Arthritis: కీళ్లవాతం ప్రారంభ లక్షణాలు ఇవే.. ఉదయం లేవగానే ఈ సమస్యలు కనిపిస్తున్నాయా?

Early Symptoms of Arthritis Telugu: కీళ్లవాతం (Arthritis-ఆర్థరైటిస్) వచ్చినప్పుడు తీవ్రమైన నొప్పి లేదా నడవలేని పరిస్థితి ఏర్పడే వరకు చాలా మంది దానిని గుర్తించలేరు. వాస్తవానికి, ఈ వ్యాధి ప్రారంభ లక్షణాలు క్రమంగా కనిపిస్తాయి. ఉదయం నిద్రలేవగానే కీళ్లు బిగుసుకుపోవడం, రోజువారీ పనులు చేసేటప్పుడు నొప్పి రావడం, కీళ్లలో వాపు కనిపించడం వంటి సమస్యలను చాలామంది వయసు పెరగడం లేదా అధిక శ్రమ వల్ల కలిగే సాధారణ నొప్పులుగా భావించి నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు. అయితే, ఈ లక్షణాలు పదేపదే కనిపిస్తే వైద్యులను సంప్రదించడం మంచిది. ప్రారంభ దశలోనే సమస్యను గుర్తించి చికిత్స తీసుకోవడం వల్ల నొప్పిని నియంత్రించడంతోపాటు కీళ్ల కదలికలను మెరుగుపరుచుకోవచ్చు.

డాక్టర్ రాజీవ్ వర్మ (ఛైర్మన్, మణిపాల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ బోన్ అండ్ జాయింట్స్, రోబోటిక్ సర్జరీ అండ్ స్పోర్ట్స్ ఇంజూరీస్, మణిపాల్ హాస్పిటల్, ద్వారక) ప్రకారం.. కీళ్లవాతం ప్రారంభ దశలో కొన్ని ముఖ్యమైన లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. వాటిని ముందుగానే గుర్తించడం అవసరం.

కీళ్లవాతం ప్రారంభ లక్షణాలు ఇవే..

1. ఉదయం నిద్రలేవగానే కీళ్లు బిగుసుకుపోవడం

ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే చేతులు, మోకాళ్లు లేదా ఇతర కీళ్లను కదిలించడానికి ఇబ్బందిగా అనిపిస్తుందా? కీళ్లు బిగుసుకుపోయినట్లు ఉండి, సాధారణ స్థితికి రావడానికి కొంత సమయం పడుతుందా? అయితే ఈ లక్షణాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. కొందరిలో కీళ్ల బిగుతు తగ్గడానికి 30 నిమిషాల నుంచి గంట వరకు పట్టవచ్చు. ముఖ్యంగా, ఎక్కువసేపు విశ్రాంతి తీసుకున్న తర్వాత ఈ సమస్య కనిపిస్తే వైద్యుల సలహా తీసుకోవాలి.

2. రోజువారీ పనులు చేసేటప్పుడు కీళ్ల నొప్పి

మెట్లు ఎక్కడం, కుర్చీలో నుంచి లేవడం, వస్తువులను చేతులతో గట్టిగా పట్టుకోవడం లేదా నేలపై కూర్చుని లేవడం వంటి సాధారణ పనుల సమయంలో కీళ్లలో నొప్పి కలగడం కూడా ఆర్థరైటిస్‌కు సంకేతం కావచ్చు. ప్రారంభంలో విశ్రాంతి తీసుకుంటే నొప్పి తగ్గినట్లు అనిపించినా, పనులు చేసినప్పుడు మళ్లీ మొదలవుతుంది. నొప్పి తరచుగా వస్తున్నా లేదా రోజురోజుకూ పెరుగుతున్నా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం మంచిది.

3. కీళ్లలో వాపు కనిపించడం

కీళ్ల చుట్టూ వాపు రావడం, ఆ ప్రాంతం ఎర్రగా మారడం లేదా తాకినప్పుడు వెచ్చగా అనిపించడం వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. ఎలాంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా వాపు పదేపదే వస్తుంటే దానిని సాధారణ సమస్యగా భావించకూడదు. కీళ్లలో వాపు రావడానికి ఆర్థరైటిస్‌తో పాటు ఇతర కారణాలు కూడా ఉండవచ్చు. ముఖ్యంగా, అకస్మాత్తుగా తీవ్రమైన నొప్పి, వేడి, వాపుతో పాటు జ్వరం వస్తే వెంటనే వైద్య సహాయం పొందాలి.

