AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Turmeric Water: రోజూ ఒక్క గ్లాస్ పసుపు నీళ్లు తాగండి.. ఈ సమస్యలకు బైబై చెప్పేయండి!

ప్రతీ ఇంట్లోని వంటగదిలో ఉండే నిత్యవసర వస్తువుల్లో పసుపు కూడా ఒకటి. కాలాలు మారినా.. లైఫ్‌స్టైల్‌లో ఎన్ని మార్పులు వచ్చినా వంటల్లో పసుపును ఉపయోగించడంలో మాత్రం ఎలాంటి చేంజస్ లేవు. ఎంతో కాలంగా పసుపును వంటల్లో విరివిగా యూజ్ చేస్తున్నారు. పసుపులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ఆయుర్వేదంలో కూడా పసుపును పలు అనారోగ్య సమస్యల్ని తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అదే విధంగా ప్రతి రోజూ ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చని నీటిలో..

Chinni Enni
|

Updated on: Mar 11, 2024 | 4:15 PM

Share
ప్రతీ ఇంట్లోని వంటగదిలో ఉండే నిత్యవసర వస్తువుల్లో పసుపు కూడా ఒకటి. కాలాలు మారినా.. లైఫ్‌స్టైల్‌లో ఎన్ని మార్పులు వచ్చినా వంటల్లో పసుపును ఉపయోగించడంలో మాత్రం ఎలాంటి చేంజస్ లేవు. ఎంతో కాలంగా పసుపును వంటల్లో విరివిగా యూజ్ చేస్తున్నారు.

ప్రతీ ఇంట్లోని వంటగదిలో ఉండే నిత్యవసర వస్తువుల్లో పసుపు కూడా ఒకటి. కాలాలు మారినా.. లైఫ్‌స్టైల్‌లో ఎన్ని మార్పులు వచ్చినా వంటల్లో పసుపును ఉపయోగించడంలో మాత్రం ఎలాంటి చేంజస్ లేవు. ఎంతో కాలంగా పసుపును వంటల్లో విరివిగా యూజ్ చేస్తున్నారు.

1 / 5
పసుపులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ఆయుర్వేదంలో కూడా పసుపును పలు అనారోగ్య సమస్యల్ని తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అదే విధంగా ప్రతి రోజూ ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చని నీటిలో కొద్దిగా పసుపును కలిపి తీసుకుంటే మరిన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

పసుపులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ఆయుర్వేదంలో కూడా పసుపును పలు అనారోగ్య సమస్యల్ని తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అదే విధంగా ప్రతి రోజూ ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చని నీటిలో కొద్దిగా పసుపును కలిపి తీసుకుంటే మరిన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

2 / 5
ప్రతిరోజూ పసుపు వాటర్ తాగడం వల్ల ఫ్రీరాడికల్స్ నశిస్తాయి. శరీరంలో ఇన్ ప్లామేషన్ తగ్గుతుంది. అర్థ రైటీస్, కీళ్ల నొప్పులు, వాపులు వంటి సమస్యలు కూడా అదుపులోకి వస్తాయి. పసుపు నీటిని తాగితే శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి కూడా లభిస్తుంది. పెయిన్ కిల్లర్‌గా పని చేస్తుంది.

ప్రతిరోజూ పసుపు వాటర్ తాగడం వల్ల ఫ్రీరాడికల్స్ నశిస్తాయి. శరీరంలో ఇన్ ప్లామేషన్ తగ్గుతుంది. అర్థ రైటీస్, కీళ్ల నొప్పులు, వాపులు వంటి సమస్యలు కూడా అదుపులోకి వస్తాయి. పసుపు నీటిని తాగితే శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి కూడా లభిస్తుంది. పెయిన్ కిల్లర్‌గా పని చేస్తుంది.

3 / 5
పసుపులో యాంటీ మైక్రోబయల్ లక్షణాలు ఉంటాయి. తరచూ తాగుతూ ఉంటే.. వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియాల వల్ల కలిగే ఇన్ ఫెక్షన్ల బారిన పడకుంటా ఉంటారు. పసుపు నీటిని తాగితే జీర్ణ శక్తి కూడా మెరుగు పడుతుంది. గ్యాస్, కడుపు ఉబ్బరం, నొప్పి వంటి సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి.

