చిరోంజి గింజలు.. నెల రోజులు వాడితే చాలు ఒక్క వెంట్రుక కూడా రాలదు.. మీరే చూస్తారు..

ఇది జుట్టుకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. చిరోంజి వాడటం వల్ల జుట్టు రాలే సమస్య తొలగిపోతుంది. ఈ గింజలను నాలుగు వారాల పాటు వాడి చూడండి.. అదిరిపోయే రిజల్ట్‌ కనిపిస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Jyothi Gadda

|

Updated on: Jun 12, 2023 | 10:42 AM

నేటి జీవన శైలి, ఆహారపుటలవాట్లు, వాతావరణ పరిస్థితుల కారణంగా ప్రతి ఒక్కరూ జుట్టు సమస్యలతో సతమతమవుతున్నారు. ఆడమగ తేడా లేకుండా.. అందరికీ జుట్టు రాలిపోతుంది. అయితే, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించే విత్తనం ఒకటి ఉంది.. అదే చిరోంజి.

నేటి జీవన శైలి, ఆహారపుటలవాట్లు, వాతావరణ పరిస్థితుల కారణంగా ప్రతి ఒక్కరూ జుట్టు సమస్యలతో సతమతమవుతున్నారు. ఆడమగ తేడా లేకుండా.. అందరికీ జుట్టు రాలిపోతుంది. అయితే, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించే విత్తనం ఒకటి ఉంది.. అదే చిరోంజి.

1 / 5
చిరోంజిలో ఇనుము, కాల్షియం వంటి ఖనిజాలు, విటమిన్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. ఇందులో మంచి కొవ్వు పదార్థాలు కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. జుట్టు ఆరోగ్యానికి ప్రొటీన్ చాలా అవసరం ఇందులో ప్రొటీన్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇది జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి, విరిగిపోకుండా నిరోధించడానికి మేలు చేస్తుంది.

చిరోంజిలో ఇనుము, కాల్షియం వంటి ఖనిజాలు, విటమిన్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. ఇందులో మంచి కొవ్వు పదార్థాలు కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. జుట్టు ఆరోగ్యానికి ప్రొటీన్ చాలా అవసరం ఇందులో ప్రొటీన్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇది జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి, విరిగిపోకుండా నిరోధించడానికి మేలు చేస్తుంది.

2 / 5
చిరోంజి గింజలు తినడం వల్ల జుట్టు రాలడం తగ్గుతుంది. చిరోంజిలో ఉండే లక్షణాలు జుట్టు మూలాల్లో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి. చిరోంజి గింజలు తినడంతో పాటు, దాని నూనెను రాసుకోవడం వల్ల కూడా జుట్టు పెరుగుతుంది. చిరోంజి మాస్క్ జుట్టు కండిషనింగ్‌కు కూడా మంచిది.

చిరోంజి గింజలు తినడం వల్ల జుట్టు రాలడం తగ్గుతుంది. చిరోంజిలో ఉండే లక్షణాలు జుట్టు మూలాల్లో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి. చిరోంజి గింజలు తినడంతో పాటు, దాని నూనెను రాసుకోవడం వల్ల కూడా జుట్టు పెరుగుతుంది. చిరోంజి మాస్క్ జుట్టు కండిషనింగ్‌కు కూడా మంచిది.

3 / 5
జుట్టుతో పాటు జీర్ణవ్యవస్థకు కూడా మేలు చేస్తుంది. చిరోంజీ మన రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం ద్వారా శరీరానికి బలాన్ని ఇస్తుంది. 2 స్పూన్ చిరోంజి గింజలను రాత్రంతా నానబెట్టి.. ఉదయాన్నే తినాలి.
ఇలా 4 వారాల పాటు తింటూ ఉంటే జుట్టు రాలే సమస్య నుంచి విముక్తి లభిస్తుంది.

జుట్టుతో పాటు జీర్ణవ్యవస్థకు కూడా మేలు చేస్తుంది. చిరోంజీ మన రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం ద్వారా శరీరానికి బలాన్ని ఇస్తుంది. 2 స్పూన్ చిరోంజి గింజలను రాత్రంతా నానబెట్టి.. ఉదయాన్నే తినాలి. ఇలా 4 వారాల పాటు తింటూ ఉంటే జుట్టు రాలే సమస్య నుంచి విముక్తి లభిస్తుంది.

