English हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
తాజా వార్తలు షార్ట్ వీడియోస్ క్రికెట్‌ ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ వెబ్ స్టోరీస్ జాతీయం పాలిటిక్స్‌ క్రైమ్ ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ బిజినెస్ ఫోటోలు లైఫ్ స్టైల్ టెక్ ఆధ్యాత్మికం

Green Tea Benfits : ఐదు నిమిషాలు మరగబెట్టిన గ్రీన్ టీతో అద్భుత ఫలితాలు.. నగరంలో విస్తరిస్తున్న నయా ట్రెండ్

Green Tea Benfits : గ్రీన్ టీ అంటే ఏమిటి? దీనిలోని రకాలు ఏమిటి? అందరూ గ్రీన్ టీ తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిది అని చెప్తున్నారు, అది నిజమేనా?

uppula Raju

|

Updated on: Mar 03, 2021 | 3:48 PM

ఈ మధ్య కాలంలో మీరు గ్రీన్ టీ మరియు దాని ఫలితాల గురించి చాలా విని ఉంటారు. గ్రీన్ టీ అంటే ఏమిటి? దీనిలోని రకాలు ఏమిటి? అందరూ గ్రీన్ టీ తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిది అని చెప్తున్నారు, అది నిజమేనా?

ఈ మధ్య కాలంలో మీరు గ్రీన్ టీ మరియు దాని ఫలితాల గురించి చాలా విని ఉంటారు. గ్రీన్ టీ అంటే ఏమిటి? దీనిలోని రకాలు ఏమిటి? అందరూ గ్రీన్ టీ తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిది అని చెప్తున్నారు, అది నిజమేనా?

1 / 5
గ్రీన్‌ టీలో ఉండే పాలీఫినాల్స్‌, కాన్పర్‌ కణాలను చంపడం, విస్తరించకుండా ఆపడంలో ప్రధానపాత్ర పోషిస్తాయని పరిశోధకుల అభిప్రాయం.బ్రెస్ట్‌ క్యాన్సర్‌ కలిగిన 472 మంది మహిళలపై జరిపిన పరిశోధనలో, గ్రీన్‌ టీ తరచుగా తీసుకున్న వారిలో క్యాన్సర్‌ వ్యాప్తి గణనీయంగా తగ్గింది.

గ్రీన్‌ టీలో ఉండే పాలీఫినాల్స్‌, కాన్పర్‌ కణాలను చంపడం, విస్తరించకుండా ఆపడంలో ప్రధానపాత్ర పోషిస్తాయని పరిశోధకుల అభిప్రాయం.బ్రెస్ట్‌ క్యాన్సర్‌ కలిగిన 472 మంది మహిళలపై జరిపిన పరిశోధనలో, గ్రీన్‌ టీ తరచుగా తీసుకున్న వారిలో క్యాన్సర్‌ వ్యాప్తి గణనీయంగా తగ్గింది.

2 / 5
రోజూ ఒకటో రెండో కప్పుల గ్రీన్‌ టీ తాగేవారిలో రక్తనాళాలు కుంచించుకుపోవడం 46శాతం తగ్గుతుందని పరిశోధనల్లో బయటపడింది. మూడు కప్పులకు పెంచిన వారికి గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం 43 శాతం తగ్గినట్టు, గుండెపోటుతో చనిపోయే అవకాశం 70 శాతం తగ్గిస్తుందని తేలింది.

రోజూ ఒకటో రెండో కప్పుల గ్రీన్‌ టీ తాగేవారిలో రక్తనాళాలు కుంచించుకుపోవడం 46శాతం తగ్గుతుందని పరిశోధనల్లో బయటపడింది. మూడు కప్పులకు పెంచిన వారికి గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం 43 శాతం తగ్గినట్టు, గుండెపోటుతో చనిపోయే అవకాశం 70 శాతం తగ్గిస్తుందని తేలింది.

3 / 5
గ్రీన్‌ టీలో కీళ్ల నొప్పులు, కాళ్ల నొప్పులు తగ్గించుకోవాలంటే రోజూ నాలుగు కప్పుల గ్రీన్‌ టీ తాగితే చాలు. ఇందులో పుష్కలంగా ఉండే క్వెర్సెటిన్‌ అనే రసాయన పదార్థం నొప్పిని తగ్గించే దివ్యౌషధం. పైగా చాలా యాంటాక్సిడెంట్లు కూడా ఉంటాయి. రోజూ గ్రీన్‌ టీ తాగేవాళ్లకు రుమటాయిడ్‌ అర్థరైటిస్‌ వచ్చే అవకాశాలు 60 శాతానికి పైగా తగ్గుతాయని వెస్టరన్‌ రిజర్వ్‌ విశ్వవిద్యాలయం తన పరిశోధనలో తేల్చింది.

