Copper Bottles: కాపర్ బాటిల్స్ను ఫ్రిజ్లో ఉంచడం మంచిదా.. నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే..
ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మంచి ఆహారంతో పాటు.. నీటిని సరిపడేంత తీసుకోవాలి. వ్యయామం చేయాలి.. అయితే ఆ నీటిని రాగి పాత్రలో తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిది. అయితే రాగి సీసాలో నీటిని రాత్రంతా ఫ్రిజ్లో ఉంచడం మంచిదేనా..? ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
మారుతున్న కాలంతో పాటే మనుషుల జీవితంలో ప్లాస్టిక్ వచ్చి చేరింది. దీంతో మనుషులు వాళ్లకు తెలియకుండానే అనేక రోగాల భారీన పడుతున్నారు. వైద్య రంగం ఎంత వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతుందో కొత్త వ్యాధులు కూడా అదే స్థాయిలో వ్యాప్తి చెందుతున్నాయి. దీనికి చక్కటి పరిష్కారం చూపుతున్నాయి కాపర్ బాటిల్స్. రాగి సీసాలో నీళ్లు తాగితే ఆరోగ్యంతో పాటు పొట్ట కూడా బాగుంటుందని ఇళ్ళలో పెద్దల నోటి నుంచి తరచూ వినిపిస్తూనే ఉంటుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, రాగి పాత్రలో నీరు త్రాగడం వల్ల శరీరానికి చాలా ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. రోజూ నీళ్లు తాగడం వల్ల శరీరం చాలా ఎనర్జిటిక్గా ఉంటుంది. దీనితో పాటు, ఇది శరీరం నుంచి విషాన్ని కూడా తొలగిస్తుంది.
రాగి పాత్రలో నిల్వ ఉంచిన నీరు సహజమైన డిటాక్స్ డ్రింక్. రాత్రంతా రాగి పాత్రలో నీటిని ఉంచితే అందులో ఉండే బ్యాక్టీరియా నశించి ఆ నీరు స్వచ్ఛంగా మారుతుంది. అప్పుడు మీరు ఈ నీటిని ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో లేదా భోజనం చేసిన తర్వాత త్రాగవచ్చు. అయితే రాగి పాత్రలో ఉంచిన నీటిని తాగే ముందు, ఒక విషయం గుర్తుంచుకోండి, ఒక రోజు మొత్తం 2-3 గ్లాసులు మాత్రమే త్రాగాలి. లేకపోతే, రాగి నీటిని ఎక్కువగా తాగడం మీ శరీరానికి హానికరం అని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు
ఇప్పుడు వేసవి కాలం కాబట్టి, ఫ్రిజ్లో రాగి బాటిల్లో నీటిని ఉంచడం సరైనదేనా అని మీరు చాలాసార్లు ఆలోచిస్తూ ఉంటారు. ఈ రోజు మనం తెలుసుకుందాం..
రాగి పాత్రలో ఉంచిన నీరు వేడిగా..
రాగి నీరు వేడిగా ఉంటుంది. చాలా క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. అందుకే రాగి నీటిని వేడిగా కాకుండా చల్లగా తాగాలి. మీరు ఫ్రిజ్లో రాగి సీసాని ఉంచినట్లయితే, అది చల్లగా కాకుండా వేడిగా మారుతుంది. ఇది మీ కడుపుకు చాలా హానికరం.
రాగి నీళ్లు ఎక్కువగా తాగకూడదు
ఫ్రిజ్లో రాగి బాటిల్స్లో నీటిని ఎప్పుడూ నిల్వ చేయవద్దు. ఎందుకంటే గది సాధారణ ఉష్ణోగ్రత వద్ద రాగి బాటిల్స్ నీటిని నిల్వ చేయడానికి ఉత్తమంగా ఉంటుంది. అలాగే, రోజులో రెండు మూడు గ్లాసుల కంటే ఎక్కువ నీరు త్రాగకూడదని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి. ఎందుకంటే అది చాలా వేడిగా ఉంటుంది. దీన్ని ఎక్కువగా తాగడం వల్ల చర్మ సమస్యలు వస్తాయి.
రాగి సీసా ఎందుకు ఫ్రిజ్లో పెట్టకూడదు
రాగి పాత్రలు లేదా సీసాలు రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచినప్పుడు కూడా 4 నుండి 5 రోజుల పాటు ఉంచిన నీటిలో అధిక రాగిని లీక్ చేయదని చాలా పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.అయితే స్టీల్, రాగి, మట్టి, ప్లాస్టిక్ నీటిని ఏదైనా పదార్థంలో నిల్వ చేస్తుంది. ఎక్కువసేపు పట్టుకోవడం. ఎల్లప్పుడూ హానికరం. మట్టి కుండలో నీటిని ఎక్కువ కాలం నిల్వ ఉంచితే అందులో ఆటోమేటిక్గా క్రిములు, బ్యాక్టీరియా అభివృద్ధి చెందుతాయి. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, నీటిని ఎల్లప్పుడూ సాధారణ గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నిల్వ చేయాలి. రిఫ్రిజిరేటర్లో స్టీలు, రాగి లేదా ప్లాస్టిక్ బాటిల్లో నిల్వ ఉంచిన చల్లని నీటిని తాగడం వల్ల మీ ఆరోగ్యం పాడవుతుంది.
Note: ( ఇక్కడ ఇవ్వబడిన సమాచారం మీడియా ప్లాట్ఫారమ్లలో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా ఉంది. టీవీ9 NEWS దానిని ధృవీకరించలేదు.)
మరిన్ని హ్యూమన్ ఇంట్రెస్టింగ్ న్యూస్ కోసం