English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Health Tips: రాగి పాత్రలో నీరు తాగేటప్పుడు.. ఈ నాలుగు తప్పులు అస్సులు చేయకండి!

రాగి పాత్రలో నీళ్లు తాగడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఉన్నాయన్న విషయం మనకు తెలిసిందే. కానీ మీరు రాగి పాత్రలో నీరు తాగే సమయంలో కొన్ని విషయాలను పాటించకపోతే, దానివల్ల లాభాల కన్నా నష్టాలే ఎక్కువ జరగవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు .అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం పదండి.

Anand T
|

Updated on: Aug 18, 2025 | 11:41 PM

Share
రాగి పాత్రలో నీళ్లు తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మన అందరికీ తెలిసిన విషయమే, ఇలా చేయడం ద్వారా జీర్ణక్రియ మెరుగవడం, రోగనిరోధక శక్తి పెరగడం, శరీరాన్ని డిటాక్స్ చేయడం వంటి అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కానీ ఆ పాత్రల్లోని నీటిని తాగేటప్పుడు కొన్ని పాటించకపోతే, దానివల్ల లాభాల కన్నా నష్టాలే ఎక్కువ జరగవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు

రాగి పాత్రలో నీళ్లు తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మన అందరికీ తెలిసిన విషయమే, ఇలా చేయడం ద్వారా జీర్ణక్రియ మెరుగవడం, రోగనిరోధక శక్తి పెరగడం, శరీరాన్ని డిటాక్స్ చేయడం వంటి అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కానీ ఆ పాత్రల్లోని నీటిని తాగేటప్పుడు కొన్ని పాటించకపోతే, దానివల్ల లాభాల కన్నా నష్టాలే ఎక్కువ జరగవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు

1 / 5
కొందరు వేడి చేసిన నీటిని రాగి పాత్రల్లో పోస్తూ ఉంటారు. ఆదే నీటిని తాగుతూ ఉంటారు. కానీ ఇలా చేయడం అస్సలు మంచిది కాదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇలా చేయడం ద్వారా కడుపునొప్పి, వాంతులు, గ్యాస్, జ్వలనం వంటి సమస్యలు రావచ్చని చెబుతున్నారు. కాబట్టి రాగి పాత్రలో సాధారణ నీటిని మాత్రమే తీసుకోవడం మంచింది.

కొందరు వేడి చేసిన నీటిని రాగి పాత్రల్లో పోస్తూ ఉంటారు. ఆదే నీటిని తాగుతూ ఉంటారు. కానీ ఇలా చేయడం అస్సలు మంచిది కాదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇలా చేయడం ద్వారా కడుపునొప్పి, వాంతులు, గ్యాస్, జ్వలనం వంటి సమస్యలు రావచ్చని చెబుతున్నారు. కాబట్టి రాగి పాత్రలో సాధారణ నీటిని మాత్రమే తీసుకోవడం మంచింది.

2 / 5
మరికొందరు డే మొత్తం రాగి పాత్రలో ఉంచి నీటినే తాగుతూ ఉంటారు. ఇలా చేయడం కూడా మంచిది కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎందుకంటే రోజంతా ఆ పాత్రలోని నీటిని తాగడం వల్ల మన శరీరంలో కాపర్‌ శాతం పెరిగి కాపర్ టాక్సిసిటీ అనే సమస్య రావచ్చని చెబుతున్నారు. కాబట్టి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఒకటి రెండు, గ్లాసులు వాటర్‌ తాగడం మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

మరికొందరు డే మొత్తం రాగి పాత్రలో ఉంచి నీటినే తాగుతూ ఉంటారు. ఇలా చేయడం కూడా మంచిది కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎందుకంటే రోజంతా ఆ పాత్రలోని నీటిని తాగడం వల్ల మన శరీరంలో కాపర్‌ శాతం పెరిగి కాపర్ టాక్సిసిటీ అనే సమస్య రావచ్చని చెబుతున్నారు. కాబట్టి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఒకటి రెండు, గ్లాసులు వాటర్‌ తాగడం మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

3 / 5
కొందరు రాగి పాత్రలో నీటిని తాగిన తర్వాత దాన్ని శుభ్రం చేయకుండానే మళ్లీ నీటిని పోసి వాటిని తాగుతుంటారు. ఇలా చేయడం వల్ల ఆ పాత్రలో బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోయే అవకాశం ఉందని.. ఆ వాటర్ తాగడం ద్వారా అనారోగ్య సమస్యకూడా రావచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు. కాబట్టి ప్రతి వినియోగం తర్వాత రాగి పాత్రను శుభ్రంగా కడగడం అలవాటు చేసుకోండి.

కొందరు రాగి పాత్రలో నీటిని తాగిన తర్వాత దాన్ని శుభ్రం చేయకుండానే మళ్లీ నీటిని పోసి వాటిని తాగుతుంటారు. ఇలా చేయడం వల్ల ఆ పాత్రలో బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోయే అవకాశం ఉందని.. ఆ వాటర్ తాగడం ద్వారా అనారోగ్య సమస్యకూడా రావచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు. కాబట్టి ప్రతి వినియోగం తర్వాత రాగి పాత్రను శుభ్రంగా కడగడం అలవాటు చేసుకోండి.

