Jonna Bhuvva: పాతకాలంనాటి ఆరోగ్యకరమైన జొన్న బువ్వ.. తింటే శక్తికి.. శక్తి.. తృప్తికి.. తృప్తి
ఈ రోజుల్లో ఆరోగ్యం పట్ల అందరికీ శ్రద్ధ పెరిగింది. హాస్పిటల్కి వెళ్తే డాక్టర్లు మొదటగా చెప్పే మాట—తెల్లటి అన్నం తినడం తగ్గించమని. డయాబెటిస్ ఉన్నవారికే కాదు, బరువు తగ్గాలనుకునే ప్రతి ఒక్కరికీ రైస్ మానేయడం ఒక పెద్ద సవాలుగా మారుతోంది. అయితే, అన్నం తినలేకపోతున్నామనే ఫీలింగ్ లేకుండా, అంతే తృప్తిగా, అంతకంటే ఎక్కువ బలంతో మన పాతకాలపు వంటకాలను అలవాటు చేసుకోవడం ఎంతో మంచిది.
Updated on: Jul 06, 2026 | 10:20 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Follow Us
Related Photo Gallery
పాతకాలంనాటి ఆరోగ్యకరమైన జొన్న బువ్వ..
నిమిషాల్లో ఫోన్ను కూల్ చేసే స్పెషల్ గ్యాడ్జెట్
పట్టు చీర, భారీ ఆభరణాలతో మెరిసిపోయిన దిల్ రాజు భార్య.. ఫొటోస్
తొలి ట్రైన్ ఆలస్యం వల్ల తర్వాతి రైలు మిస్సయితే రీఫండ్ వస్తుందా..?
యోగిని ఏకాదశి నాడు తులసికి ఈ చిన్న పూజ చేస్తే విష్ణు-లక్ష్మీ..
పిండిలో ఆ ఒక్కటీ కలిపితే చాలు.. ఇడ్లీలు స్పాంజ్లా వస్తాయి!
క్రెటా EVపై భారీ తగ్గింపు.. ఈ స్కీమ్తో అదిరిపోయే ఆఫర్
నోటికి పుల్లగా కారంగా నోరూరించే పులిహోర గోంగూర పచ్చడి..
పీఎం కిసాన్ సాయం అందలేదా..? ఈ ఐదు తప్పులు చేస్తే..
తెలంగాణలో జోరుగా సాగు రాజకీయం!
తిరుమల శ్రీవారి చెంత 'లెనిన్' చిత్ర యూనిట్
30 రోజులైంది..! ఊరూరా పోస్టర్లు పంచుతున్న తండ్రి
వామ్మో.. రక్త జలపాతం.. వందేళ్ల మిస్టరీని ఛేదించిన శాస్త్రవేత్తలు!
వరంగల్లో ప్లాస్టిక్ పార్క్.. చెత్తతో అద్భుతాలు!
అద్భుతం.. పెంకులేని గుడ్డునుంచి కోడిపిల్ల పుట్టింది!
శ్రీవారి వైభోగం..! జూన్లో రూ.128.29 కోట్ల ఆదాయం
పాపికొండల టూర్కు గ్రీన్ సిగ్నల్ ఈ యాత్ర ఎందుకంత స్పెషల్?
అరుదైన ఘట్టం.. 116 ఏళ్ల భక్తురాలికి తిరుమలలో వీఐపీ దర్శనం
E20 పెట్రోల్తో ఇంజిన్ పాడవుతుందా? 10 పాయింట్లతో కేంద్రం క్లారిటీ
పెళ్లి వేడుకలో మునిగిపోయిన బంధుమిత్రులు ఇంతలో ఊహించని ఘటన
