చిరోంజిలో ఇనుము, కాల్షియం వంటి ఖనిజాలు, విటమిన్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. ఇందులో మంచి కొవ్వు పదార్థాలు కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. జుట్టు ఆరోగ్యానికి ప్రొటీన్ చాలా అవసరం ఇందులో ప్రొటీన్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇది జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి, విరిగిపోకుండా నిరోధించడానికి మేలు చేస్తుంది.