గ్రీన్‌ టీలో కీళ్ల నొప్పులు, కాళ్ల నొప్పులు తగ్గించుకోవాలంటే రోజూ నాలుగు కప్పుల గ్రీన్‌ టీ తాగితే చాలు. ఇందులో పుష్కలంగా ఉండే క్వెర్సెటిన్‌ అనే రసాయన పదార్థం నొప్పిని తగ్గించే దివ్యౌషధం. పైగా చాలా యాంటాక్సిడెంట్లు కూడా ఉంటాయి. రోజూ గ్రీన్‌ టీ తాగేవాళ్లకు రుమటాయిడ్‌ అర్థరైటిస్‌ వచ్చే అవకాశాలు 60 శాతానికి పైగా తగ్గుతాయని వెస్టరన్‌ రిజర్వ్‌ విశ్వవిద్యాలయం తన పరిశోధనలో తేల్చింది.

4 / 5
గ్రీన్‌ టీలో ఉండే యాంటాక్సిడెంట్లు, వృక్ష రసాయనాలకు వాపు, మంటల నుండి ఉపశమనం అందించే లక్షణం ఉంది. రకరకాల అలర్జీల వల్ల బాధపడేవారు, రోజూ గ్రీన్‌ టీ తాగితే అద్భుత ఫలితాలుంటాయి. ఇది సైనసైటిస్‌ సమస్యను కూడా దూరం చేస్తుంది.

గ్రీన్‌ టీలో ఉండే యాంటాక్సిడెంట్లు, వృక్ష రసాయనాలకు వాపు, మంటల నుండి ఉపశమనం అందించే లక్షణం ఉంది. రకరకాల అలర్జీల వల్ల బాధపడేవారు, రోజూ గ్రీన్‌ టీ తాగితే అద్భుత ఫలితాలుంటాయి. ఇది సైనసైటిస్‌ సమస్యను కూడా దూరం చేస్తుంది.

