AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Pulichinta Aaku Benefits: ఈ చిట్టి ఆకులతో కొండంత ఆరోగ్యం..! ఈ విషయాలు తెలిస్తే అవాక్కే..

ప్రకృతి మనకు పరిష్కారం కాదు అనుకున్న ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలకు నికార్సైన సమాధానం ఇస్తుంది. అందుకే మొక్కలో ఆ ఏముందిలే.. పిచ్చి మొక్కలు అనుకోకుండా వాటి ప్రయోజనాలేంటో తప్పక తెలుసుకోవాలి. అలాంటిదే పులి చింత ఆకు. చిన్నగా, గుండ్రటి ఆకులతో ఉండే ఈ మొక్క చూసేందుకు కూడా ఎంతో అందంగా కనిపిస్తుంది. పులి చింత ఆకును ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవటం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు. అవేంటో ఇక్కడ చూద్దాం..

Jyothi Gadda
|

Updated on: Oct 05, 2025 | 8:25 PM

Share
పులి చింత.. దీనిని సంస్కృతం లో చాంగేరి అని పిలుస్తారు. దీని శాస్తీయ నామం ఆక్వాలీస్ కార్నిక్యులాట. ఆక్సాలిడేసి కుటుంబానికి చెందిన ఈ ఆకు కూర అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగి ఉంది. దీని ఆకులు నమిలి తింటే పంటి భాధలు పిప్పళ్ల నొప్పి అన్నీ చింత లేకుండా మటుమాయం చేస్తుంది.

పులి చింత.. దీనిని సంస్కృతం లో చాంగేరి అని పిలుస్తారు. దీని శాస్తీయ నామం ఆక్వాలీస్ కార్నిక్యులాట. ఆక్సాలిడేసి కుటుంబానికి చెందిన ఈ ఆకు కూర అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగి ఉంది. దీని ఆకులు నమిలి తింటే పంటి భాధలు పిప్పళ్ల నొప్పి అన్నీ చింత లేకుండా మటుమాయం చేస్తుంది.

1 / 5
పులిచింత ఆకులతో శ్వాస సమస్యలను తొలగించడంతో పాటు నిద్రలేమి సంబంధిత సమస్యలను దూరం చేస్తాయి. కండరాలకు బలాన్నిస్తుంది. విరోచనాలు తగ్గటానికి ఆకుల రసాన్ని మజ్జిగలో కలిపి తాగాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. శ్వాస సమస్యలను దూరం చేస్తుంది.

పులిచింత ఆకులతో శ్వాస సమస్యలను తొలగించడంతో పాటు నిద్రలేమి సంబంధిత సమస్యలను దూరం చేస్తాయి. కండరాలకు బలాన్నిస్తుంది. విరోచనాలు తగ్గటానికి ఆకుల రసాన్ని మజ్జిగలో కలిపి తాగాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. శ్వాస సమస్యలను దూరం చేస్తుంది.

2 / 5
సురిడుకాయలు తగ్గటానికి సున్నము తో లేదా సైంధవ లవణం తో పులిచింతాకు కలిపి నూరి అంటించి 5 నిమిషాలు అలాగే వదిలేయండి. ఇలా ప్రతిరోజూ తగ్గెంతవరకు చేస్తూ ఉండాలి. తరచూ ఈ ఆకులను ఆహారంలో భాగంగా తింటే ఆస్తమా నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది.

సురిడుకాయలు తగ్గటానికి సున్నము తో లేదా సైంధవ లవణం తో పులిచింతాకు కలిపి నూరి అంటించి 5 నిమిషాలు అలాగే వదిలేయండి. ఇలా ప్రతిరోజూ తగ్గెంతవరకు చేస్తూ ఉండాలి. తరచూ ఈ ఆకులను ఆహారంలో భాగంగా తింటే ఆస్తమా నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది.

3 / 5
పులి చింత ఆకులను మెత్తగా నూరి గాయాలకు పై పూతగా రాస్తే త్వరగా తగ్గుతాయి. తేలు కుట్టిన చోట సైంధవ లవణం చేర్చి ఈ ఆకులు పైన వేసి రుద్దితే తేలు విషం తగ్గుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీని ఆకుల పచ్చడి ఆకలిని పెంచుతుంది.

పులి చింత ఆకులను మెత్తగా నూరి గాయాలకు పై పూతగా రాస్తే త్వరగా తగ్గుతాయి. తేలు కుట్టిన చోట సైంధవ లవణం చేర్చి ఈ ఆకులు పైన వేసి రుద్దితే తేలు విషం తగ్గుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీని ఆకుల పచ్చడి ఆకలిని పెంచుతుంది.

4 / 5
పులి చింత వేళ్లను నీటిలో వేసి కాచి, ఆ కషాయంతో 10 నిమిషాల పాటు పుక్కిలిస్తే కదిలే దంతాలు గట్టి పడతాయి. ఈ తీగ జాతి మొక్క ఆకులు నమిలి తింటే పుల్లగా ఉంటాయి. పులి చింత ఆకులను ముద్దగా నూరి రసాన్ని ఫైల్స్ ఉన్నచోట రాసుకుంటే అవి త్వరగా రాలిపోతాయి.

పులి చింత వేళ్లను నీటిలో వేసి కాచి, ఆ కషాయంతో 10 నిమిషాల పాటు పుక్కిలిస్తే కదిలే దంతాలు గట్టి పడతాయి. ఈ తీగ జాతి మొక్క ఆకులు నమిలి తింటే పుల్లగా ఉంటాయి. పులి చింత ఆకులను ముద్దగా నూరి రసాన్ని ఫైల్స్ ఉన్నచోట రాసుకుంటే అవి త్వరగా రాలిపోతాయి.

