AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Coffee Side Effects: ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో కాఫీ తాగుతున్నారా..? అయితే ప్రమాదంలో పడినట్టే..!

Coffee Side Effects: ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే చాలా మంది కప్పు కాఫీ తాగందే ఏ పని ముట్టరు. మీకూ అలాంటి అలవాటు ఉంటే వెంటనే దాన్ని మార్చుకోండి. ఎందుకంటే పరగడుపునే కాఫీ తాగడం వల్ల అనేక నష్టాలు ఉన్నాయంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.. ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో కాఫీ తాగడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Jyothi Gadda
|

Updated on: Dec 22, 2023 | 6:18 PM

Share
అసిడిటీ సమస్యలు: ఉదయాన్నే కాఫీ తాగడం వల్ల ఎసిడిటీ సమస్యలు వస్తాయి.  ఖాళీ కడుపుతో కాఫీ తీసుకోవడం వల్ల యాసిడ్ బ్యాలెన్స్ దెబ్బతింటుంది. ఇది దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు కారణమవుతుంది.

అసిడిటీ సమస్యలు: ఉదయాన్నే కాఫీ తాగడం వల్ల ఎసిడిటీ సమస్యలు వస్తాయి. ఖాళీ కడుపుతో కాఫీ తీసుకోవడం వల్ల యాసిడ్ బ్యాలెన్స్ దెబ్బతింటుంది. ఇది దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు కారణమవుతుంది.

1 / 6
వికారం, మానసిక ఒత్తిడి: జీర్ణవ్యవస్థపై కాఫీ స్టిమ్యులేటింగ్ ప్రభావం కారణంగా, కొంతమందికి వికారం ఏర్పడుతుంది. ఖాళీ కడుపుతో కాఫీ తాగడం వల్ల కార్టిసాల్ హార్మోన్ స్రావాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. ఆ హార్మోన్ ఒత్తిడికి సంబంధించిన హార్మోన్‌గా పరిగణించబడుతుంది.

వికారం, మానసిక ఒత్తిడి: జీర్ణవ్యవస్థపై కాఫీ స్టిమ్యులేటింగ్ ప్రభావం కారణంగా, కొంతమందికి వికారం ఏర్పడుతుంది. ఖాళీ కడుపుతో కాఫీ తాగడం వల్ల కార్టిసాల్ హార్మోన్ స్రావాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. ఆ హార్మోన్ ఒత్తిడికి సంబంధించిన హార్మోన్‌గా పరిగణించబడుతుంది.

2 / 6
కడుపు ఆమ్లం: ఖాళీ కడుపుతో కాఫీ తాగడం వల్ల కడుపులో ఆమ్ల స్రావం పెరుగుతుంది. అధిక ఆమ్ల స్రావం గ్యాస్ నిలుపుదల, కడుపు ఆమ్లం వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

కడుపు ఆమ్లం: ఖాళీ కడుపుతో కాఫీ తాగడం వల్ల కడుపులో ఆమ్ల స్రావం పెరుగుతుంది. అధిక ఆమ్ల స్రావం గ్యాస్ నిలుపుదల, కడుపు ఆమ్లం వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

3 / 6
డీహైడ్రేషన్: తగినంత నీరు లేదా ఇతర ద్రవాలు లేకుండా కాఫీని వినియోగించినప్పుడు, దాని మూత్రవిసర్జన ప్రభావం మూత్ర ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. ఇది నిర్జలీకరణాన్ని పెంచుతుంది.

డీహైడ్రేషన్: తగినంత నీరు లేదా ఇతర ద్రవాలు లేకుండా కాఫీని వినియోగించినప్పుడు, దాని మూత్రవిసర్జన ప్రభావం మూత్ర ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. ఇది నిర్జలీకరణాన్ని పెంచుతుంది.