4 / 5
మీరు నీరు త్రాగే పాత్రలో నిమ్మరసం, వెనిగర్, చింతపండు, టమోటా రసం మొదలైన ఆమ్ల ఆహారాలను ఎప్పుడూ వేయకూడదని పోషకాహార నిపుణులు అంటున్నారు. దీనితో పాటు, పాలు లేదా ఇతర పాల ఉత్పత్తులను కూడా రాగి పాత్రలలో ఉంచకూడదని చెబుతున్నారు. రాగి పాత్రలను ప్రతిరోజూ నిమ్మకాయ, ఉప్పుతో శుభ్రం చేసి, ఉపయోగించే ముందు బాగా ఆరబెట్టడం మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ( గమనిక: పైన పేర్కొన్న సమాచారం నివేదికలు, ఇంటర్‌నెట్‌ నుంచి సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా అందించబడింది. వీటిపై మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే నిపుణులను సంప్రదించండి.)

మీరు నీరు త్రాగే పాత్రలో నిమ్మరసం, వెనిగర్, చింతపండు, టమోటా రసం మొదలైన ఆమ్ల ఆహారాలను ఎప్పుడూ వేయకూడదని పోషకాహార నిపుణులు అంటున్నారు. దీనితో పాటు, పాలు లేదా ఇతర పాల ఉత్పత్తులను కూడా రాగి పాత్రలలో ఉంచకూడదని చెబుతున్నారు. రాగి పాత్రలను ప్రతిరోజూ నిమ్మకాయ, ఉప్పుతో శుభ్రం చేసి, ఉపయోగించే ముందు బాగా ఆరబెట్టడం మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ( గమనిక: పైన పేర్కొన్న సమాచారం నివేదికలు, ఇంటర్‌నెట్‌ నుంచి సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా అందించబడింది. వీటిపై మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే నిపుణులను సంప్రదించండి.)

5 / 5
Web Stories మరిన్ని
వింటర్ టూర్ ప్లాన్ ఉందా.? ఈ పర్వత ప్రాంతలు ది బెస్ట్..
వింటర్ టూర్ ప్లాన్ ...
శీతాకాలంలో చెరుకురసం తాగారంటే.. ఆ సమస్యలన్నీ తుర్రుమంటాయి..
శీతాకాలంలో చెరుకురసం తాగారంటే.. ...
ఇలా క్లీన్ చేసారంటే.. కుక్కర్‎లో నల్లటి మచ్చలు మాయం.. చిటికలో తళ తళ..
ఇలా క్లీన్ చేసారంటే.. ...
శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలా? ఖాళీ కడుపుతో వీటిని తినండి
శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలా? ...
Latest Articles View more
రోజూ 15నిమిషాల పాటు రమ్‌తో మసాజ్ చేస్తే చాలు..లెక్కలేనన్ని లాభాలు
రోజూ 15నిమిషాల పాటు రమ్‌తో మసాజ్ చేస్తే చాలు..లెక్కలేనన్ని లాభాలు
శ్రీలంకకు ఎక్స్‌పైరీ ఫుడ్‌ పంపిన పాక్‌.. సాయంలోనూ కల్తీనా
శ్రీలంకకు ఎక్స్‌పైరీ ఫుడ్‌ పంపిన పాక్‌.. సాయంలోనూ కల్తీనా
భారత్-సౌతాఫ్రికా మ్యాచ్ టికెట్ల కోసం ప్రాణాలు ఫణంగా పెడుతున్నారు
భారత్-సౌతాఫ్రికా మ్యాచ్ టికెట్ల కోసం ప్రాణాలు ఫణంగా పెడుతున్నారు
కాణిపాకం ఆలయంలో ఆన్‌లైన్‌ సేవలు.. ఇకపై
కాణిపాకం ఆలయంలో ఆన్‌లైన్‌ సేవలు.. ఇకపై
కోహ్లీ 53వ సెంచరీకి ఫిదా.. అనుష్క శర్మ పోస్ట్ వైరల్
కోహ్లీ 53వ సెంచరీకి ఫిదా.. అనుష్క శర్మ పోస్ట్ వైరల్
12 సినిమాలు.. 2 హిట్స్.. ఈ టాలీవుడ్ హీరోయిన్‌ను గుర్తు పట్టారా?
12 సినిమాలు.. 2 హిట్స్.. ఈ టాలీవుడ్ హీరోయిన్‌ను గుర్తు పట్టారా?
పిల్లలు ఒంటరిగా కనిపిస్తే దాడే.. చిన్నారుల పాలిట యముడైన కుక్కలు
పిల్లలు ఒంటరిగా కనిపిస్తే దాడే.. చిన్నారుల పాలిట యముడైన కుక్కలు
మోటరోలా నుంచి అతి సన్నని స్మార్ట్‌ ఫోన్‌.. ప్రత్యేకతలు తెలిస్తే..
మోటరోలా నుంచి అతి సన్నని స్మార్ట్‌ ఫోన్‌.. ప్రత్యేకతలు తెలిస్తే..
మొన్న ప్రభాస్.. నిన్న చరణ్.. నేడు అల్లు అర్జున్..
మొన్న ప్రభాస్.. నిన్న చరణ్.. నేడు అల్లు అర్జున్..
ఇన్ స్టా రీల్స్‌తో సినిమా ఛాన్స్.. తొలి మూవీనే స్టార్ హీరోతో
ఇన్ స్టా రీల్స్‌తో సినిమా ఛాన్స్.. తొలి మూవీనే స్టార్ హీరోతో
Latest Videos View more
Health Tips: రాగి పాత్రలో నీరు తాగేటప్పుడు.. ఈ నాలుగు తప్పులు అస్సులు చేయకండి!
హద్దులు దాటిన తమన్నా.. ముద్దుల గురించి ఏం చెప్పారు
Health Tips: రాగి పాత్రలో నీరు తాగేటప్పుడు.. ఈ నాలుగు తప్పులు అస్సులు చేయకండి!
Vastu Tips : కొత్త ఇల్లు కొంటున్నారా.. తప్పక చూడాల్సిన వాస్తు నియమాలివే!