5 / 5
ప్రపంచంలోనే అత్యంత ఖరీదైన పండ్లు ఇవేనట! వాటి ధరను అస్సలు ఊహించలేర
ప్రపంచంలోనే అత్యంత ఖరీదైన పండ్లు ఇవేనట! వాటి ధరను అస్సలు ఊహించలేర
రిటైర్మెంట్ తర్వాత కూడా రోహిత్ శర్మ టీ20 లోకి రీ-ఎంట్రీ
రిటైర్మెంట్ తర్వాత కూడా రోహిత్ శర్మ టీ20 లోకి రీ-ఎంట్రీ
క్యాంపింగ్ అంటే ఇష్టమా.? చలికాలంలో ఈ చెన్నై ప్లేసులు ది బెస్ట్..
క్యాంపింగ్ అంటే ఇష్టమా.? చలికాలంలో ఈ చెన్నై ప్లేసులు ది బెస్ట్..
కర్కాటక రాశివారు పేరెంట్స్‎గా బెస్ట్.. పిల్లలతో ఎలా ఉంటారంటే.?
కర్కాటక రాశివారు పేరెంట్స్‎గా బెస్ట్.. పిల్లలతో ఎలా ఉంటారంటే.?
కాలుష్యం నుంచి మీ ఊపిరితిత్తులు సేఫ్.. ఈ యోగాసనాలతో ఆస్తమా..
కాలుష్యం నుంచి మీ ఊపిరితిత్తులు సేఫ్.. ఈ యోగాసనాలతో ఆస్తమా..
లేడీ స్నేక్‌ క్యాచర్‌ ధైర్యానికి పాము ఫిదా..! ఏం చేసిందో చూస్తే
లేడీ స్నేక్‌ క్యాచర్‌ ధైర్యానికి పాము ఫిదా..! ఏం చేసిందో చూస్తే
ఈ ఏడాదిలో బంగారం ధర ఎంత పెరిగిందో తెలిస్తే మైండ్ బ్లాంకే..
ఈ ఏడాదిలో బంగారం ధర ఎంత పెరిగిందో తెలిస్తే మైండ్ బ్లాంకే..
ఏంటయ్యా ఇది.. లగేజీ మోసుకెళ్లిన టీమిండియా ప్లేయర్లు
ఏంటయ్యా ఇది.. లగేజీ మోసుకెళ్లిన టీమిండియా ప్లేయర్లు
యూత్‌ బీ కేర్‌ఫుల్‌.. రాత్రి గుంపులుగా బయటతిరిగితే.. ఇక అంతే
యూత్‌ బీ కేర్‌ఫుల్‌.. రాత్రి గుంపులుగా బయటతిరిగితే.. ఇక అంతే
వాస్తు ప్రకారం.. ఈ 5 పనులు చేసారంటే.. మీ శాలరీ హైక్..
వాస్తు ప్రకారం.. ఈ 5 పనులు చేసారంటే.. మీ శాలరీ హైక్..
అత్తవారింట సమంతకు గ్రాండ్‌ వెల్‌కమ్‌
అత్తవారింట సమంతకు గ్రాండ్‌ వెల్‌కమ్‌
బిగ్ బాస్ కు షాకిచ్చిన స్టార్ మా.. సీరియల్ ఎఫెక్ట్
బిగ్ బాస్ కు షాకిచ్చిన స్టార్ మా.. సీరియల్ ఎఫెక్ట్
భరణిని తొక్కేసి కళ్యాణ్ దూకుడుకి బ్రేకేసిన రీతూ
భరణిని తొక్కేసి కళ్యాణ్ దూకుడుకి బ్రేకేసిన రీతూ
రాజ్‌ గురించి బ్రేకింగ్ న్యూస్ కావాలా ?? మాజీ భార్య షాక్
రాజ్‌ గురించి బ్రేకింగ్ న్యూస్ కావాలా ?? మాజీ భార్య షాక్
బ్రహ్మంగారి కాలజ్ఞాన మహిమా..పుడుతూనే నోటిలో పళ్లతో శిశువు జననం
బ్రహ్మంగారి కాలజ్ఞాన మహిమా..పుడుతూనే నోటిలో పళ్లతో శిశువు జననం
వామ్మో.. కరోనా కంటే డేంజరా ?? వేగంగా విస్తరిస్తోన్న స్క్రబ్ టైఫస్
వామ్మో.. కరోనా కంటే డేంజరా ?? వేగంగా విస్తరిస్తోన్న స్క్రబ్ టైఫస్
డిసెంబరు చివరిలో ప్రపంచ విపత్తు రానుందా? నోస్ట్రడామస్ ఏం చెప్పారు
డిసెంబరు చివరిలో ప్రపంచ విపత్తు రానుందా? నోస్ట్రడామస్ ఏం చెప్పారు
కారు స్టార్ట్‌ చేస్తుండగా వింత శబ్ధాలు.. చెక్‌ చేసిన డ్రైవర్‌ షాక
కారు స్టార్ట్‌ చేస్తుండగా వింత శబ్ధాలు.. చెక్‌ చేసిన డ్రైవర్‌ షాక
వేలల్లో పెట్టుబడి.. లక్షల్లో లాభాలు..! బిజినెస్ ఐడియా మీకోసం
వేలల్లో పెట్టుబడి.. లక్షల్లో లాభాలు..! బిజినెస్ ఐడియా మీకోసం
ఖతర్నాక్‌ లేడీ బాస్.. బస్సు ప్రయాణికులే ఈమె టార్గెట్..
ఖతర్నాక్‌ లేడీ బాస్.. బస్సు ప్రయాణికులే ఈమె టార్గెట్..