
చక్కెర ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదన్న సంగతి అందరికీ తెలిసిందే. అవసరానికి మించి చక్కెర తీసుకోవడం వల్ల డయాబెటిస్తో సహా అనేక వ్యాధులు వస్తాయి. అందుకే ఆరోగ్య నిపుణులు చక్కెర మితంగా తీసుకోవాలని సలహా ఇస్తుంటారు.

కానీ చక్కెర జుట్టు ఆరోగ్యానికి మాత్రం చాలా మంచిదట. అవును, షాంపూలో కొద్దిగా చక్కెర వేసి తల స్నానం చేయడం వల్ల జుట్టు మూలాల నుంచి శుభ్రం అవుతుందని, జుట్టు మెరుపును పెంచుతుందని, ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

షాంపూలో చక్కెర కలిపి జుట్టు శుభ్రం చేస్తే.. ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. వెంట్రుకల ఆరోగ్యానికి చక్కెర చాలా మంచిది. నిజానికి, షాంపూలో చక్కెర కలిపి తల స్నానం చేయడం వల్ల ఇది స్క్రబ్ లాగా పనిచేస్తుంది.

ఇందుకోసం ముందుగా ఒక టీస్పూన్ చక్కెరను షాంపూలో కలిపి మీ తలపై సున్నితంగా మసాజ్ చేయాలి. ఆ తరువాత జుట్టును మంచి నీళ్లతో శుభ్రంగా కడిగేసుకోవాలి.

ఇలా చక్కెర కలిపి తల స్నానం చేయడం వల్ల తలలో చుండ్రు, మృత కణాలు తొలగిపోతాయి. ఇలా వారానికి రెండుసార్లు చేస్తే జిడ్డు, మురికిని సమూలంగా తొలగిస్తుంది.