Hypoglycemia: హైపోగ్లైసీమియా అంటే ఏమిటి? షుగర్ లెవల్స్ పడిపోతే ఎలాంటి ప్రమాదం ఉంటుంది!
డయాబెటిక్ పేషెంట్లలో హైపోగ్లైసీమియా సమస్య కనిపిస్తోందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో సమయానికి మందులు తీసుకోని లేదా జీవనశైలి సరిగా లేని వారిలో హైపోగ్లైసీమియా వస్తుంది. కానీ మధుమేహం లేని వారు కూడా ఈ వ్యాధితో బాధపడవచ్చు. దీన్నే నాన్ డయాబెటిక్ హైపోగ్లైసీమియా అంటారు. ఎవరికైనా మధుమేహం లేకుంటే, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన లేదా..
శరీరంలో షుగర్ లెవెల్ పెరగడం ఎంత ప్రమాదకరమో షుగర్ లెవెల్ తగ్గడం కూడా అంతే ప్రమాదకరం. మీ శరీరంలో చక్కెర స్థాయి 70 mg/dl కంటే తక్కువగా ఉంటే దానిని తేలికగా తీసుకోకండి. నిరంతర సమస్య హైపోగ్లైసీమియా లక్షణం కావచ్చు. తక్కువ చక్కెర స్థాయి కారణంగా అకస్మాత్తుగా అధిక చెమట, పెరిగిన హృదయ స్పందన, ఆందోళన, భయము వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. చాలా సందర్భాలలో అటువంటి లక్షణాలు తక్కువ చక్కెర స్థాయి కారణంగా కూడా వస్తాయని ప్రజలకు తెలియదు.
డయాబెటిక్ పేషెంట్లలో హైపోగ్లైసీమియా సమస్య కనిపిస్తోందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో సమయానికి మందులు తీసుకోని లేదా జీవనశైలి సరిగా లేని వారిలో హైపోగ్లైసీమియా వస్తుంది. కానీ మధుమేహం లేని వారు కూడా ఈ వ్యాధితో బాధపడవచ్చు. దీన్నే నాన్ డయాబెటిక్ హైపోగ్లైసీమియా అంటారు. ఎవరికైనా మధుమేహం లేకుంటే, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన లేదా అకస్మాత్తుగా అధిక చెమట వంటి లక్షణాలను ఎదుర్కొంటుంటే అది శరీరంలో చక్కెర స్థాయి తక్కువగా ఉన్నట్లు సంకేతం కావచ్చు. ఈ లక్షణాలను విస్మరించడం ప్రాణాంతకం కావచ్చు.
- చక్కెర స్థాయి ఎందుకు తగ్గుతుంది?: ఢిల్లీలోని సఫ్దర్జంగ్ హాస్పిటల్ మాజీ డాక్టర్ దీపక్ కుమార్ సుమన్ మాట్లాడుతూ.. శరీరంలో చక్కెర స్థాయి తగ్గడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయని అన్నారు. ఆలస్యంగా తినడం, సమయానికి ఆహారం తీసుకోకపోవడం, ఆహారంలో కార్బోహైడ్రేట్ తక్కువగా ఉండటం కూడా దీనికి ప్రధాన కారణాలు. డయాబెటిక్ పేషెంట్లు లేదా ఇతర వ్యక్తులు సమయానికి భోజనం చేయాలని, మంచి మొత్తంలో కార్బోహైడ్రేట్లు ఉండేలా చూడాలని సూచించారు.
- ప్రతికూలతలు ఏమిటి: షుగర్ లెవెల్ తగ్గితే అనేక దుష్పరిణామాలు కలుగుతాయని డాక్టర్ దీపక్ వివరిస్తున్నారు. అకస్మాత్తుగా శరీరంలో బలహీనత ఉండవచ్చు. అలాగే గుండె కొట్టుకోవడం పెరుగుతుంది. చాలా కాలంగా తక్కువ షుగర్ సమస్య ఉంటే అది ప్రాణాలను కూడా ప్రమాదంలో పడేస్తుంది.
- ఎలా రక్షించాలి: మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు, హైపోగ్లైసీమియా లక్షణాలను చూపించిన వ్యక్తులు ప్రతిరోజూ వారి చక్కెర స్థాయిని తనిఖీ చేయాలని సూచించారు. చక్కెర స్థాయి 70 కంటే తక్కువగా ఉంటే, మీరు జ్యూస్ తాగవచ్చు లేదా గ్లూకోజ్ మాత్రలు తీసుకోవచ్చు. దీంతో షుగర్ లెవెల్ అదుపులోకి వస్తుంది. అయితే షుగర్ అదుపులో లేకుంటే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించాలంటున్నారు.
(నోట్: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణుల సలహాలు, సూచనల మేరకు అందించడం జరిగింది. ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే నిపుణులను సంప్రదించండి.)
మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి