ఇది పండు కాదు అమృతఫలం..! ఇలాంటి వ్యాధులను తరిమికొట్టే రామబాణం..!!

ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఎన్నో పోషకాలు ఖర్జూజా పండులో సమృద్ధిగా ఉన్నాయి.. అధికశాతం నీరు ఉండి శరీరానికి చల్లదనాన్ని ఇస్తుంది. రోగ నిరోధక వ్యవస్ధను బలోపేతం చేయడంలో తోడ్పడుతుంది. ఈ పండులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. అంతేకాదు.. ఖర్జూజాలో మాంసకృత్తులు, పీచు, సోడియం, విటమిన్ ఎ, ఫోలిక్ ఆమ్లం, విటమిన్ బి6, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియంతో పాటు మరికొన్ని పోషకాలు ఉన్నాయి.

Share