AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

పల్లెటూర్లలో చెట్ల కింద కూర్చొని పేదోళ్ళ పొలం పచ్చడి తింటే అమృతమే.. అప్పటికప్పుడు చేసేయోచ్చు

పల్లెటూర్లలో జనాలు ఉదయం లేవగానే అన్నం, కూర వండుకుని బాక్స్ లో కట్టుకుని వెళ్తారు. ఇంకొందరు పొలం పచ్చడిని చేసుకుని ఎంచక్కా చెట్ల కింద కూర్చొని తింటారు. అయితే, ఈ పేదోళ్ళ పొలం పచ్చడి తింటే అమృతమే. దీని కోసం ఎక్కువ సమయం కూడా అవసరం లేదు. దీనిని అప్పటికప్పుడు చేసేయోచ్చు

Prasanna Yadla
|

Updated on: Jun 07, 2026 | 10:28 AM

Share
పల్లెటూర్లలో జనాలు ఉదయం లేవగానే అన్నం, కూర వండుకుని బాక్స్ లో కట్టుకుని వెళ్తారు. ఇంకొందరు పొలం పచ్చడిని చేసుకుని ఎంచక్కా చెట్ల కింద కూర్చొని తింటారు. అయితే, ఈ పేదోళ్ళ పొలం పచ్చడి తింటే అమృతమే. దీని కోసం ఎక్కువ సమయం కూడా అవసరం లేదు. దీనిని అప్పటికప్పుడు చేసేయోచ్చు

పల్లెటూర్లలో జనాలు ఉదయం లేవగానే అన్నం, కూర వండుకుని బాక్స్ లో కట్టుకుని వెళ్తారు. ఇంకొందరు పొలం పచ్చడిని చేసుకుని ఎంచక్కా చెట్ల కింద కూర్చొని తింటారు. అయితే, ఈ పేదోళ్ళ పొలం పచ్చడి తింటే అమృతమే. దీని కోసం ఎక్కువ సమయం కూడా అవసరం లేదు. దీనిని అప్పటికప్పుడు చేసేయోచ్చు

1 / 5
 కావలసిన పదార్థాలు : పావు కిలో దొండకాయలు, 100 గ్రాములు పచ్చిమిర్చి,  6 వెల్లుల్లి రెబ్బలు,  ఒక టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర, 
రుచికి సరిపడా ఉప్పు, – చిన్న నిమ్మకాయంత చింతపండు , అర కట్ట కొత్తిమీర, రెండు టేబుల్ స్పూన్స్ నూనె,  అలాగే, తాలింపు కోసం
అర టేబుల్ స్పూన్ ఆవాలు , అర టేబుల్ స్పూన్ మినప్పప్పు నాలుగు ఎండుమిర్చి, రెండు కరివేపాకు ఆకులు

కావలసిన పదార్థాలు : పావు కిలో దొండకాయలు, 100 గ్రాములు పచ్చిమిర్చి, 6 వెల్లుల్లి రెబ్బలు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, – చిన్న నిమ్మకాయంత చింతపండు , అర కట్ట కొత్తిమీర, రెండు టేబుల్ స్పూన్స్ నూనె, అలాగే, తాలింపు కోసం అర టేబుల్ స్పూన్ ఆవాలు , అర టేబుల్ స్పూన్ మినప్పప్పు నాలుగు ఎండుమిర్చి, రెండు కరివేపాకు ఆకులు

2 / 5
పొలం దొండకాయ పచ్చడి తయారీ విధానం: ముందుగా దొండకాయలను తీసుకుని వాటిని బాగా కడిగి చిన్న చిన్న ముక్కలుగా చేసుకుని  పెట్టుకోవాలి. ఆ తర్వాత వీటిని పాన్‌లో వేసి ఇంకా వాటితో పాటు నాలుగు పచ్చిమిర్చి, దొండకాయ ముక్కలను కూడా వేసి రంగు మారే వరకు వీటిని బాగా  వేయించాలి. ఇలా చేస్తే పచ్చడి మెత్తగా తినొచ్చు

పొలం దొండకాయ పచ్చడి తయారీ విధానం: ముందుగా దొండకాయలను తీసుకుని వాటిని బాగా కడిగి చిన్న చిన్న ముక్కలుగా చేసుకుని పెట్టుకోవాలి. ఆ తర్వాత వీటిని పాన్‌లో వేసి ఇంకా వాటితో పాటు నాలుగు పచ్చిమిర్చి, దొండకాయ ముక్కలను కూడా వేసి రంగు మారే వరకు వీటిని బాగా వేయించాలి. ఇలా చేస్తే పచ్చడి మెత్తగా తినొచ్చు

3 / 5
ఇక ఇది పూర్తిగా చల్లారిన తర్వాత కొంచం చింతపండు, నాలుగు వెల్లుల్లి, అర టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర, కొద్దిగా ఉప్పు కూడా వేసి వీటిని 
మిక్సీలో మెత్తగా..  గరుకుగా రుబ్బుకోవాలి. ఇక ఇప్పుడు చిన్న పాన్‌లో పోపు సిద్ధం చేసి ఈ పచ్చడి మీద పోయాలి. అలాగే, చివర్లో  కొత్తిమీర కూడా చల్లి దీనిని బాగా మిక్స్ అయ్యేలా  కలపాలి.

