కాళ్ల మడమలు పగిలిపోతున్నాయా… ? అయితే, మీ కడుపు సంభందిత సమస్యలకు కారణం కావొచ్చు..!
శీతాకాలంలో కాలుష్యం, దుమ్ము పెరుగుతుంది. ఈ సమయంలో పాదాలను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయకపోతే వాటిలో మురికి పేరుకుపోతుంది.
శీతాకాలం వచ్చేసింది. చలి వణికించేస్తుంది. ఆకస్మిక చలి కారణంగా చాలా మందికి జలుబు, దగ్గు, గొంతునొప్పితో అవస్థపడుతున్నారు. ఈ ఆకస్మిక జలుబుతో కఫం బాధ కూడా వేధిస్తుంది.
మీకు పాదాలు పగుళ్లు ఉంటే, ప్రతి రాత్రి మీ పాదాలను శుభ్రం చేసుకోండి. మాయిశ్చరైజర్, గ్లిజరిన్ ఉపయోగించండి. రాత్రి పడుకునే ముందు మీ పాదాలను సబ్బుతో కడగాలి. అప్పుడు కాళ్లు పగుళ్లు తగ్గుతాయి. అదనపు పగుళ్లు ఉన్న పాదాలకు రోజ్ క్రీమ్ ఉపయోగించండి.
అలాగే చలికాలంలో చర్మం బిగుతుగా మారుతుంది. చర్మం పొడిబారుతుంది. చలికాలంలో ఎక్కువగా వచ్చే సమస్య మడమల పగుళ్లు. పగిలిన పాదాలతో ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశం ఉంది. చీలమండ పగిలిపోయి జనంలోకి వెళ్లడం కూడా సమస్యే.
పగిలిన మడమల వెనుక అనేక కారణాలున్నాయి. ఈ కారకాలు దుమ్ములో పని చేయడం, మృత చర్మ కణాలను తొలగించకపోవడం, పాదాలను శుభ్రంగా ఉంచుకోకపోవడం, చల్లని వాతావరణంలో క్రీమ్ రాసుకోకపోవడం వల్ల పొడిబారడం మొదలైనవి.
కాలు తిమ్మిరి సమస్య ఎక్కువగా ఉంటే, ఆ వ్యక్తి ఏదైనా కడుపు సమస్యతో బాధపడుతున్నట్లు భావించబడుతుంది. జీర్ణక్రియ సరిగా లేకుంటే, నోటిలో అల్సర్స్‌ సమస్య, తరచుగా నాలుక పుండు, ఎసిడిటీ కూడా పాదాల పగుళ్లకు కారణం కావచ్చు.