Raisin: డయాబెటిస్‌ పేషెంట్లు ఎండు ద్రాక్ష తినొచ్చా? తినకూడదా? నిపుణులు ఎం చెబుతున్నారంటే..

డయాబెటిక్ పేషెంట్లు ఏది తినాలన్నా, తాగాలన్నా అనేక షరతులు ఉంటాయి. షుగర్ పేషెంట్లు బయటి ఆహారాన్ని అస్సలు తినకూడదు. ముఖ్యంగా తియ్యగా ఉండే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి. చలికాలంలో డ్రై ఫ్రూట్స్‌ వినియోగం పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా బాదం, వాల్‌నట్‌లు, ఎండుద్రాక్షలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. కానీ ఎండుద్రాక్ష ఇతర పండ్ల కంటే తియ్యగా ఉంటుంది. అయితే మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఎండుద్రాక్ష తినొచ్చో? లేదో అనే విషయం చాలా..