AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Beauty Tips: మునగాకును ఇలా వాడితే అసూయపడే అందం మీ సొంతం..!!

ఈ రోజుల్లో చాలా మంది చిన్న వయసులోనే పెద్దవారిలా కనిపిస్తున్నారు. దీని వెనుక అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ఎండ వేడి, వాతావరణ కాలుష్యం, అధిక ఒత్తిడి, నిద్రలేమి లాంటి చాలా సమస్యలు వయసు పైబడిన వారిలా కనిపించేలా చేస్తున్నాయి. చిన్న వయసులోనే ముఖంపై ముడతలు రావడం, చర్మం కళ తప్పినట్లుగా మారుతుంది. మీరు కూడా ఇలాంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నట్టయితే.. మునగాకు మీకు దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. మునగాకును మీ రోజు వారి ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మనగాకు మన అందాన్ని కూడా పెంచుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అదేలాగో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

Jyothi Gadda
|

Updated on: Oct 18, 2024 | 7:10 AM

Share
మునగాకు వాడకంతో మీరు యవ్వనంగా కనిపిస్తారు. ఎందుకంటే.. మునగాకులో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి , విటమిన్ ఈ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి.. చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుంచి కాపడటానికి, చర్మాన్ని మెరిసేలా చేయడానికి సహాయపడతాయి. మునగాకులో ఉండే మల్టీ విటమిన్స్ ఎలాంటి చర్మం వారికైనా అద్భుతంగా పని చేస్తుంది.

మునగాకు వాడకంతో మీరు యవ్వనంగా కనిపిస్తారు. ఎందుకంటే.. మునగాకులో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి , విటమిన్ ఈ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి.. చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుంచి కాపడటానికి, చర్మాన్ని మెరిసేలా చేయడానికి సహాయపడతాయి. మునగాకులో ఉండే మల్టీ విటమిన్స్ ఎలాంటి చర్మం వారికైనా అద్భుతంగా పని చేస్తుంది.

1 / 6
మునగాకులో న్యూట్రియంట్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. అంతేకాదు.. చర్మాన్ని యవ్వనంగా మార్చడంలోనూ  సహాయం చేస్తాయి. మీరు సహజంగా యవ్వనంగా కనిపించాలి అని కోరుకుంటున్నట్లయితే.. మునగాకు మీకు ఉన్న బెస్ట్ సొల్యూషన్ అని చెప్పొచ్చు

మునగాకులో న్యూట్రియంట్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. అంతేకాదు.. చర్మాన్ని యవ్వనంగా మార్చడంలోనూ సహాయం చేస్తాయి. మీరు సహజంగా యవ్వనంగా కనిపించాలి అని కోరుకుంటున్నట్లయితే.. మునగాకు మీకు ఉన్న బెస్ట్ సొల్యూషన్ అని చెప్పొచ్చు

2 / 6
చర్మాన్ని హైడ్రేటెడ్ గా మార్చడంలో మునగాకు ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. అంతేకాదు.. చర్మానికి రక్తప్రసరణ సరిగా జరుగుతుంది. డీటాక్సి ఫై చేస్తుంది. చర్మాన్ని స్మూత్ గా మార్చడానికి కూడా తోడ్పడుతుంది. మొటిమలు వంటి సమస్యలు రాకుండా చేస్తుంది. చర్మం యవ్వనంగా మార్చడానికి, మెరిసేలా చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

చర్మాన్ని హైడ్రేటెడ్ గా మార్చడంలో మునగాకు ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. అంతేకాదు.. చర్మానికి రక్తప్రసరణ సరిగా జరుగుతుంది. డీటాక్సి ఫై చేస్తుంది. చర్మాన్ని స్మూత్ గా మార్చడానికి కూడా తోడ్పడుతుంది. మొటిమలు వంటి సమస్యలు రాకుండా చేస్తుంది. చర్మం యవ్వనంగా మార్చడానికి, మెరిసేలా చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

3 / 6
మునగాకులను ఆరబెట్టి పొడి చేసి.. దానిని స్క్రబ్బర్ వాడొచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల మీ చర్మం పై ఉన్న బ్లాక్ హెడ్స్, వైట్ హెడ్స్ అన్నీ తొలగిపోయి చర్మం మృదువుగా మారుతుంది. మునగాకు పేస్టుతో ముఖానికి ఫేస్ ప్యాక్ కూడా వేసుకోవచ్చు. ఇది కూడా మీ చర్మాన్ని అందంగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది.

మునగాకులను ఆరబెట్టి పొడి చేసి.. దానిని స్క్రబ్బర్ వాడొచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల మీ చర్మం పై ఉన్న బ్లాక్ హెడ్స్, వైట్ హెడ్స్ అన్నీ తొలగిపోయి చర్మం మృదువుగా మారుతుంది. మునగాకు పేస్టుతో ముఖానికి ఫేస్ ప్యాక్ కూడా వేసుకోవచ్చు. ఇది కూడా మీ చర్మాన్ని అందంగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది.