ఇక ఇది పూర్తిగా చల్లారిన తర్వాత కొంచం చింతపండు, నాలుగు వెల్లుల్లి, అర టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర, కొద్దిగా ఉప్పు కూడా వేసి వీటిని మిక్సీలో మెత్తగా.. గరుకుగా రుబ్బుకోవాలి. ఇక ఇప్పుడు చిన్న పాన్‌లో పోపు సిద్ధం చేసి ఈ పచ్చడి మీద పోయాలి. అలాగే, చివర్లో కొత్తిమీర కూడా చల్లి దీనిని బాగా మిక్స్ అయ్యేలా కలపాలి.

4 / 5

రాగి సంగటి, జొన్న రొట్టెల్లోకి సూపర్: ఇంకా దీనిని వేడి వేడి అన్నంలో తింటే చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. ఇంకా ఈ పచ్చడిని రాగి సంగటి, జొన్న రొట్టె, చపాతీలతో తింటే  చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. కొద్దీ నిముషాల్లోనే ఇది తయారవుతుంది. ఇది పల్లెటూరి రుచిని కూడా అందిస్తుంది. ఇంకా దీనిలో ఉండే ఫైబర్  జీర్ణక్రియకు ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.

రాగి సంగటి, జొన్న రొట్టెల్లోకి సూపర్: ఇంకా దీనిని వేడి వేడి అన్నంలో తింటే చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. ఇంకా ఈ పచ్చడిని రాగి సంగటి, జొన్న రొట్టె, చపాతీలతో తింటే చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. కొద్దీ నిముషాల్లోనే ఇది తయారవుతుంది. ఇది పల్లెటూరి రుచిని కూడా అందిస్తుంది. ఇంకా దీనిలో ఉండే ఫైబర్ జీర్ణక్రియకు ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.

5 / 5
Follow Us
10 రోజుల్లో మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యవంతంగా చేసుకోవాలంటే.. ఈ జ్యూస్ తో
10 రోజుల్లో మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యవంతంగా చేసుకోవాలంటే.. ఈ జ్యూస్ తో
వాహనాల దొంగలకు చెక్‌.. ఫొటో తీస్తే చోరీ బండి పట్టుబడినట్టే!
వాహనాల దొంగలకు చెక్‌.. ఫొటో తీస్తే చోరీ బండి పట్టుబడినట్టే!
రమానందన దంపతులకు బిగుస్తున్న ఉచ్చు..!
రమానందన దంపతులకు బిగుస్తున్న ఉచ్చు..!
మరణ వార్తలపై క్లారిటీ ఇచ్చిన సీనియర్ నటి..
మరణ వార్తలపై క్లారిటీ ఇచ్చిన సీనియర్ నటి..
బీరకాయ తొక్కను పారేయకండి! ఇలా పచ్చడి చేసి తిన్నారంటే ఆరోగ్యానికి
బీరకాయ తొక్కను పారేయకండి! ఇలా పచ్చడి చేసి తిన్నారంటే ఆరోగ్యానికి
వరంగల్ ఎయిర్ పోర్ట్‌కి ఏ పేరు బాగుంటుంది?
వరంగల్ ఎయిర్ పోర్ట్‌కి ఏ పేరు బాగుంటుంది?
చీకట్లోనూ రంగుల వీడియో! రూ.5,100కే Xiaomi కొత్త స్మార్ట్ కెమెరా
చీకట్లోనూ రంగుల వీడియో! రూ.5,100కే Xiaomi కొత్త స్మార్ట్ కెమెరా
దీర్ఘకాలిక మైగ్రేన్ నివారణకు అద్భుతమైన మూలికా పానీయం..తాగితే మాయం
దీర్ఘకాలిక మైగ్రేన్ నివారణకు అద్భుతమైన మూలికా పానీయం..తాగితే మాయం
వార్మప్‌ మ్యాచ్‌లో ప్రమాదం.. పిచ్ రోలర్ కింద పడిన దిగ్గజ ప్లేయర్
వార్మప్‌ మ్యాచ్‌లో ప్రమాదం.. పిచ్ రోలర్ కింద పడిన దిగ్గజ ప్లేయర్
ఖాళీ కడుపుతో టీ, కాఫీలకు బై-బై చెప్పి మునగాకు-ఉసిరి జ్యూస్ తాగితే
ఖాళీ కడుపుతో టీ, కాఫీలకు బై-బై చెప్పి మునగాకు-ఉసిరి జ్యూస్ తాగితే