Coconut Oil for Legs: కొబ్బరి నూనె కాళ్లకు రాస్తే ఏం జరుగుతుందంటే..
కొబ్బరి నూనె ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదన్న విషయం తెలిసిందే. ఇందులో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. కొబ్బరి నూనె రాసుకోవడం వల్ల అనేక సమస్యల నుంచి బయట పడొచ్చు..
వేసవి కాలం, వర్షా కాలం కంటే చలి కాలంలో చర్మ సమస్యలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి. కాబట్టి ఖచ్చితంగా కేర్ తీసుకోవాలి. అంతే కాకుండా సీజనల్ వ్యాధులు కూడా దరి చేరుతూ ఉంటాయి. కీళ్ల నొప్పులు, మోకాళ్ల నొప్పులు వంటివి ఎన్నో సమస్యలు ఎటాక్ చేస్తాయి.
చలి కారణంగా కండరాలు కూడా నొప్పులు వస్తాయి. కాబట్టి ఈ సీజన్‌లో రాత్రి పూట కాళ్లకు కొబ్బరి నూనె రాసుకోవడం వల్ల ఈ సమస్యల నుంచి త్వరగా బయట పడొచ్చు. రాత్రి పూట ఆయిల్ రాసి పడుకోవడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయి.
చర్మానికి, ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఎన్నో సమస్యలను తగ్గించడానికి ఆయిల్ ఎంతో హెల్ప్ చేస్తుంది. అదే విధంగా కండరాల నొప్పులు కూడా ఉంటాయి. రాత్రి పూట పాదాలకు ఆయిల్ రాయడం వల్ల చర్మం జలుబు, జ్వరం, కండరాల నొప్పుల నుంచి బయట పడొచ్చు.
అంతే కాకుండా కాళ్లకు ఆయిల్ రాయడం వల్ల చర్మం ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. కాలి వేళ్లు, గోళ్లు తేమగా మారి మెరుస్తాయి. చర్మం మృదువుగా మారుతుంది. పాదాలకు పగుళ్లు వచ్చే అవకాశం తగ్గుతుంది.
రాత్రి పూట పాదాలకు నూనె రాయడం వల్ల ఒత్తిడి నుంచి కూడా ఉపశమనం పొందవచ్చు. నిద్ర కూడా బాగా పడుతుంది. వైరస్, ఇన్ఫెక్షన్లు సోకకుండా అడ్డుకుంటుంది. కండరాలను రిలాక్స్ చేస్తుంది. (NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నా వైద్య నిపుణుల్ని సంప్రదించడం మేలు.)