News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ క్రికెట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

ఇది ఒక్క స్పూన్ తాగితే విపరీత ఎముకలు, కీళ్ల నొప్పులు మాయం.. నరాలు రిలాక్స్

కొందరు కూర్చున్న చోట నుంచి తొందరగా లేవలేరు. అలాంటి వాళ్లు మోకాళ్లలో నొప్పులతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఈ మధ్య కాలంలో అసలు వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్య ఇది కూడా ఒకటి. అయితే, ఇది కీళ్ల మధ్య ఉండే గుజ్జు పోవడం వలన ఇలా అవుతుందని అంటున్నారు.

Prasanna Yadla
|

Updated on: Aug 06, 2026 | 3:26 PM

Share
కొందరు కూర్చున్న చోట నుంచి తొందరగా లేవలేరు. అలాంటి వాళ్లు మోకాళ్లలో నొప్పులతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఈ మధ్య కాలంలో అసలు వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్య ఇది కూడా ఒకటి. అయితే, ఇది కీళ్ల మధ్య ఉండే గుజ్జు పోవడం వలన ఇలా అవుతుందని అంటున్నారు.

కొందరు కూర్చున్న చోట నుంచి తొందరగా లేవలేరు. అలాంటి వాళ్లు మోకాళ్లలో నొప్పులతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఈ మధ్య కాలంలో అసలు వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్య ఇది కూడా ఒకటి. అయితే, ఇది కీళ్ల మధ్య ఉండే గుజ్జు పోవడం వలన ఇలా అవుతుందని అంటున్నారు.

1 / 5
దీని కోసం చాలా మంది పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడుతూ ఉంటారు. అయితే, వాటి కన్నా.. ఈ ఊరి చిట్కాలు మంచిది. వీటిని మీరు వారం రోజుల పాటు వాడితే చాలు అంటే రోజుకొక స్పూన్ ఈ నీటిలో కలిపి తాగాలి. అప్పుడు కీళ్ల మధ్య గుజ్జు మళ్లీ కొత్తగా తయారవుతుంది. ఇంకా ఈ నొప్పులు తగ్గిపోయి చాలా యాక్టివ్ గా ఉంటారు. మరి, ఆ చిట్కా ఏంటో ఇక్కడ చూద్దాం..

దీని కోసం చాలా మంది పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడుతూ ఉంటారు. అయితే, వాటి కన్నా.. ఈ ఊరి చిట్కాలు మంచిది. వీటిని మీరు వారం రోజుల పాటు వాడితే చాలు అంటే రోజుకొక స్పూన్ ఈ నీటిలో కలిపి తాగాలి. అప్పుడు కీళ్ల మధ్య గుజ్జు మళ్లీ కొత్తగా తయారవుతుంది. ఇంకా ఈ నొప్పులు తగ్గిపోయి చాలా యాక్టివ్ గా ఉంటారు. మరి, ఆ చిట్కా ఏంటో ఇక్కడ చూద్దాం..

2 / 5
అయితే, వయసుతో సంబంధం లేకుండా ఎన్నో రకాల సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. దీని కోసం మీరు కొద్దిగా శొంఠి పొడి తీసుకోవాలి. ఈ పొడి మీ శరీరంలో వాతం నొప్పులను కూడా తగ్గిస్తుంది. ఇంకా ఇది మీకు అద్భుత ఫలితాన్ని ఇస్తుంది. ఒక్కసారి ఈ పొడి చేస్తే 30 రోజుల పాటు నిల్వ ఉంటుంది.

అయితే, వయసుతో సంబంధం లేకుండా ఎన్నో రకాల సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. దీని కోసం మీరు కొద్దిగా శొంఠి పొడి తీసుకోవాలి. ఈ పొడి మీ శరీరంలో వాతం నొప్పులను కూడా తగ్గిస్తుంది. ఇంకా ఇది మీకు అద్భుత ఫలితాన్ని ఇస్తుంది. ఒక్కసారి ఈ పొడి చేస్తే 30 రోజుల పాటు నిల్వ ఉంటుంది.

3 / 5
మీరు ఉదయం టిఫిన్ చేసే ముందు గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో మెంతులు,వాము,శొంఠి పొడి వేసుకుని కలిపి తీసుకోవాలి. ఇంకా వీటితో పాటు ఒక స్పూన్ బెల్లం పొడిని తీసుకోవాలి. డయాబెటిస్ ఉంటే బెల్లం వేసుకోవద్దు. ఇలా మీరు వారం రోజులు తాగితే నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం పొందుతారు. ఉదయం తాగితే ఇంకా మంచిది.

మీరు ఉదయం టిఫిన్ చేసే ముందు గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో మెంతులు,వాము,శొంఠి పొడి వేసుకుని కలిపి తీసుకోవాలి. ఇంకా వీటితో పాటు ఒక స్పూన్ బెల్లం పొడిని తీసుకోవాలి. డయాబెటిస్ ఉంటే బెల్లం వేసుకోవద్దు. ఇలా మీరు వారం రోజులు తాగితే నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం పొందుతారు. ఉదయం తాగితే ఇంకా మంచిది.

4 / 5
(నోట్ : ఇక్కడ రాసిన సమాచారం ఇంటర్నెట్ నుంచి తీసుకోబడింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది)

(నోట్ : ఇక్కడ రాసిన సమాచారం ఇంటర్నెట్ నుంచి తీసుకోబడింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది)

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Short Videos View more
చిరు, పవన్, మీరు అందరూ ఎప్పడు కలిసి నటిస్తారు?

చిరు, పవన్, మీరు అందరూ ఎప్పడు కలిసి నటిస్తారు?

చిరంజీవి ఏ సినిమా రీమేక్ చేస్తారు?

చిరంజీవి ఏ సినిమా రీమేక్ చేస్తారు?

మీరు EMI కడతారా?

మీరు EMI కడతారా?

లావణ్య త్రిపాఠి గురించి

లావణ్య త్రిపాఠి గురించి

Latest Articles View more
Latest Videos View more
Web Stories View more
గుడ్డుతో ఇలా చేసి తింటే ఇమ్యూనిటీతో పాటు నెల రోజులు నిల్వ ఉంటుంది
గుడ్డుతో ఇలా చేసి .....
మీ జీవితంలో అలాంటివి రాకుండా ఉండాలంటే ఇవి తినాల్సిందే
మీ జీవితంలో అలాంటివి .....
కంది పప్పును కుమ్మేస్తున్నారా.. తినే ముందు వీటి గురించి తెలుసుకోండి
కంది పప్పును కుమ్మేస్తున్నారా.. .....
ఎలాంటి స్కిన్ ఎలర్జీ అయినా ఇదొక్కటి చాలు
ఎలాంటి స్కిన్ ఎలర్జీ .....