స్మార్ట్వాచ్ వెనుక గ్రీన్ లైట్ ఎందుకు వెలుగుతుంది? అసలు రహస్యం ఇదే
స్మార్ట్వాచ్ వాడే సమయంలో దాని వెనుక ఆకుపచ్చ కాంతి వెలగడం చాలామంది గమనించే ఉంటారు. కొన్నిసార్లు ఇది నిరంతరం కనిపిస్తే, మరికొన్ని సందర్భాల్లో బ్లింక్ అవుతుంది. అసలు ఈ గ్రీన్ లైట్ ఏం చేస్తుంది? ఆరోగ్యానికి ఏమైనా ప్రమాదమా? దీని వెనుక ఉన్న సాంకేతికత ఏమిటో తెలుసుకుంటే స్మార్ట్వాచ్ పనిచేసే విధానం గురించి ఆసక్తికరమైన విషయాలు తెలుస్తాయి.
స్మార్ట్వాచ్ కేవలం సమయం చూపించే పరికరం కాదు. గుండె వేగం, రక్తంలో ఆక్సిజన్ వంటి ఆరోగ్య వివరాలను గుర్తించేందుకు ఇందులో పలు సెన్సార్లు పనిచేస్తాయి. వాటిలో మనకు బయట నుంచి కనిపించేది ఆకుపచ్చ కాంతి. ఇది ఎందుకు వెలుగుతుంది, ఎప్పుడు ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది, చర్మంపై దీని ప్రభావం ఉంటుందా అనే సందేహాలకు ఇప్పుడు సమాధానం తెలుసుకుందాం. సాధారణంగా ఈ లైట్ చాలా తక్కువ పవర్తో పనిచేస్తుంది.
గుండె వేగాన్ని గుర్తించే ఆప్టికల్ సెన్సార్
స్మార్ట్వాచ్ వెనుక కనిపించే ఆకుపచ్చ కాంతి ప్రధానంగా హార్ట్ రేట్ను గుర్తించేందుకు ఉపయోగపడుతుంది. దీని కోసం వెనుక భాగంలో ఆప్టికల్ హార్ట్ రేట్ సెన్సార్ ఉంటుంది. వాచ్ను మణికట్టుకు ధరించినప్పుడు ఈ సెన్సార్ చర్మంపైకి ఆకుపచ్చ కాంతిని పంపుతుంది. చర్మం ఆ కాంతిని ఎంత గ్రహిస్తోంది, ఎంత తిరిగి ప్రతిబింబిస్తోంది అనే మార్పులను సెన్సార్ గుర్తిస్తుంది.
గుండె కొట్టుకున్న ప్రతిసారీ ధమనుల్లో రక్త ప్రవాహం పెరిగి, తర్వాత తగ్గుతుంది. దీంతో చర్మం నుంచి తిరిగి వచ్చే కాంతి పరిమాణంలో చిన్న మార్పులు వస్తాయి. సెన్సార్ ఈ మార్పులను గుర్తించి నిమిషానికి గుండె ఎన్నిసార్లు కొట్టుకుంటుందో అంచనా వేస్తుంది. ఈ విధానాన్ని శాస్త్రీయంగా పీపీజీ (Photoplethysmography) అంటారు.
వ్యాయామంలో ఎక్కువగా ఎందుకు ..
ఆకుపచ్చ కాంతి ఎప్పుడూ ఒకే విధంగా కనిపించకపోవడానికి కారణం హార్ట్ రేట్ను వాచ్ పర్యవేక్షించే విధానమే. నడక, పరుగు, వ్యాయామం వంటి సమయంలో గుండె వేగం త్వరగా మారుతుంది. అందుకే నిరంతర రీడింగ్ కోసం సెన్సార్ ఎక్కువసేపు పనిచేయొచ్చు. విశ్రాంతి సమయంలో మాత్రం నిర్ణీత వ్యవధిలో రీడింగ్ తీసుకునేలా లైట్ వెలగవచ్చు.
కొన్ని వాచ్లలో ఆకుపచ్చ కాంతితో పాటు ఎరుపు లేదా ఇన్ఫ్రారెడ్ కాంతులు కూడా కనిపిస్తాయి. ఇవి రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయి వంటి ఇతర ఆరోగ్య వివరాలను అంచనా వేయడానికి ఉపయోగపడతాయి. అంటే వెనుక కనిపించే ప్రతి కాంతికి వేర్వేరు పని ఉంటుంది.
సాధారణంగా ఈ ఆకుపచ్చ LED కాంతి చాలా తక్కువ పవర్తో పనిచేస్తుంది. అందువల్ల దీని వల్ల చర్మానికి నష్టం జరుగుతుందని భావించాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే వాచ్ ఎక్కువసేపు ధరించడం వల్ల చెమట, రాపిడి కారణంగా ఎర్రటి మచ్చలు, దురద లేదా అసౌకర్యం వస్తే కొంతసేపు తొలగించడం మంచిది.