పసుపులో యాంటీ మైక్రోబయల్ లక్షణాలు ఉంటాయి. తరచూ తాగుతూ ఉంటే.. వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియాల వల్ల కలిగే ఇన్ ఫెక్షన్ల బారిన పడకుంటా ఉంటారు. పసుపు నీటిని తాగితే జీర్ణ శక్తి కూడా మెరుగు పడుతుంది. గ్యాస్, కడుపు ఉబ్బరం, నొప్పి వంటి సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి.

4 / 5
పసుపు నీటిని తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు అదుపులో ఉంటాయి. దీంతో గుండె ఆరోగ్యం కూడా మెరుగు పడుతుంది. రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థ కూడా సక్రమంగా ఉంటుంది. డయాబెటీస్ కూడా అదుపులో ఉంటుంది. చర్మం కూడా కాంతివంతంగా తయారవుతుంది.

పసుపు నీటిని తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు అదుపులో ఉంటాయి. దీంతో గుండె ఆరోగ్యం కూడా మెరుగు పడుతుంది. రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థ కూడా సక్రమంగా ఉంటుంది. డయాబెటీస్ కూడా అదుపులో ఉంటుంది. చర్మం కూడా కాంతివంతంగా తయారవుతుంది.

5 / 5
పీఎఫ్ ఖాతాదారులకు భారీ ఊరట.. కేంద్రం కొత్త రూల్స్ చూశారా..
పీఎఫ్ ఖాతాదారులకు భారీ ఊరట.. కేంద్రం కొత్త రూల్స్ చూశారా..
నానితో స్టెప్పులేయనున్న క్రేజీ హీరోయిన్..
నానితో స్టెప్పులేయనున్న క్రేజీ హీరోయిన్..
ఐదేళ్లు కష్టపడి రూ.కోటి వెనకేసాడు.. డెలివరీ బాయ్ వైరల్‌
ఐదేళ్లు కష్టపడి రూ.కోటి వెనకేసాడు.. డెలివరీ బాయ్ వైరల్‌
రాష్ట్రపతి చేతుల మీదుగా వైభవ్‎కు ప్రతిష్టాత్మక అవార్డు
రాష్ట్రపతి చేతుల మీదుగా వైభవ్‎కు ప్రతిష్టాత్మక అవార్డు
శ్రీకాంత్ కుమారుడి సినిమాకు మొదటి రోజు ఎన్ని కోట్లు వచ్చాయంటే?
శ్రీకాంత్ కుమారుడి సినిమాకు మొదటి రోజు ఎన్ని కోట్లు వచ్చాయంటే?
శ్రీశైలం బ్యాక్‌ వాటర్‌లో స్విమ్మింగ్ చేస్తూ కనిపించిన పెద్దపులి!
శ్రీశైలం బ్యాక్‌ వాటర్‌లో స్విమ్మింగ్ చేస్తూ కనిపించిన పెద్దపులి!
రోడ్డుపైకి వేగంగా వచ్చిన నక్క .. పొంచి ఉన్న ప్రమాదం వీడియో
రోడ్డుపైకి వేగంగా వచ్చిన నక్క .. పొంచి ఉన్న ప్రమాదం వీడియో
పులివెందులలో కనిపించిన అరుదైన పునుగుపిల్లి! దీని ప్రత్యేకత ఏంటంటే
పులివెందులలో కనిపించిన అరుదైన పునుగుపిల్లి! దీని ప్రత్యేకత ఏంటంటే
గుడ్‌న్యూస్‌..ఏపీ వైద్య ఆరోగ్య శాఖలో ఉద్యోగాల భర్తీకి నోటిఫికేషన్
గుడ్‌న్యూస్‌..ఏపీ వైద్య ఆరోగ్య శాఖలో ఉద్యోగాల భర్తీకి నోటిఫికేషన్
చెత్త, ప్లాస్టిక్ ఇస్తే.. కూరగాయలు, స్నాక్స్‌ ఇస్తారు వీడియో
చెత్త, ప్లాస్టిక్ ఇస్తే.. కూరగాయలు, స్నాక్స్‌ ఇస్తారు వీడియో