Muskmelon: సమ్మర్లో ఈ పండును తింటున్నారా? రక్తనాళాల్లో గడ్డకట్టిన రక్తాన్ని కరిగించే అద్భుత ఔషధం..
కొన్ని రకాల పండ్లు ఆయా సీజన్లలోనే దొరుకుతాయి. ప్రత్యేకించి వేసవి కాలంలో శరీరానికి చలువనిచ్చే పండ్లు, కూరగాయలు ఆహారంలో భాగం తప్పకుండా తీసుకోవల్సిందే. వేసవిలో దొరికే పండ్లలో ముఖ్యమైనది తర్బూజా. పోషకాల గనిగా పేర్కొనే ఈ పండును సమ్మర్లో కచ్చితంగా డైట్లో..
Updated on: Apr 09, 2023 | 6:45 AM

కొన్ని రకాల పండ్లు ఆయా సీజన్లలోనే దొరుకుతాయి. ప్రత్యేకించి వేసవి కాలంలో శరీరానికి చలువనిచ్చే పండ్లు, కూరగాయలు ఆహారంలో భాగం తప్పకుండా తీసుకోవల్సిందే. వేసవిలో దొరికే పండ్లలో ముఖ్యమైనది తర్బూజా. పోషకాల గనిగా పేర్కొనే ఈ పండును సమ్మర్లో కచ్చితంగా డైట్లో చేర్చుకోవాలంటున్నారు నిపుణులు.
1 / 5

శరీరంలో నీటి స్థాయులను పెంచడమేకాకుండా రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందిస్తుంది. అలాగే డీహైడ్రేట్ కాకుండా కాపాడుతుంది.
2 / 5

ఫైబర్ మలబద్ధకం, మూత్ర సంబంధ సమస్యలు, అలసట, రక్తపోటు సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
3 / 5

Muskmelon
4 / 5

తర్బూజాలో విటమిన్-ఎ కూడా అధికంగా ఉంటుంది. ఇది కంటి సమస్యలను దూరం చేసి, కంటి చూపు సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. చర్మ సంబంధ సమస్యలు దూరం చేస్తుంది. అలాగే అధిక బరువు కూడా నియంత్రణలోకి వస్తుంది.
5 / 5
Related Photo Gallery

వాలంటైన్స్ డే కానుకగా సుఖేష్ జాక్వెలిన్కు ఏమిచ్చాడో తెలుసా?

ఈ వయ్యారి సొగసుకు హంస కూడా పోటీ రాదు.. స్టన్నింగ్ కేతిక..

సొగసులో గులాబీ.. అందం వెన్నెల ఈ కోమలి.. చార్మింగ్ రుక్సార్..

ఈ వయ్యారి అందానికి జాబిల్లి ప్రేమలో పడదా.. మెస్మరైజ్ అతుల్య..

ఈ సొగసరి స్పర్శ కోసం అందం తపస్సు చెయ్యదా.. చార్మింగ్ ప్రగ్య..

ఛీ.. యాక్! నిజంగా.. బొద్దింక పాలల్లో అంత మ్యాటర్ ఉందా?

బంతిపూలతో పూజ చేయకూడదా? అసలు విషయం ఏమిటంటే?

కళ్లు, గుండెను పదిలంగా ఉంచే నల్ల ద్రాక్ష.. తింటున్నారా?

మహాకుంభమేళాలో పవిత్ర స్నానమాచరించిన నటి కస్తూరి.. ఫొటోస్

ఛాంపియన్స్ ట్రోఫీలో అత్యధిక రన్స్ చేసిన టాప్ 10 ప్లేయర్లు!
వాలంటైన్స్ డే కానుకగా సుఖేష్ జాక్వెలిన్కు ఏమిచ్చాడో తెలుసా?

ఈ వయ్యారి సొగసుకు హంస కూడా పోటీ రాదు.. స్టన్నింగ్ కేతిక..

రామ్ చరణ్ కూతురు క్లింకార ఫేస్ రివీల్..ఎంత క్యూట్గా ఉందో? వీడియో

వారంలోనే 30 కోట్లు.. రీరిలీజ్లో రికార్డులు కొల్లగొడుతోన్న సినిమా

సొగసులో గులాబీ.. అందం వెన్నెల ఈ కోమలి.. చార్మింగ్ రుక్సార్..

ముస్లిం అబ్బాయి- ఆంగ్లో ఇండియన్ అమ్మాయిల అందమైన ప్రేమకథ

తెలంగాణ కాంగ్రెస్ కొత్త ఇన్ఛార్జ్గా మీనాక్షి నటరాజన్..

నెలకు రూ.4,500 ఇన్వెస్ట్ చేస్తే లైఫ్ టైమ్ సెటిల్మెంట్

ఈ వయ్యారి అందానికి జాబిల్లి ప్రేమలో పడదా.. మెస్మరైజ్ అతుల్య..

స్పెషల్ ఫ్లైట్లో జ్యూవెలరీ షాప్ ఓపెనింగ్కు మోనాలిసా.. వీడియో

ట్రంప్ మరో కీలక నిర్ణయం.. వైట్ హౌస్లో ఫెయిత్ హౌస్..!

భార్యపై అనుమానంతో పెట్రోల్ పోసుకుని భర్త ఆత్మ*హ*త్యాయత్నం

నమ్మండి వీరు మగాళ్లే.. వీడియో

విండో సీటు బుక్ చేసుకున్న ప్రయాణికుడు! విమానం ఎక్కాక భారీ షాక్!

దూడకు జన్మనిచ్చిన గేదె..పుట్టిన దూడను చూసి యజమాని షాక్..!వీడియో

వారిని చూస్తుంటే సహనం నశిస్తోంది: ట్రంప్ వీడియో

సంగీత్ వేడుకలో డ్యాన్స్ అదరగొట్టిన యువతి.. కానీ, ఒక్కసారిగా..

వాటే మ్యాజిక్..అరటి ఆకుపై గాల్లో ఎగిరిన కుర్రాడు..! వీడియో

ఉక్రెయిన్ అణు విద్యుత్ ప్లాంట్పై రష్యా దాడి..!

కస్టమర్లు బీ అలెర్ట్.! ఇకపై ఆ బ్యాంక్ కనిపించదు..
