లైఫ్స్టైల్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.