పరగడుపున ఫ్రూట్ జ్యూస్ తాగుతున్నారా ?? జాగ్రత్త !! వీడియో
Updated on: Mar 10, 2022 | 8:50 AM
పండ్లలో పోషకాలు, విటమిన్లు అధికంగా ఉంటాయి. రోజుకో పండు తింటే ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని డాక్టర్లు చెబుతుంటారు. చాలామంది బ్రేక్ ఫాస్ట్లో పండ్లను తింటుంటారు.
పండ్లలో పోషకాలు, విటమిన్లు అధికంగా ఉంటాయి. రోజుకో పండు తింటే ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని డాక్టర్లు చెబుతుంటారు. చాలామంది బ్రేక్ ఫాస్ట్లో పండ్లను తింటుంటారు. అయితే కొంతమందికి మాత్రం పండ్లను జ్యూస్ చేసుకుని తాగడం అలవాటు. ఇలా తాగడం వల్ల శరీరానికి అవసరమయ్యే ఎనర్జీ పూర్తిగా అందుతుందని అనుకుంటారు. అయితే కొందరు ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఫ్రూట్ జ్యూస్ తాగుతుంటారు. ఇది ఆరోగ్యానికి హానికరం అంటున్నారు వైద్యులు. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో చల్లటి ఫ్రూట్ జ్యూస్ తాగడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరగడమే కాకుండా..
Also Watch:
Viral Video: వేదికపైనే తన్నుకున్న వధూవరులు !! వీడియో
క్రికెట్లో కొత్త రూల్స్.. ఆ పని చేస్తే మూల్యం తప్పదు.. వీడియో
విడాకులు తీసుకున్న స్టార్ డైరెక్టర్.. 18 ఏళ్ళ వివాహ బంధానికి ముగింపు !! వీడియో
AP Movie Ticket Rates Fixed : థియేటర్ రేట్లు పెంచాం.. కాని కండీషన్ అప్లై !! వీడియో
బెంగళూరు ఎయిర్ పోర్టులో పెళ్ళికొడుకు తిప్పలు
అమెరికా నుంచి వచ్చి సర్పంచ్ ఎన్నికల్లో పోటీ!
సర్పంచ్గా నా భార్యను గెలిపించండి.. కటింగ్ ఫ్రీగా చేస్తా
రోడ్డు పక్కన గుట్టలు గుట్టలుగా కోడి గుడ్లు.. ఎగబడిన జనం
రోడ్డుపైన అప్పుడే పుట్టిన పసికందు..రాత్రంతా కాపాడిన వీధి శునకాలు
గ్లాస్ బ్రిడ్జ్ కోసం కైలాసగిరికి క్యూ కట్టిన పర్యాటకులు
బ్రహ్మంగారి కాలజ్ఞాన మహిమా..పుడుతూనే నోటిలో పళ్లతో శిశువు జననం
