AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Hair Care Tips: జుట్టు రాలడం తగ్గి ఒత్తుగా పెరగాలా.. ఈ నూనెలతో మీ హెయిర్ గ్రోత్ ఖాయం..!

ఈ రోజుల్లో జుట్టు రాలడం కామన్ గా కనిపించే సమస్య. కొందరికి వివిధ రకాల విటమిన్ల లోపం ఇందుకు కారణమైతే మరికొందరికి లైఫ్ స్టయిల్ అలవాట్లు తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తున్నాయి. జుట్టు సమస్యలకు అన్నింటికన్నా పెద్ద మందు బ్లడ్ సర్క్యూలేషన్ పెరగడం. ఈ విషయంలో ఈ 5 రకాల నూనెలు సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయి. రాలిన చోట జుట్టును బలంగా పెరిగేలా చేస్తాయి. వీటితో ఇంకా ఎన్నో బెనిఫిట్స్..

Hair Care Tips: జుట్టు రాలడం తగ్గి ఒత్తుగా పెరగాలా.. ఈ నూనెలతో మీ హెయిర్ గ్రోత్ ఖాయం..!
Hair Oils That Can Actually Work For Hairfall
Bhavani
|

Updated on: Apr 29, 2025 | 4:45 PM

Share

ఈ నూనెలను ఉపయోగించే ముందు, మీ చర్మం లేదా తలకు అలెర్జీలు లేని విషయాన్ని నిర్ధారించుకోవడానికి ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి. నూనెను అధికంగా ఉపయోగించడం వల్ల తల జిడ్డుగా మారవచ్చు, కాబట్టి మితంగా వాడండి. వారానికి 2-3 సార్లు మసాజ్ చేయడం తేలికపాటి షాంపూతో కడిగివేయడం ఉత్తమ ఫలితాలను ఇస్తుంది. ఈ కింది చిట్కాలు మీ జుట్టు రాలడం ఆపి కొత్త జుట్టును మొలిపించేందుకు ఉపయోగపడతాయి. జుట్టు రాలడం తీవ్రంగా ఉంటే, డెర్మటాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం మంచిది.

సహజమైన పోషణకు కొబ్బరి నూనె:

కొబ్బరి నూనె జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఒక శక్తివంతమైన సహజ ఔషధంగా చెప్తారు. ఇందులో ఉండే లారిక్ యాసిడ్ జుట్టు షాఫ్ట్‌లోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోయి, జుట్టును బలోపేతం చేస్తుంది రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది. విటమిన్ E యాంటీఆక్సిడెంట్లు తలకు పోషణను అందిస్తాయి, చుండ్రును నియంత్రిస్తాయి జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి. ఈ నూనెను వెచ్చగా తీసుకుని తలకు మసాజ్ చేసి, రాత్రంతా ఉంచి, ఉదయం షాంపూతో కడగడం ఉత్తమ ఫలితాలను ఇస్తుంది.

ఒమేగా-3 శక్తికి ఆముదం నూనె:

ఆముదం నూనెలో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, విటమిన్ E, లిగ్నాన్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు ఫోలికల్స్‌ను బలోపేతం చేస్తాయి జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరుస్తాయి. ఇది తలలో రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది జుట్టుకు మెరుపును జోడిస్తుంది. ఆముదం నూనెను వారానికి రెండుసార్లు వెచ్చగా మసాజ్ చేసి, ఒక గంట తర్వాత కడిగివేయడం ద్వారా ఆరోగ్యవంతమైన, దట్టమైన జుట్టును పొందవచ్చు.

రోజ్ మేరీ నూనెతో శాశ్వత పరిష్కారం:

రోజ్మేరీ నూనె జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడంలో శాస్త్రీయంగా గుర్తింపు పొందింది, ముఖ్యంగా జుట్టు రాలడం ఒత్తుగా ఉండే సమస్యలకు. ఇది తలలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, ఫోలికల్స్‌ను ఉత్తేజపరుస్తుంది యాంటీమైక్రోబియల్ లక్షణాలతో చుండ్రును నివారిస్తుంది. కొబ్బరి నూనెలో కొన్ని చుక్కల రోజ్మేరీ నూనె కలిపి, తలకు మసాజ్ చేసి, 30 నిమిషాల తర్వాత కడిగివేయడం ద్వారా జుట్టు దృఢత్వం పెరుగుదలను పెంచవచ్చు.

అర్గాన్ నూనెతో ఇన్ని లాభాలా :

అర్గాన్ నూనె, తరచూ “లిక్విడ్ గోల్డ్” అని పిలువబడుతుంది, విటమిన్ E, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫ్యాటీ యాసిడ్స్‌తో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇవి జుట్టును పోషిస్తాయి ఫ్రిజ్‌ను తగ్గిస్తాయి. ఇది జుట్టు ఫోలికల్స్‌ను బలోపేతం చేస్తుంది, జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తుంది జుట్టుకు సహజమైన మెరుపును అందిస్తుంది. అర్గాన్ నూనెను తలకు మసాజ్ చేసి, గంటసేపు ఉంచి, తేలికపాటి షాంపూతో కడిగివేయడం ద్వారా మృదువైన, ఆరోగ్యవంతమైన జుట్టును పొందవచ్చు.

బాదం నూనెతో జుట్టుకు విటమిన్లు:

బాదం నూనెలో విటమిన్లు A, D, E, మెగ్నీషియం ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు మూలాలను బలోపేతం చేస్తాయి జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి. ఇది తలకు తేమను అందిస్తుంది, చుండ్రును తగ్గిస్తుంది జుట్టును మృదువుగా మారుస్తుంది. బాదం నూనెను వెచ్చగా తీసుకుని తలకు మసాజ్ చేసి, రాత్రంతా ఉంచి, ఉదయం కడిగివేయడం ద్వారా జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచవచ్చు. ఈ నూనె జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడంలో ఒత్తైన జుట్టును పొందడంలో సహాయపడుతుంది.