కూల్‌డ్రింక్స్‌ ఇష్టంగా తాగేస్తున్నారా.. జాగ్రత్త

సుక్రోజ్ కారణంగా మనం తీసుకునే ఆహార పదార్థాలలోని అమైనో ఆమ్లాలూ కొవ్వు కంటే ఎక్కువగా శరీరంలో అసమతుల్యంగా మారిన గ్లూకోజ్ శోషణ జరుగుతుందని దీనివల్ల చిన్న పేగుల మీద అత్యంత వేగంగా దుష్ప్రభావం పడుతుందని అధ్యయనంలో తేలింది. ఇది శరీరంలో కండరాలను పెంచేందుకు దోహదపడే నిర్మాణాత్మక జీవక్రియ, కొవ్వు, గ్లూకోజ్ ను శక్తిగా మార్చే విచ్ఛిన్నాత్మక జీవక్రియను దెబ్బతీస్తాయని అందుకు కారణం కూల్ డ్రింక్స్ లో అధిక మోతాదులో ఉండే సుక్రోజ్ అని శాస్త్రవేత్తలు తెలిపారు. జీవక్రియకు దోహదపడే కాలేయంపై సుక్రోజ్ ప్రభావం కారణంగా అనేక రుగ్మతలు వస్తాయని వెల్లడైంది. క్లోమం ఇన్సులిన్ ను ఉత్పత్తి చేసినప్పటికీ జీవక్రియపై పడే దుష్ప్రభావం కారణంగా గ్లూకోజ్ ను శక్తిగా మార్చలేదని ఫలితంగా డయాబెటిస్, ఊబకాయం వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయని అధ్యయనం హెచ్చరించింది. అంతేకాదు అధిక సుక్రోజ్ జీర్ణ వ్యవస్థను సైతం అస్తవ్యస్తం చేస్తుందని పేర్కొంది.

మరిన్ని వీడియోల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి

Also Watch:

ఈ అన్నం తింటే షుగర్ అస్సలు పెరగదు.. ట్రై చేయండి!!

2 నెలల గ్యాప్‌లో 2 లగ్జరీ కార్లు..! దాదాపు రూ.2 కోట్లు ఖర్చుపెట్టిన సోనియా

హీరోగా సినిమాల్లోకి ఎంట్రీ ఇస్తున్న ఉప్పీ కొడుకు..

రోజా కాళ్ల మీద పడి ఏడ్చిన జబర్దస్త్ కమెడియన్

నా జీవితంలో ధోనీ.. ఒక మాయని మచ్చ! షాకింగ్ కామెంట్స్‌ చేసిన హీరోయిన్