శరీరంలో ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా..? అయితే, డేంజర్ జోన్‌లో ఉన్నట్లే జాగ్రత్త..

ఆరోగ్యవంతంగా ఉండటంలో, ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో విటమిన్ డి ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. మీరు తరచుగా తలనొప్పి, తల తిరగడం లేదా రోగనిరోధక శక్తి లేకపోవడంతో బాధపడుతుంటే.. ఈ లక్షణాలకు ముఖ్యమైన కారణం విటమిన్ డి లోపం.. అని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.