Eyecare: కంటిచూపును కాపాడుకోవాలంటే.. తప్పక తీసుకోవలసిన ఆహారాలివే.. వాడితే కళ్లజోడుకు బాయ్ చేప్పేయోచ్చు..
ప్రస్తుతం అన్ని పనులు సెల్ఫోన్.. ఇంకా ప్రధానంగా కంప్యూటర్ల ద్వారానే పూర్తవుతున్నాయి. అయితే ఎక్కువ సమయాన్ని ఈ గాడ్జెట్లపై వెచ్చించడం వల్ల మన కళ్ళు తీవ్రంగా ప్రభావితమవుతాయి. ఈ క్రమంలోనే కంటి సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం కూడా ఉంది. అలాంటి పరిస్థితుల్లో కళ్ళు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే సమతుల్య, పోషకాహారం అవసరం. వీటిని తీసుకోవడం ద్వారా అనతి కాలంలోనే కళ్లజోడును కూడా వదిలేయోచ్చనేది నిపుణుల సూచన.
Updated on: Feb 11, 2023 | 7:46 AM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
మానసిక ఆందోళనలు మాయం! ఈ చిన్న టెక్నిక్ చాలు..
హైదరాబాద్ వాసులకు అలర్ట్.. రెండు రోజుల పాటు నీటి సరఫరా బంద్..
ఆన్ లైన్ ఆర్డర్లు క్యాన్సల్ అవుతున్నాయా?.. ఇదే కారణం
ఇక నుంచి వాటిని హెర్బల్ టీ అనొద్దు.. FSSAI కీలక ఆదేశాలు
చలికాలంలో ఐస్ క్రీమ్ తింటే ఏమవుతుంది.. అసలు విషయం తెలిస్తే..
వరుస ఆఫర్స్తో దూసుకుపోతున్న మీనాక్షి చౌదరి
కావ్య పాప సైలెంట్ అయ్యిందా..? ఆఫర్స్ రావడం లేదా..?
రాష్ట్రీయ ప్రేరణా స్థల్ను ఆవిష్కరించిన ప్రధాని మోదీ..
రూ.75 వేలు ఉన్న ఈ స్కూటర్ అమ్మకాల్లో రికార్డ్..
ఈ నటుడి బ్యాగ్రౌండ్ మాములుగా లేదుగా..
2025లో చక్ దే ఇండియా..వీడియో
మహిళా క్రికెటర్లకు బీసీసీఐ బంపర్ ఆఫర్..మ్యాచ్ ఫీజులు డబుల్ ధమాకా
వాళ్లకు ప్రమోషన్ పాఠాలు నేర్పిస్తున్న స్టార్ డైరెక్టర్ వీడియో
చిరంజీవి సినిమాలో మలయాళ సూపర్ స్టార్? వీడియో
మార్పు మంచిదే అంటున్న అనన్య పాండే వీడియో
కొత్త కళ.. ఇండస్ట్రీని పలకరిస్తున్న కొత్తమ్మాయిలు వీడియో
శ్రుతి హాసన్ కెరీర్ స్లో అవుతోందా..?వీడియో
ఇక రైళ్లలోనూ లగేజ్ చార్జీలు వీడియో
ధనుర్మాసంలో చేసే పూజలతో ఎలాంటి ఫలితం ఉంటుంది?
ప్రపంచ స్టార్ అయినా.. స్వదేశంలో బుల్లెట్ప్రూఫ్ కారులో ప్రయాణం
