Numbness Problem: కాళ్లు, చేతుల్లో తిమ్మిర్లు ఎక్కువగా వస్తున్నాయా.. ఇలా చెక్ పెట్టండి!
చాలా మందిలో కాళ్లు, చేతుల్లో తిమ్మిర్లు అనేవి వస్తూ ఉంటాయి. సాధారణంగా ఈ తిమ్మిర్లు అనేవి అప్పుడప్పుడూ రావడం సహజం. కానీ ఎక్కువగా వస్తున్నాయి అంటే మాత్రం.. మీరు గమనించవలిసిందే. బ్లడ్ సర్క్యులేషన్ సరిగ్గా జరగకపోవడం వల్ల ఇలా తిమ్మిర్లు వస్తాయి. ఈ సమస్యలను కొన్ని ఆహారాలతో తగ్గించుకోవచ్చు. చేపల్లో ఓమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఉంటాయన్న విషయం తెలిసిందే. చేపలు తినడం వల్ల.. రక్తా నాళాల్లోకి రక్తం సరఫరా అనేది..

1 / 5

2 / 5

3 / 5

4 / 5

5 / 5