4 / 6
చక్కెర వ్యాధి:  ఖాళీ కడుపుతో కాఫీ తాగడం వల్ల చక్కెర శోషణపై ప్రభావం చూపుతుందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

చక్కెర వ్యాధి: ఖాళీ కడుపుతో కాఫీ తాగడం వల్ల చక్కెర శోషణపై ప్రభావం చూపుతుందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

5 / 6
ఎక్కువ మొత్తంలో కాఫీ తీసుకోవడం వల్ల తలనొప్పి, ఆందోళన, దడపుట్టడం, ఆ తర్వాత క్రమంగా గుండెపోటుకు కూడా కారణం కావచ్చని హెచ్చరిస్తున్నారు. అంతేకాకుండా రోజుకు ఆరు కప్పుల కాఫీ తాగితే.. మెదడుకు సంబంధించిన వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. కాఫీ ఎక్కువగా తాగడం వల్ల తలెత్తే ఆరోగ్య సమస్యల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఎక్కువ మొత్తంలో కాఫీ తీసుకోవడం వల్ల తలనొప్పి, ఆందోళన, దడపుట్టడం, ఆ తర్వాత క్రమంగా గుండెపోటుకు కూడా కారణం కావచ్చని హెచ్చరిస్తున్నారు. అంతేకాకుండా రోజుకు ఆరు కప్పుల కాఫీ తాగితే.. మెదడుకు సంబంధించిన వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. కాఫీ ఎక్కువగా తాగడం వల్ల తలెత్తే ఆరోగ్య సమస్యల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

6 / 6
ఐదేళ్లు కష్టపడి రూ.కోటి వెనకేసాడు.. డెలివరీ బాయ్ వైరల్‌
ఐదేళ్లు కష్టపడి రూ.కోటి వెనకేసాడు.. డెలివరీ బాయ్ వైరల్‌
రాష్ట్రపతి చేతుల మీదుగా వైభవ్‎కు ప్రతిష్టాత్మక అవార్డు
రాష్ట్రపతి చేతుల మీదుగా వైభవ్‎కు ప్రతిష్టాత్మక అవార్డు
శ్రీకాంత్ కుమారుడి సినిమాకు మొదటి రోజు ఎన్ని కోట్లు వచ్చాయంటే?
శ్రీకాంత్ కుమారుడి సినిమాకు మొదటి రోజు ఎన్ని కోట్లు వచ్చాయంటే?
శ్రీశైలం బ్యాక్‌ వాటర్‌లో స్విమ్మింగ్ చేస్తూ కనిపించిన పెద్దపులి!
శ్రీశైలం బ్యాక్‌ వాటర్‌లో స్విమ్మింగ్ చేస్తూ కనిపించిన పెద్దపులి!
రోడ్డుపైకి వేగంగా వచ్చిన నక్క .. పొంచి ఉన్న ప్రమాదం వీడియో
రోడ్డుపైకి వేగంగా వచ్చిన నక్క .. పొంచి ఉన్న ప్రమాదం వీడియో
పులివెందులలో కనిపించిన అరుదైన పునుగుపిల్లి! దీని ప్రత్యేకత ఏంటంటే
పులివెందులలో కనిపించిన అరుదైన పునుగుపిల్లి! దీని ప్రత్యేకత ఏంటంటే
గుడ్‌న్యూస్‌..ఏపీ వైద్య ఆరోగ్య శాఖలో ఉద్యోగాల భర్తీకి నోటిఫికేషన్
గుడ్‌న్యూస్‌..ఏపీ వైద్య ఆరోగ్య శాఖలో ఉద్యోగాల భర్తీకి నోటిఫికేషన్
చెత్త, ప్లాస్టిక్ ఇస్తే.. కూరగాయలు, స్నాక్స్‌ ఇస్తారు వీడియో
చెత్త, ప్లాస్టిక్ ఇస్తే.. కూరగాయలు, స్నాక్స్‌ ఇస్తారు వీడియో
భక్తితో గుడికెళ్లారనుకుంటే.. ఈ భార్యాభర్తలు ఏకంగా దేవుడికే..
భక్తితో గుడికెళ్లారనుకుంటే.. ఈ భార్యాభర్తలు ఏకంగా దేవుడికే..
2025లో ఆంధ్రప్రదేశ్‌ను తీవ్ర విషాదంలోకి నెట్టిన ఘోర ప్రమాదాలు ఇవే
2025లో ఆంధ్రప్రదేశ్‌ను తీవ్ర విషాదంలోకి నెట్టిన ఘోర ప్రమాదాలు ఇవే