Looking in Mirror: పదేపదే అద్దం చూసుకునే అలవాటు మీకూ ఉందా? ఇదొక వ్యాధి లక్షణం అని మీకు తెలుసా..
మీరు రోజంతా అద్దం వైపు చూస్తూ కూర్చుంటున్నారా? అద్దం చూసుకుంటూ మీ హావభావాలను పరిశీంచుకుంటూ గంటలు గంటలు గడిపేస్తున్నారా? ఇలాంటి అలవాటు మీకు కూడా ఉంటే ఈ విషయం తప్పక తెలుసుకోండి. సమయం దొరికినప్పుడల్లా అద్దంలో మిమ్మల్ని మీరు పదే పదే చూసుకోవడం అలవాటు కాదని మీకు తెలుసా? అవును.. ఇదొక వ్యాధి లక్షణం అని నిపుణులు అంటున్నారు. కంగారుపడిపోకండి ఈ విషయాలు పూర్తిగా తెలుసుకుని తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే ఏ ప్రమాదం ఉండదు..
మీరు రోజంతా అద్దం వైపు చూస్తూ కూర్చుంటున్నారా? అద్దం చూసుకుంటూ మీ హావభావాలను పరిశీంచుకుంటూ గంటలు గంటలు గడిపేస్తున్నారా? ఇలాంటి అలవాటు మీకు కూడా ఉంటే ఈ విషయం తప్పక తెలుసుకోండి. సమయం దొరికినప్పుడల్లా అద్దంలో మిమ్మల్ని మీరు పదే పదే చూసుకోవడం అలవాటు కాదని మీకు తెలుసా? అవును.. ఇదొక వ్యాధి లక్షణం అని నిపుణులు అంటున్నారు. కంగారుపడిపోకండి ఈ విషయాలు పూర్తిగా తెలుసుకుని తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే ఏ ప్రమాదం ఉండదు.
నిజానికి పదేపదే అద్దంలో చూసుకోవడం అనేది ఒక వ్యాధి. సైన్స్ భాషలో దీన్ని 'బాడీ డైస్మోర్ఫిక్ డిజార్డర్' అని అంటారు. ఈ వ్యాధి ఉన్న వారు తమను తాము మళ్లీ మళ్లీ అద్దంలో చూడాలనిపిస్తుంది. అయితే ఈ వ్యాధి ఎవరిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుందంటే..
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. అబ్సెసివ్ కంపల్సివ్ డిజార్డర్, డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల్లో ఈ వ్యాధి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఇలాంటి వారు మళ్లీ మళ్లీ అందంగా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. అందుకే వారు అద్దం ముందు తమను తాము పదేపదే చూసుకుంటూ ఉంటారు.
బాడీ డైస్మోర్ఫిక్ డిజార్డర్ ఉన్న వ్యక్తులు అద్దం ముందు నిలబడి వివిధ భంగిమల్లో తమ హావభావాలను చూసుకుంటూ ఉంటారు. అయితే అలా చేయం వల్ల వారు శారీరక, మానసిక ప్రశాంతతను పొందుతారని నిపుణులు అటున్నారు.
ఇప్పుడు మీకు ఒక ప్రశ్న తలెత్తవచ్చు... బాడీ డిస్మోర్ఫియా అనేది మానసిక అనారోగ్యమా? అని.. నిజానికి బాడీ డైస్మోర్ఫిక్ డిజార్డర్ (BDD) లేదా బాడీ డిస్మోర్ఫియా అనేది ఒక మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితి. ఒక వ్యక్తి తన బాహ్య రూపంతో సంతోషంగా లేకపోతే తనను తాను మళ్లీ మళ్లీ అందంగా మార్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తూ ఉంటాడు. ఏ వయస్సు వారిలోనైనా ఈ రుగ్మత అభివృద్ధి చెందవచ్చు. అయితే ఈ డైస్మోర్ఫిక్ రుగ్మత లక్షణాలు పురుషుల కంటే మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. కానీ టీనేజర్లు, యువకులలో ఈ వ్యాధి చాలా సాధారణం అని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.