Kidney Problems: కరోనాతో ఐసీయూలో చేరిన వారిలో కిడ్నీ సమస్యలు.. మూత్రపిండాల ఆరోగ్యం జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ఎలా?
కరోనా నుండి కోలుకుంటున్న రోగులలో మూత్రపిండాలు బాగా దెబ్బతింటున్నాయి. రోగులు ఎలాంటి లక్షణాలను చూపించడం లేదు.
Kidney Problems: కరోనా నుండి కోలుకుంటున్న రోగులలో మూత్రపిండాలు బాగా దెబ్బతింటున్నాయి. రోగులు ఎలాంటి లక్షణాలను చూపించడం లేదు. ఈ విషయాన్ని వాషింగ్టన్ యూనివర్సిటీ ఆఫ్ అమెరికా పరిశోధనలో కనుగొన్నారు. ఆసుపత్రిలో చేరిన లేదా బలమైన లక్షణాలు చూపించిన కరోనా రోగులకు మూత్రపిండాలు దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.
సెప్టెంబర్ 1 న అమెరికన్ సొసైటీ ఆఫ్ నెఫ్రాలజీలో ప్రచురించిన నివేదిక ప్రకారం, ధమనులకు సంబంధించిన సమస్యలు ఉన్న కరోనా నుండి కోలుకుంటున్న రోగులు. ఆసుపత్రిలో చేరిన తర్వాత, కిడ్నీ వ్యాధితో బాధపడటం ప్రారంభించారు. వాషింగ్టన్ విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన పరిశోధకుడు జియాద్ అల్-అలీ ప్రకారం, ఇన్ఫెక్షన్ తర్వాత ICU లో చేరిన రోగులు కిడ్నీ వైఫల్యానికి గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.
సెయింట్ లూయిస్ హెల్త్ కేర్ సిస్టమ్, వాషింగ్టన్ యూనివర్సిటీకి చెందిన పరిశోధకులు రోగి డేటాపై పరిశోధన కోసం US లోని ఫెడరల్ హెల్త్ డేటాను విశ్లేషించారు. మూత్రపిండాలు దెబ్బతినడానికి కారణం లాంగ్ కోవిడ్ అని నివేదిక వెల్లడించింది.
కిడ్నీ రోగులు సాధారణంగా దాని లక్షణాలను చూపించరు. నేషనల్ కిడ్నీ ఫౌండేషన్ ప్రకారం, దాదాపు 90 శాతం మంది రోగులు కిడ్నీ వ్యాధికి సంబంధించిన ఎలాంటి లక్షణాలను చూపించరు. 37 మిలియన్ల మంది అమెరికన్లు అదే పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటున్నారు.
70 నుంచి 80 శాతం మంది కిడ్నీ రోగులు క్రమంగా పనిచేయడం మానేస్తారని, అప్పటి వరకు రోగులకు అది అర్థం కాలేదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దాని కొన్ని లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఉదాహరణకు, మూత్రంలో ప్రోటీన్ స్థాయిలు పెరగడం, పాదాలు, చీలమండలు, కళ్ల చుట్టూ వాపు, ఛాతీ నొప్పి, శ్వాసలోపం వంటివి.
మూత్రపిండాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడం.. వైఫల్యం కాకుండా ఎలా నిరోధించాలి?
- CDC సిఫార్సు చేసినట్లుగా మీ రక్తపోటును 140/90 కంటే తక్కువగా ఉంచండి లేదా మీ రక్తపోటు లక్ష్యాన్ని గుర్తించడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఉప్పు తక్కువగా తినండి, పండ్లు, కూరగాయల ఆహారాన్ని పెంచండి. ఇది కాకుండా, చురుకుగా ఉండండి. మీ స్థిర కొలెస్ట్రాల్ పరిధిని నిర్వహించండి. అలాగే డాక్టర్ సలహా మేరకు మందులు తీసుకోవడం కొనసాగించండి.
- మీ మూత్రపిండాలు విఫలమైతే, మీకు డయాలసిస్ చికిత్స అవసరం. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీ మూత్రపిండాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడం.. వైఫల్యం నుండి రక్షించడం చాలా ముఖ్యం. CDC ప్రకారం, మీరు ప్రమాదంలో ఉన్నట్లయితే, దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధికి పరీక్షలు చేయించుకోండి. ముందుగా గుర్తించిన వెంటనే చికిత్స పొందండి.
- మీకు డయాబెటిస్ ఉంటే, ప్రతి సంవత్సరం రక్తం,మూత్ర పరీక్షలు చేయించుకోండి. రక్తంలో చక్కెర అదుపులో ఉంచుకోవాలి. ఒకే చోట కూర్చోవడం నివారించండి. చురుకుగా ఉండటం అలవాటు చేసుకొండి. ఎందుకంటే శారీరక శ్రమ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
- స్థూలకాయం కూడా సమస్యలను కలిగిస్తుంది. మీకు అధిక బరువు ఉంటే, దానిని తగ్గించండి. ధూమపానం అలవాటును మానుకోండి. మీకు దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఆహార ప్రణాళికను సిద్ధం చేయడానికి డైటీషియన్‌ను సంప్రదించండి.