AQI

User

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ క్రికెట్‌ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Smart Phone: ఓర్నీ ఇది పెద్ద కథే.. స్మార్ట్‌ఫోన్ 3 రోజులు వాడటం మానేస్తే.. ఏం జరుగుతుందో తెల్సా

నేటి యువత స్మార్ట్‌ఫోన్‌లపై ఎక్కువగా ఆధారపడుతున్నారు. నిద్ర లేచినప్పటి నుంచి రాత్రి పడుకునే వరకు మన చేతుల్లో మొబైల్ ఫోన్లు ఉండాల్సిన పరిస్థితి ఏర్పడింది. అధ్యయనాల ప్రకారం, మీరు మీ ఫోన్‌కు మూడు రోజులు దూరంగా ఉంటే, మెదడు దానంతట అదే రీబూట్ అవుతుంది.

Ravi Kiran — Ravi Kiran |
Updated on: Mar 17, 2025 | 8:30 AM

పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు ఈ మధ్య ప్రతీ ఒక్కరి చేతుల్లోనూ కచ్చితంగా స్మార్ట్‌ఫోన్‌ ఉండాల్సిందే. అతిగా స్మార్ట్ ఫోన్ వాడకం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. ఇలాంటి తరుణంలో వరుసగా మూడు రోజులు స్మార్ట్‌ఫోన్‌ వాడకుండా ఉంటే ఏమవుతుందో తెలుసా.? మీకు ఇది అసాధ్యంగా అనిపించవచ్చు. కానీ ఒక్కసారి ప్రయత్నిస్తే.. ఎన్నో సత్ఫలితాలు ఉంటాయని ఇటీవల ఎక్స్‌పర్ట్‌లు చేసిన ఓ సర్వేలో తేలింది. — పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు ఈ మధ్య ప్రతీ ఒక్కరి చేతుల్లోనూ కచ్చితంగా స్మార్ట్‌ఫోన్‌ ఉండాల్సిందే. అతిగా స్మార్ట్ ఫోన్ వాడకం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. ఇలాంటి తరుణంలో వరుసగా మూడు రోజులు స్మార్ట్‌ఫోన్‌ వాడకుండా ఉంటే ఏమవుతుందో తెలుసా.? మీకు ఇది అసాధ్యంగా అనిపించవచ్చు. కానీ ఒక్కసారి ప్రయత్నిస్తే.. ఎన్నో సత్ఫలితాలు ఉంటాయని ఇటీవల ఎక్స్‌పర్ట్‌లు చేసిన ఓ సర్వేలో తేలింది.
1 / 5

మానవ మెదడుపై కంప్యూటర్లు, స్మార్ట్‌ఫోన్‌ల ప్రభావాలపై నిర్వహించిన అధ్యయనం ప్రకారం, అధిక స్మార్ట్‌ఫోన్ వినియోగం మెదడు సాధారణ అభివృద్ధిని, అంతర్గత రసాయన ప్రక్రియలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ అధ్యయనంలో పాల్గొన్న వ్యక్తులు అత్యవసర పరిస్థితులలో తప్పితే, 72 గంటల పాటు తమ మొబైల్ ఫోన్‌లను ఉపయోగించలేదు. కుటుంబ సభ్యులతో మాట్లాడటానికి, అత్యవసర పరిస్థితుల్లో ఒకటి లేదా రెండు కాల్స్ తప్ప.. వారు తమ ఫోన్లన్నింటినీ దూరంగా ఉంచారు. — మానవ మెదడుపై కంప్యూటర్లు, స్మార్ట్‌ఫోన్‌ల ప్రభావాలపై నిర్వహించిన అధ్యయనం ప్రకారం, అధిక స్మార్ట్‌ఫోన్ వినియోగం మెదడు సాధారణ అభివృద్ధిని, అంతర్గత రసాయన ప్రక్రియలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ అధ్యయనంలో పాల్గొన్న వ్యక్తులు అత్యవసర పరిస్థితులలో తప్పితే, 72 గంటల పాటు తమ మొబైల్ ఫోన్‌లను ఉపయోగించలేదు. కుటుంబ సభ్యులతో మాట్లాడటానికి, అత్యవసర పరిస్థితుల్లో ఒకటి లేదా రెండు కాల్స్ తప్ప.. వారు తమ ఫోన్లన్నింటినీ దూరంగా ఉంచారు.
2 / 5

ఈ ప్రక్రియను మూడు రోజుల పాటు కఠినంగా అమలు చేశారు. ఈ అధ్యయనం ప్రకారం, స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు ఉపయోగించవద్దని చెప్పినప్పుడు.. వారంతా ధూమపానం, మద్యం సేవించకుండా ఎలా కఠినంగా ఉంటారో.. అలాగే ఈ స్మార్ట్‌ఫోన్ వినియోగం విషయంలోనూ ప్రవర్తించారని తెలుస్తోంది. — ఈ ప్రక్రియను మూడు రోజుల పాటు కఠినంగా అమలు చేశారు. ఈ అధ్యయనం ప్రకారం, స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు ఉపయోగించవద్దని చెప్పినప్పుడు.. వారంతా ధూమపానం, మద్యం సేవించకుండా ఎలా కఠినంగా ఉంటారో.. అలాగే ఈ స్మార్ట్‌ఫోన్ వినియోగం విషయంలోనూ ప్రవర్తించారని తెలుస్తోంది.
3 / 5

18-30 సంవత్సరాల వయస్సు గల 25 మంది వ్యక్తులను 72 గంటల పాటు తమ ఫోన్‌లను ఉపయోగించకుండా నిషేధించారు. ఈ సర్వేలో పాల్గొన్నవారిలో చాలా మందికి గేమింగ్ అలవాటు ఉంది. వారి ఆహారపు అలవాట్లు, మానసిక స్థితి, డోపమైన్ లేదా సెరోటోనిన్ వంటి మెదడు రసాయనాల స్రావంలో తేడాలు కనిపించాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. — 18-30 సంవత్సరాల వయస్సు గల 25 మంది వ్యక్తులను 72 గంటల పాటు తమ ఫోన్‌లను ఉపయోగించకుండా నిషేధించారు. ఈ సర్వేలో పాల్గొన్నవారిలో చాలా మందికి గేమింగ్ అలవాటు ఉంది. వారి ఆహారపు అలవాట్లు, మానసిక స్థితి, డోపమైన్ లేదా సెరోటోనిన్ వంటి మెదడు రసాయనాల స్రావంలో తేడాలు కనిపించాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.
4 / 5

అధిక స్మార్ట్‌ఫోన్ వినియోగం వల్ల కొంతమందిలో అనవసరమైన ఆందోళన, అధిక ఆకలి, మరికొందరిలో సైలెన్స్, డిప్రెషన్ వంటి లక్షణాలు ఏర్పడుతున్నాయని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. ఇక ఈ అధ్యయనంలో పాల్గొన్న తర్వాత వారిలో మార్పులు కనిపించాయని.. వారి మెదడు దానంతట అదే సాధారణంగా పనిచేయగలిగిందని.. స్వయంగా రీబూట్ అయిందని పరిశోధకులు వివరించారు. — అధిక స్మార్ట్‌ఫోన్ వినియోగం వల్ల కొంతమందిలో అనవసరమైన ఆందోళన, అధిక ఆకలి, మరికొందరిలో సైలెన్స్, డిప్రెషన్ వంటి లక్షణాలు ఏర్పడుతున్నాయని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. ఇక ఈ అధ్యయనంలో పాల్గొన్న తర్వాత వారిలో మార్పులు కనిపించాయని.. వారి మెదడు దానంతట అదే సాధారణంగా పనిచేయగలిగిందని.. స్వయంగా రీబూట్ అయిందని పరిశోధకులు వివరించారు.
5 / 5

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

ఇంట్లో జర్రీ కనిపించడం శుభమా? అశుభమా?

ముగుస్తున్న సెలవులు.. కొండంతా భక్తులు.. టీటీడీ విస్తృత సేవలు..!

