Mahesh Babu: మీకు మైగ్రేన్ సమస్య ఉందా.? మహేష్ బాబు ఇలా చిటికెలో దాన్ని తరిమేశాడు..
ఈ రోజుల్లో మనందరి జీవితాలు ఎంత వేగంగా మారిపోయాయో కదా! ఉదయం లేచినప్పటి నుండి రాత్రి పడుకోబోయే వరకు ఏదో ఒక టెన్షన్, పని ఒత్తిడి, ఫోన్ల హోరు. ఈ పరుగుల జీవితంలో మనం అందరం మెల్లగా కోల్పోతున్నది ఒకటి ఉంది.. అదే 'ప్రశాంతమైన నిద్ర'. సరిగ్గా నిద్ర పట్టక, రాత్రంతా పక్కల మీద దొర్లుతూ, మరుసటి రోజు భారంగా నిద్రలేవడం మనలో చాలా మందికి అలవాటైపోయింది. నాకూ ఒకప్పుడు ఇలాగే అనిపించేది. కానీ, ఇటీవల సూపర్ స్టార్ మహేష్ బాబు తన ఆరోగ్య రహస్యాల గురించి ఒక ఇంటర్వ్యూ లో పంచుకున్నారు.
మహేష్ బాబు గారు మనందరికీ ఒక గ్లామరస్ హీరోగా మాత్రమే తెలుసు. కానీ ఆయన కూడా గత ఐదేళ్లుగా తీవ్రమైన మైగ్రేన్ సమస్యతో బాధపడ్డారట. షూటింగ్ లైట్లు, శబ్దాలు, నిరంతర ప్రయాణాల వల్ల ఆయనకు సరిగ్గా నిద్ర పట్టేది కాదట. కేవలం నాలుగు గంటలు నిద్రపోయి, మళ్ళీ మధ్యలో మెలకువ రావడం వల్ల ఆయన ఆరోగ్యం పై అది ప్రభావం చూపించేది.
ఎంతో మంది డాక్టర్లను కలిసినా, పెయిన్ కిల్లర్స్ వేసుకున్నా తాత్కాలిక ఉపశమనమే తప్ప శాశ్వత పరిష్కారం దొరకలేదని ఆయన ఆవేదన వ్యక్తం చేశారు. మనలో కూడా చాలా మంది చిన్న తలనొప్పి రాగానే వెంటనే టాబ్లెట్ వేసేసుకుంటాం, కానీ అది మన శరీరాన్ని ఎంత బలహీనపరుస్తుందో ఆలోచించం.
ఇక్కడే 'చక్రసిద్ధ నాడి వైద్యం' ప్రాముఖ్యత కనిపిస్తుంది. డాక్టర్ సింధూజ గారు అందించే ఈ సిద్ధ వైద్యం ఎటువంటి మందులు లేకుండా, కేవలం మన శరీరంలోని ఎనర్జీ పాయింట్స్ ని సరిచేయడం ద్వారా రోగాలను నయం చేస్తుంది. మహేష్ బాబు గారు మొదటిసారి ఈ ట్రీట్మెంట్ తీసుకున్న రోజే రాత్రి 9 గంటలకే గాఢ నిద్రలోకి జారుకున్నారట. ఉదయం 8 గంటల వరకు కూడా ఆయనకు మెలకువ రాలేదంటే ఆ చికిత్స ఎంత ప్రభావవంతంగా పనిచేసిందో అర్థం చేసుకోవచ్చు. శరీరం లోపల ఎక్కడో బ్లాక్ అయిన శక్తిని విడుదల చేయడం ద్వారా మన మైండ్ మరియు బాడీ రిలాక్స్ అవుతాయని ఈ వైద్యం చెబుతోంది.
సిద్ధ వైద్యం కేవలం శారీరక రుగ్మతలనే కాదు, మానసిక ఒత్తిడిని కూడా తగ్గిస్తుంది. మన పూర్వీకులు కింద కూర్చుని భోజనం చేయడం, సరైన సమయంలో నిద్రపోవడం వంటి పద్ధతులను పాటించేవారు. అందుకే వారికి 80 ఏళ్ళ వయసులో కూడా కీళ్ళ నొప్పులు ఉండేవి కావు. మనం ఇప్పుడు అన్నీ ఇన్స్టంట్గా కావాలనుకుంటున్నాం.
నొప్పి రాగానే మందు వేసుకుంటున్నాం కానీ, ఆ నొప్పికి కారణాన్ని వెతకడం లేదు. మహేష్ బాబు గారు చెప్పినట్లు, మన శరీరానికి కూడా ఒక సొంత తెలివితేటలు ఉంటాయి. దానికి సరైన ఆహారం, వ్యాయామం, మరియు ప్రశాంతత ఇస్తే అదే తనను తాను నయం చేసుకుంటుంది.