రాత్రిపూట Wi-Fi ని ఆపివేయాలా? దాని ప్రయోజనాలు తెలుసా..?
ఈ రోజుల్లో, ఇంటర్నెట్ మన జీవితంలో ఒక భాగంగా మారిపోయింది. పగలు లేదా రాత్రి అనే తేడా లేకుండా, ప్రతి ఇంట్లో Wi-Fi ఆన్లో ఉంటుంది. స్మార్ట్ఫోన్లు, ల్యాప్టాప్లు, స్మార్ట్ టీవీలు, ఇతర గాడ్జెట్లు ఇంటర్నెట్ లేకుండా అసంపూర్ణంగా అనిపిస్తాయి. కానీ రాత్రి నిద్రపోయేటప్పుడు Wi-Fiని ఆన్లో ఉంచడం నిజంగా అవసరమా లేదా అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా?
ఈ రోజుల్లో, ఇంటర్నెట్ మన జీవితంలో ఒక భాగంగా మారిపోయింది. పగలు లేదా రాత్రి అనే తేడా లేకుండా, ప్రతి ఇంట్లో Wi-Fi ఆన్లో ఉంటుంది. స్మార్ట్ఫోన్లు, ల్యాప్టాప్లు, స్మార్ట్ టీవీలు, ఇతర గాడ్జెట్లు ఇంటర్నెట్ లేకుండా అసంపూర్ణంగా అనిపిస్తాయి. కానీ రాత్రి నిద్రపోయేటప్పుడు Wi-Fiని ఆన్లో ఉంచడం నిజంగా అవసరమా లేదా అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా?
మొదటి ప్రయోజనం ఆరోగ్యానికి సంబంధించినది. అనేక శాస్త్రీయ పరిశోధనలు నిరంతరం Wi-Fi సిగ్నల్స్ తో నిండి ఉండటం వల్ల నిద్రపై ప్రభావితం చూపుతుంది. ఆస్ట్రేలియాలోని RMIT విశ్వవిద్యాలయం నివేదిక (2024) ప్రకారం, WiFi దగ్గర నిద్రపోతున్న వారిలో దాదాపు 27 శాతం మందికి నిద్రలేమి వంటి సమస్యలు ఉన్నాయి. రాత్రిపూట Wi-Fi ఆపివేస్తే, మెదడు రేడియో తరంగాలకు తక్కువ గురికావడం జరుగుతుంది. నిద్రలోకి జారుకున్నాక, శరీరానికి మంచి విశ్రాంతిని ఇస్తుంది. మరుసటి రోజు ఉదయం వ్యక్తి మరింత తాజాగా ఉంటారని పేర్కొంది.
రెండోవది సైబర్ భద్రతకు సంబంధించినది. రాత్రిపూట Wi-Fi ఆన్లో ఉన్నప్పుడు, మీ నెట్వర్క్ హ్యాకింగ్, అవాంఛిత లాగిన్లకు అవకాశం ఉంటుంది. చాలా సార్లు ప్రజలు నిద్రపోతున్నప్పుడు వేరొకరు తమ నెట్వర్క్ను ఉపయోగించవచ్చని పట్టించుకోరు. Wi-Fiని ఆఫ్ చేయడం వల్ల డేటా దొంగతనం, గోప్యతా ముప్పు తగ్గుతాయి.
Wi-Fi ఆఫ్లో ఉన్నప్పుడు మూడవ ప్రయోజనం విద్యుత్ ఆదా. Wi-Fi రౌటర్ ఎక్కువ విద్యుత్తును వినియోగించకపోయినా, 24 గంటలు పనిచేయడం వల్ల సంవత్సరంలో చాలా యూనిట్లు ఖర్చవుతాయి. రాత్రిపూట దాన్ని ఆపివేయడం అలవాటు చేసుకుంటే, మీ విద్యుత్ బిల్లు తగ్గుతుంది. శక్తి కూడా ఆదా అవుతుంది.
Wi-Fi ని ఆఫ్ చేయడం వల్ల గాడ్జెట్ల జీవితకాలం కూడా పెరుగుతుంది. దానిని నిరంతరం ఆన్లో ఉంచడం వల్ల రౌటర్, కనెక్ట్ చేసిన పరికరాలపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. ఇది వాటి జీవితకాలం తగ్గిస్తుంది. కానీ వాటికి రాత్రిపూట విశ్రాంతి ఇవ్వడం వల్ల అవి ఎక్కువసేపు మెరుగ్గా పనిచేస్తాయి.