వర్షాకాలంలో బట్టలు బ్యాడ్ స్మెల్ వస్తున్నాయా? అద్భుతమైన చిట్కాలు

సింహరాశిలోకి శుక్రుడు.. ఈ రాశుల వారికి ఊహించని సంపద, పదోన్నతి..

Short Videos View more

ఇలా కూడా సినిమాని ప్రమోట్ చేస్తారా..?

6 నెలల బిడ్డను చంకనేసుకుని ... ఆరవ (6) అంతస్థు నుండి దూకేసిన తల్లి

OG-2 అప్డేట్..! అస్సలు ఎక్స్‌పెక్ట్ చేయలేదుగా

అయ్య బాబోయ్.. భారీగా పెరగబోతున్న ఫోన్ ల ధరలు.. ఆఫర్లు మర్చిపోండిక!

Latest Articles View more

ఆ లిస్ట్‌లో హర్మన్‌ప్రీత్, షఫాలీలను వెనక్కి నెట్టిన మంధాన

తలనొప్పిని నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నారా? ఈ లక్షణాలు కూడా ఉంటే వెంటనే

రోడ్డు మీద పరుగులు తీస్తున్న ఆటో.. లోపల ఏముందో చూసి పోలీసులకే..

ఆలుగడ్డలు తింటే బద్ధకం పెరుగుతుందా..? సద్గురు కామెంట్స్ వెనుక..

సరికొత్త చరిత్ర సృష్టించిన భారత కెప్టెన్ హర్మన్‌ప్రీత్ కౌర్!

దుస్థానంలో గురువు.. ఆ రాశుల వారు ఆర్థిక విషయాల్లో కాస్త జాగ్రత్త

తొలి బంతికే సిక్స్.. ప్రపంచ రికార్డు సృష్టించిన షఫాలీ వర్మ!

ఇంట్లో జర్రీ కనిపించడం శుభమా? అశుభమా?

ముగుస్తున్న సెలవులు.. కొండంతా భక్తులు.. టీటీడీ విస్తృత సేవలు..!

సీఎం కొడుకుతో ప్రేమ పెళ్లి.. 11 రోజుల్లోనే చనిపోయిన భర్త..

Latest Videos View more

50 రూపాయలకే సినిమా.. వర్కవుట్ అవుతుందా..?

భలే మంచి రోజు.. ఒకేరోజు ఎన్ని అప్‌డేట్స్ వచ్చాయో తెలుసా..?

ముహూర్తానికి ముందే మొదలుపెట్టిన సెన్సేషనల్ డైరెక్టర్

16 ఏళ్లుగా ఆ విజయం కోసం హీరోయిన్ల వెయిటింగ్

మొదలుపెట్టాక ఆపేదే లే అంటున్న స్టార్ హీరోలు

OG 2 ఒక్కటేనా.. వాటికి కూడా మోక్షం దొరికేనా..?

టాలీవుడ్‌కే టైం బాంబ్‌లా..రూ.1000 కోట్ల కల

పెద్ది హిట్టా..? ఫట్టా..? ఫైనల్‌గా కలెక్షన్స్‌ ఏం చెబుతున్నాయి?

పెంపుడు కుక్క మృతి.. తిరిగిరాని చిన్నారి.. 500 ఎకరాల్లో జల్లెడ

ఎల్ నినో భయంకరమైన సవాల్.. వేడి ఎక్కువ, వర్షం తక్కువ..

Web Stories View more

వర్షాకాలంలో వచ్చే భయంకర జలుబు, గొంతునొప్పికి ఆ ఆకులే బెస్ట్

చింత పండు ఎక్కువగా తింటే.. జరిగేది ఇదే!

వర్షంలో తడిస్తే జలుబు ఎందుకు అవుతుందో తెలుసా?

వారికి నేరేడు పండ్లు డేంజర్.. తిన్నారంటే ఇక అంతే సంగతి

ఫోటోలు

వీడియోలు

షార్ట్

వెబ్ స్టోరీ