
వేసవిలో చర్మ సమస్యలు తీవ్రంగా వేధిస్తుంటాయి. టాన్.. చర్మం పొడిబారడం.. దురదలు.. ఎర్రగా మారడం..డార్క్ సర్కిల్స్ ఇలా ఒక్కటేమిటీ అనేక రకాల సమస్యలు ఇబ్బందిపెడుతుంటాయి. బయటకు వెళ్లి వచ్చిన తర్వాత ముఖానికి ఇంట్లో రెడీ చేసిన ఫేస్ ప్యాక్స్ వేసుకోవడం బెస్ట్.

స్ట్రాబెర్రీలలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అలాగే పాలీఫెనోలిక్ యాసిడ్, ఆంథోసైనిన్లు, ఫ్లేవనాయిడ్స్ పదార్థాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ పదార్థాలన్నీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యవంతంగా మార్చేందుకు ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. స్ట్రాబెర్రీ ఫేస్ ప్యాక్ని రెగ్యులర్గా అప్లై చేయడం వల్ల అనేక చర్మ సమస్యలు తొలగిపోతాయి.

చర్మంపై ముడతలు వృద్ధాప్యానికి సంబంధించిన మొదటి సంకేతాలు. స్ట్రాబెర్రీలు ఈ సమస్యను తగ్గిస్తాయి. మూడు నుంచి నాలుగు స్ట్రాబెర్రీలను మిక్స్ చేసి రసం తీసుకోవాలి. ఆ రసాన్ని శుభ్రమైన గుడ్డలో వడకట్టాలి. ఈ రసాన్ని ముఖానికి రాసుకుని 20 నిమిషాల పాటు ఉంచాలి. ఆ తర్వాత చల్లని నీటితో శుభ్రం చేయాలి. ఇలా వారానికి మూడు సార్లు చేస్తే ముఖం కాంతివంతంగా ఉంటుంది.

స్ట్రాబెర్రీలు చర్మం కాంతంగా ఉండేందుకు సహయపడతాయి. స్ట్రాబెర్రీ చట్నీతో క్రీమ్ కలిపి ప్యాక్ గా ఉపయోగించండి. కనీసం 10 నిమిషాలు ముఖం అప్లై చేసి ఆ తర్వాత శుభ్రం చేయాలి. ఇది డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ తగ్గిస్తుంది. ఈ మాస్క్ ద్వారా రంధ్రాలు శుభ్రమవుతాయి. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ద్వారా చర్మం బిగుతుగా ఉంటుంది.

వేసవిలో ఈ ప్యాక్ ను రెగ్యులర్గా ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం నిగారింపుగా ఉంటుంది. స్ట్రాబెర్రీ జ్యూస్ టోనర్గా బాగా పనిచేస్తుంది. దానితో రోజ్ వాటర్ కలపండి. దీన్ని కాటన్తో ముఖానికి పట్టించాలి. ఈ టోనర్ ఏ రకమైన చర్మానికి అయినా సరిపోతుంది.

స్ట్రాబెర్రీలు సూర్యుని హానికరమైన కిరణాల నుండి చర్మాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. దీనితో పాటు సుంటాన్ స్ట్రాబెర్రీ ఫేస్ ప్యాక్ను కూడా తొలగిస్తుంది. స్ట్రాబెర్రీలను మెత్తగా చేసి అందులో నిమ్మరసం కలపాలి. దీన్ని చర్మంపై 30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి కడిగేయాలి.

స్ట్రాబెర్రీ పొడి చర్మంతో కూడా సమస్యలను కలిగి ఉంటాయి. ఐదు స్ట్రాబెర్రీ రసాలకు రెండు టీస్పూన్ల తేనె కలపండి. ఈ మిశ్రమంలో అవసరమైన విధంగా మూడు-నాలుగు చుక్కల నీటిని కలిపి ప్యాక్ను తయారు చేసి.. ఆ ప్యాక్ ముఖాన్ని సవ్యదిశలో, అపసవ్య దిశలో మసాజ్ చేయాలి.