4. కీళ్లను వంచడం, నిటారుగా చేయడంలో ఇబ్బంది

గతంలో సులభంగా చేసిన పనులను ఇప్పుడు చేయడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారా? చేతులను పైకి ఎత్తడం, మోకాళ్లను పూర్తిగా వంచడం లేదా నిటారుగా చేయడం, మెట్లు ఎక్కడం వంటి పనులు కష్టంగా మారుతున్నాయా? కీళ్ల కదలికలు తగ్గిపోవడం కూడా ఆర్థరైటిస్‌కు సంబంధించిన లక్షణం కావచ్చు. సమస్య ఎక్కువకాలం కొనసాగితే రోజువారీ పనులపై ప్రభావం పడే అవకాశం ఉంది.

కీళ్లవాతం లక్షణాలు కనిపిస్తే ఏం చేయాలి?

కీళ్లవాతం అన్ని సందర్భాల్లో ఒకే విధంగా ఉండదు. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి వివిధ రకాల సమస్యల్లో లక్షణాలు, చికిత్సా విధానాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. అందువల్ల నొప్పి లేదా వాపు కనిపించినంత మాత్రాన అది కీళ్లవాతమేనని నిర్ధారించుకోకూడదు. లక్షణాలు పదేపదే కనిపిస్తే ఆర్థోపెడిక్ నిపుణుడిని లేదా అవసరాన్ని బట్టి రుమటాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి.

వైద్యులు సూచించిన చికిత్సలో భాగంగా ఫిజికల్ థెరపీ, తగిన వ్యాయామాలు, బరువు నియంత్రణ, నొప్పి లేదా వాపును తగ్గించే మందులు ఉండవచ్చు. కీళ్లపై అధిక ఒత్తిడి పడకుండా చూసుకోవడంతోపాటు, శరీరానికి తగిన కదలికను కొనసాగించడం కూడా ముఖ్యం. అయితే, మందులను వైద్యుల సలహా మేరకే ఉపయోగించాలి.

తీవ్రమైన కీళ్లవాతానికి మోకాలి మార్పిడి శస్త్రచికిత్స

కీళ్లలో నష్టం తీవ్రంగా పెరిగి, మందులు, ఫిజికల్ థెరపీ వంటి చికిత్సలతో తగిన ఉపశమనం లభించకపోతే కొన్ని సందర్భాల్లో శస్త్రచికిత్సను పరిశీలిస్తారు. మోకాలిలో తీవ్రమైన ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉన్నవారికి టోటల్ నీ రీప్లేస్‌మెంట్ (TKR) శస్త్రచికిత్సను వైద్యులు సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఈ శస్త్రచికిత్సలో మోకాలి దెబ్బతిన్న కీళ్ల ఉపరితలాలను తొలగించి, వాటి స్థానంలో ప్రత్యేక ఇంప్లాంట్లను అమర్చుతారు. దీని ద్వారా నొప్పి తగ్గడం, నడకతోపాటు కీళ్ల కదలికలు మెరుగుపడటం వంటి ప్రయోజనాలు కలగవచ్చు. అయితే, ప్రతి ఆర్థరైటిస్ రోగికి శస్త్రచికిత్స అవసరం ఉండదు. వ్యాధి తీవ్రత, వయసు, ఆరోగ్య పరిస్థితి, ఇతర చికిత్సలకు స్పందన ఆధారంగా వైద్యులు నిర్ణయం తీసుకుంటారు.

(Note: ఉదయం కీళ్లు బిగుసుకుపోవడం, తరచుగా నొప్పి రావడం, వాపు కనిపించడం లేదా కీళ్ల కదలికలు తగ్గడం వంటి లక్షణాలు నిరంతరంగా కొనసాగితే నిర్లక్ష్యం చేయకండి. సకాలంలో వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం ద్వారా సమస్యను గుర్తించి, తగిన చికిత్స పొందవచ్చు.)