4 / 5
చిరోంజిలో ఉండే లక్షణాలు జుట్టు మూలాల్లో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి. చిరోంజి గింజలు తినడంతో పాటు, దాని నూనెను రాసుకోవడం వల్ల కూడా జుట్టు పెరుగుతుంది. చిరోంజి మాస్క్ జుట్టు కండిషనింగ్‌కు కూడా మంచిదని భావిస్తారు. జుట్టుతో పాటు జీర్ణవ్యవస్థకు కూడా మేలు చేస్తుంది. చిరోంజీ మన రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం ద్వారా శరీరానికి బలాన్ని ఇస్తుంది.

చిరోంజిలో ఉండే లక్షణాలు జుట్టు మూలాల్లో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి. చిరోంజి గింజలు తినడంతో పాటు, దాని నూనెను రాసుకోవడం వల్ల కూడా జుట్టు పెరుగుతుంది. చిరోంజి మాస్క్ జుట్టు కండిషనింగ్‌కు కూడా మంచిదని భావిస్తారు. జుట్టుతో పాటు జీర్ణవ్యవస్థకు కూడా మేలు చేస్తుంది. చిరోంజీ మన రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం ద్వారా శరీరానికి బలాన్ని ఇస్తుంది.

5 / 5
Follow us
పదోతరగతి పబ్లిక్‌ పరీక్షల ఫీజు గడువు మళ్లీ పెంపు.. ఎప్పటి వరకంటే?
పదోతరగతి పబ్లిక్‌ పరీక్షల ఫీజు గడువు మళ్లీ పెంపు.. ఎప్పటి వరకంటే?
రేపు అయ్యప్ప మండల పూజ.. భక్త జన సంద్రంగా శబరిమల..
రేపు అయ్యప్ప మండల పూజ.. భక్త జన సంద్రంగా శబరిమల..
బలపడిన అల్పపీడనం.. వచ్చే 3రోజులు వానలే వానలు! పిడుగులు పడే ఛాన్స్
బలపడిన అల్పపీడనం.. వచ్చే 3రోజులు వానలే వానలు! పిడుగులు పడే ఛాన్స్
Horoscope Today: ఆ రాశి ఉద్యోగులకు పని భారం పెరిగే ఛాన్స్..
Horoscope Today: ఆ రాశి ఉద్యోగులకు పని భారం పెరిగే ఛాన్స్..
గ్రాండ్‌గా పీవీ సింధు రిసెప్షన్.. హాజరైన గవర్నర్, సీఎం రేవంత్
గ్రాండ్‌గా పీవీ సింధు రిసెప్షన్.. హాజరైన గవర్నర్, సీఎం రేవంత్
కోర్టు హాల్‌లో ప్రత్యక్షమైన పాము.. గంట పాటు ఆగిన కార్యకలాపాలు
కోర్టు హాల్‌లో ప్రత్యక్షమైన పాము.. గంట పాటు ఆగిన కార్యకలాపాలు
ప్రజలకు గుడ్ న్యూస్.. ఇందిరమ్మ ఇళ్ల నిర్మాణంపై కీలక అప్డేట్
ప్రజలకు గుడ్ న్యూస్.. ఇందిరమ్మ ఇళ్ల నిర్మాణంపై కీలక అప్డేట్
హెల్మెట్, సీట్ బెల్ట్ పెట్టుకోకపోతే.. మీ వాహనం సీజ్ చేస్తారా.?
హెల్మెట్, సీట్ బెల్ట్ పెట్టుకోకపోతే.. మీ వాహనం సీజ్ చేస్తారా.?
ముఖంపై ముడతలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? ఈ ప్యాక్ వేస్తే సరి..!
ముఖంపై ముడతలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? ఈ ప్యాక్ వేస్తే సరి..!
క్రిస్మస్‌కి ఇంటికి వచ్చే గెస్టులకు ఈజీగా చేసే ఈ టోస్ట్ పెట్టండి
క్రిస్మస్‌కి ఇంటికి వచ్చే గెస్టులకు ఈజీగా చేసే ఈ టోస్ట్ పెట్టండి