4 / 6
మునగాకులను శుభ్రంగా కడిగి నీటిలో మరిగించుకోవాలి. ఆ తర్వాత.. వడపోసి.. ఆ నీటిని ఫేస్ టోనర్ గా వాడుకోవచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల చర్మం మృదువుగా మారుతుంది. ప్రతి రోజు రాత్రి పడుకునే ముందు..ఈ వాటర్ ని ముఖానికి అప్లై చేస్తే మొటిమల సమస్య తీరుతుంది.  స్కిన్ లో గ్లో పెరుగుతుంది. మునగాలతో మరిగించిన నీటిని డబ్బాలో స్టోర్‌ చేసుకుని ఫ్రిడ్జ్‌లో నిల్వ చేసుకోవచ్చు కూడా.

మునగాకులను శుభ్రంగా కడిగి నీటిలో మరిగించుకోవాలి. ఆ తర్వాత.. వడపోసి.. ఆ నీటిని ఫేస్ టోనర్ గా వాడుకోవచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల చర్మం మృదువుగా మారుతుంది. ప్రతి రోజు రాత్రి పడుకునే ముందు..ఈ వాటర్ ని ముఖానికి అప్లై చేస్తే మొటిమల సమస్య తీరుతుంది.  స్కిన్ లో గ్లో పెరుగుతుంది. మునగాలతో మరిగించిన నీటిని డబ్బాలో స్టోర్‌ చేసుకుని ఫ్రిడ్జ్‌లో నిల్వ చేసుకోవచ్చు కూడా.

5 / 6
చిన్న వయసులోనే ముఖంపై ముడతలు రావడం, చర్మం కళ తప్పినట్లుగా మారుతుంది. మీరు కూడా ఇలాంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నట్టయితే.. మునగాకు మీకు దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. మునగాకును మీ రోజు వారి ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మనగాకు మన అందాన్ని కూడా పెంచుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

చిన్న వయసులోనే ముఖంపై ముడతలు రావడం, చర్మం కళ తప్పినట్లుగా మారుతుంది. మీరు కూడా ఇలాంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నట్టయితే.. మునగాకు మీకు దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. మునగాకును మీ రోజు వారి ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మనగాకు మన అందాన్ని కూడా పెంచుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

6 / 6
Follow Us
చికెన్ తిన్నాక పాలు తాగుతున్నారా? అయితే మీరు రిస్క్‌లో ఉన్నట్టే!
చికెన్ తిన్నాక పాలు తాగుతున్నారా? అయితే మీరు రిస్క్‌లో ఉన్నట్టే!
ఉదయాన్నే హైట్ ఎక్కువగా ఉండి, సాయంత్రానికి తగ్గుతామా? నిజమిదే
ఉదయాన్నే హైట్ ఎక్కువగా ఉండి, సాయంత్రానికి తగ్గుతామా? నిజమిదే
సగం కోసిన కూరగాయలను తాజాగా ఉంచడం ఎలాగో తెలుసా? బెస్ట్‌ టిప్స్‌..!
సగం కోసిన కూరగాయలను తాజాగా ఉంచడం ఎలాగో తెలుసా? బెస్ట్‌ టిప్స్‌..!
గీజర్‌లతో ఎయిర్‌ పోర్టులోకి ఎంట్రీ ఇచ్చిన ఇద్దరు.. కట్‌చేస్తే..
గీజర్‌లతో ఎయిర్‌ పోర్టులోకి ఎంట్రీ ఇచ్చిన ఇద్దరు.. కట్‌చేస్తే..
ఇద్దరూ ఇద్దరే! భారత రాజకీయాల్లో భిన్న ధృవాలు
ఇద్దరూ ఇద్దరే! భారత రాజకీయాల్లో భిన్న ధృవాలు
మానసిక ప్రశాంతతకు ఏకైక మార్గం ఏంటో తెలుసా?
మానసిక ప్రశాంతతకు ఏకైక మార్గం ఏంటో తెలుసా?
రైలులో కారును కూడా పార్శిల్ చేయవచ్చని మీకు తెలుసా? ప్రాసెస్‌ ఇదే
రైలులో కారును కూడా పార్శిల్ చేయవచ్చని మీకు తెలుసా? ప్రాసెస్‌ ఇదే
మనుషులను దాటేస్తున్న AI బాట్లు.. మరి ఇండియాలో
మనుషులను దాటేస్తున్న AI బాట్లు.. మరి ఇండియాలో
శక్తివంతమైన రాజయోగంతో వీరి దశ తిరగడం పక్కా.. ఎవరూ ఆపలేరు
శక్తివంతమైన రాజయోగంతో వీరి దశ తిరగడం పక్కా.. ఎవరూ ఆపలేరు
బ్యాక్టీరియాను గుర్తించేస్తున్న రోబోటిక్ చెఫ్‌.. నిజమెంత
బ్యాక్టీరియాను గుర్తించేస్తున్న రోబోటిక్ చెఫ్‌.. నిజమెంత