5 / 5
Follow us
Web Stories మరిన్ని
జీడిపప్పులో దాగిన ఆరోగ్య రహస్యలు ఇవే..
జీడిపప్పులో దాగిన ఆరోగ్య ...
కోపం ఎక్కువగా వస్తుందా.? ఈ విటమిన్ల లోపం కావచ్చు..
కోపం ఎక్కువగా వస్తుందా.? ...
పవర్‌ఫుల్.. డయాబెటిస్ రోగులకు ఇవి అమృతంతో సమానం..
పవర్‌ఫుల్.. డయాబెటిస్ రోగులకు ...
చలికాలంలో ఈ డ్రింక్స్ చాలు.. బరువు సమస్య దూరం..
చలికాలంలో ఈ డ్రింక్స్ ...
Latest Articles View more
పింక్-బాల్ వార్మప్ మ్యాచ్‌లో సర్ఫరాజ్ అవుట్‌పై రోహిత్ శర్మ నిరాశ
పింక్-బాల్ వార్మప్ మ్యాచ్‌లో సర్ఫరాజ్ అవుట్‌పై రోహిత్ శర్మ నిరాశ
వింటర్ సీజన్‌లో ఈ ఫుడ్స్ తింటే బాడీ వెచ్చదనంగా ఉంటుంది..
వింటర్ సీజన్‌లో ఈ ఫుడ్స్ తింటే బాడీ వెచ్చదనంగా ఉంటుంది..
ఊబకాయం నియంత్రణ కోసం.. ఈ ఐదు అలవాట్లు దినచర్యలో చేర్చుకోండి..
ఊబకాయం నియంత్రణ కోసం.. ఈ ఐదు అలవాట్లు దినచర్యలో చేర్చుకోండి..
డిసెంబర్‌ 1 నుంచి కీలక మార్పులు. పెట్రోల్,డీజిల్ ధరలు పెరుగుతాయా?
డిసెంబర్‌ 1 నుంచి కీలక మార్పులు. పెట్రోల్,డీజిల్ ధరలు పెరుగుతాయా?
గోల్డ్ లవర్స్‌కి బిగ్ షాక్.. భారీగా పెరగనున్న బంగారం ధర..
గోల్డ్ లవర్స్‌కి బిగ్ షాక్.. భారీగా పెరగనున్న బంగారం ధర..
అయ్యో దేవుడా.. ఆ తల్లికి ఎందుకంత శిక్ష వేశావ్..? మాటలకందని విషాదం
అయ్యో దేవుడా.. ఆ తల్లికి ఎందుకంత శిక్ష వేశావ్..? మాటలకందని విషాదం
ఓటీటీలో ఈవారం అదరగొట్టే సినిమాలు ఇవే..
ఓటీటీలో ఈవారం అదరగొట్టే సినిమాలు ఇవే..
ఆ గ్రామంలో మందుబాబులకు నో ఎంట్రీ.. చుక్క వేస్తే..
ఆ గ్రామంలో మందుబాబులకు నో ఎంట్రీ.. చుక్క వేస్తే..
మాయా లేదు.. మర్మం లేదు.. అగ్నిగుండం చుట్టూ గొర్రెల ప్రదక్షిణ.!
మాయా లేదు.. మర్మం లేదు.. అగ్నిగుండం చుట్టూ గొర్రెల ప్రదక్షిణ.!
ప్రజలు ఏం చెప్తే అదే చేయాలి.. అధికారులకు ఏపీ సీఎం సంచలన ఆదేశాలు
ప్రజలు ఏం చెప్తే అదే చేయాలి.. అధికారులకు ఏపీ సీఎం సంచలన ఆదేశాలు
Latest Videos View more
డిసెంబర్‌ 1 నుంచి కీలక మార్పులు. పెట్రోల్,డీజిల్ ధరలు పెరుగుతాయా?
డిసెంబర్‌ 1 నుంచి కీలక మార్పులు. పెట్రోల్,డీజిల్ ధరలు పెరుగుతాయా?
మాయా లేదు.. మర్మం లేదు.. అగ్నిగుండం చుట్టూ గొర్రెల ప్రదక్షిణ.!
మాయా లేదు.. మర్మం లేదు.. అగ్నిగుండం చుట్టూ గొర్రెల ప్రదక్షిణ.!
చేపల పులుసు తినాలనే కోరిక.. ఇట్టా అయితుంది అనుకోలే..
చేపల పులుసు తినాలనే కోరిక.. ఇట్టా అయితుంది అనుకోలే..
నామాల స్వామికే నామాలు పెట్టాలనుకున్నాడు.! శ్రీవారి హుండీలోనే చోరీ
నామాల స్వామికే నామాలు పెట్టాలనుకున్నాడు.! శ్రీవారి హుండీలోనే చోరీ
చలి పెడుతోందా.. ఖావో.. పాయా.. ఒకటి తీసుకుంటే ఒకటి ఫ్రీ.!
చలి పెడుతోందా.. ఖావో.. పాయా.. ఒకటి తీసుకుంటే ఒకటి ఫ్రీ.!
ప్రయాణికులకు అలర్ట్‌.. ఏకంగా 30 రైళ్లు రద్దు.! అదే కారణమా..
ప్రయాణికులకు అలర్ట్‌.. ఏకంగా 30 రైళ్లు రద్దు.! అదే కారణమా..
రాజుకు అవమానం.. ఉదయ్‌పూర్ రాజవంశంలో దాయాదుల పోరు.!
రాజుకు అవమానం.. ఉదయ్‌పూర్ రాజవంశంలో దాయాదుల పోరు.!
ప్రాణం తీసిన పూరి.. అయ్యో చిన్నారి! తినే ఆహారం కూడా పిల్లల ప్రాణం
ప్రాణం తీసిన పూరి.. అయ్యో చిన్నారి! తినే ఆహారం కూడా పిల్లల ప్రాణం
హైదరాబాద్‌ రోడ్లపై రక్త ప్రవాహం.? ఏం జరిగిందోనని భయాందోళనలో స్థాన
హైదరాబాద్‌ రోడ్లపై రక్త ప్రవాహం.? ఏం జరిగిందోనని భయాందోళనలో స్థాన
26 ఏళ్ల క్రితం హత్య... హంతకుడిని పట్టించిన పెండ్లిపత్రిక..
26 ఏళ్ల క్రితం హత్య... హంతకుడిని పట్టించిన పెండ్లిపత్రిక..