ఆదివారం సూర్యుడికి ఇలా పూజ చేయండి.. ఆరోగ్యం, ఐశ్వర్యంతో పాటు శత్రు బాధలు తొలగుతాయట!
Sunday Puja Vidhanam Telugu: ఆదివారం సూర్య భగవానుడికి అంకితం చేయబడిన పవిత్రమైన రోజు. ఈ రోజున సూర్యోదయానికి ముందే లేచి, సూర్య నమస్కారాలు, అగ్నిహోత్రం, ఆదిత్య హృదయ పారాయణం చేయడం ద్వారా ఆరోగ్యం, అష్టైశ్వర్యాలు, శత్రువుల నుండి విముక్తి లభిస్తాయి. సాత్విక ఆహారం తీసుకోవడం శ్రేయస్కరం.
Updated on: Sep 19, 2026 | 10:15 PM
Sunday Puja Vidhanam Telugu: వారంలో మొదటి రోజైన ఆదివారం సూర్య భగవానుడికి అంకితం చేసిన పవిత్రమైన దినంగా హిందూ సంప్రదాయంలో భావిస్తారు. దీనినే భానువారం అని కూడా అంటారు. సూర్యుడు ఆరోగ్య ప్రదాతగా, జీవశక్తికి ప్రతీకగా భావించబడతాడు. అందుకే ఆదివారం సూర్యారాధన చేయడం వల్ల ఆరోగ్యం, ఆయురారోగ్యం, మానసిక ప్రశాంతత కలుగుతాయని ఆధ్యాత్మిక విశ్వాసాలు చెబుతున్నాయి. ఆదివారం రోజును సూర్య భగవానుడి స్మరణతో ప్రారంభించడం శుభప్రదంగా భావిస్తారు.
సూర్యోదయానికి ముందే నిద్రలేచి, సూర్యోదయ సమయంలో సూర్య నమస్కారాలు చేయడం ఆనవాయితీ. అనంతరం సూర్యుడికి స్వచ్ఛమైన నీటితో అర్ఘ్యం సమర్పించి, జీవితాన్ని ప్రసాదించినందుకు కృతజ్ఞతలు తెలియజేయాలి. వీలున్నవారు నది లేదా సముద్రం వంటి పవిత్ర జలాల వద్ద అర్ఘ్యం సమర్పించవచ్చని సంప్రదాయం చెబుతుంది.
అదేవిధంగా ఆదివారం ఆదిత్య హృదయం లేదా సూర్యాష్టకం పారాయణం చేయడం విశేష ఫలితాలను ఇస్తుందని నమ్మకం. రామాయణ కథనం ప్రకారం, రావణుడితో యుద్ధానికి ముందు అగస్త్య మహర్షి శ్రీరాముడికి ఆదిత్య హృదయాన్ని ఉపదేశించారు. సూర్య భగవానుడిని తెల్ల జిల్లేడు పువ్వులతో పూజించడం కూడా విశేషంగా భావిస్తారు.
ఆధ్యాత్మిక విశ్వాసాల ప్రకారం, ఆదిత్య హృదయ పారాయణం ద్వారా అంతర్గత శత్రువులైన కామం, క్రోధం, లోభం, మోహం, మదం, మాత్సర్యాలను జయించే శక్తి లభిస్తుందని చెబుతారు. అలాగే జీవితంలో ఎదురయ్యే ప్రతికూలతలను అధిగమించేందుకు ఆత్మవిశ్వాసం పెరుగుతుందని విశ్వసిస్తారు.
ఆదివారం సాత్విక ఆహారం తీసుకోవడం, మాంసాహారం, మద్యపానం వంటి వాటికి దూరంగా ఉండటం శ్రేయస్కరమని సంప్రదాయాలు సూచిస్తున్నాయి. ఇలా భక్తిశ్రద్ధలతో సూర్యారాధన చేస్తూ రోజును ప్రారంభిస్తే మనసుకు ప్రశాంతత, జీవితంలో సానుకూలత కలుగుతాయని భక్తుల విశ్వాసం.
(Disclaimer: ఈ కథనంలోని విషయాలు ఆధ్యాత్మిక విశ్వాసాలు, సంప్రదాయాల ఆధారంగా అందించబడ్డాయి. వీటికి శాస్త్రీయ ఆధారాలు తప్పనిసరిగా ఉండకపోవచ్చు. వ్యక్తిగత నిర్ణయాలు తీసుకునేముందు సంబంధిత నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది.)
