తేనెలో ఔషధ గుణాలు అధికంగా ఉన్నాయి. తేనెలో మెగ్నీషియం, ఐరన్, కాల్షియం వంటి ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. తేనెలోని గుణాలు అంటు వ్యాధులతో పోరాడే శక్తిని అందిస్తుంది. తేనెను తరచూ తీసుకోవడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. జలుబు, దగ్గు,గొంతు నొప్పి వంటి సమస్యలను తేనెతో సులభంగా నివారించుకోవచ్చు.