ఖరీదైన యాంటీ-డాండ్రఫ్ షాంపూలు వద్దు.. నిమ్మకాయతో ఇంట్లోనే చుండ్రుకు చెక్!
తలలో తెల్లటి చుండ్రు రావడం, భుజాలపై రాలడం, నిరంతరం తలలో దురద పుట్టడం అనేవి చాలామంది ఎదుర్కొనే ప్రధానమైన సమస్యలు. దీనివలన నలుగురిలో ఉన్నప్పుడు అసౌకర్యంగా, ఇబ్బందిగా అనిపిస్తుంది. చుండ్రు తగ్గించుకోవడానికి మార్కెట్లో లభించే రసాయనాలతో కూడిన షాంపూలు వాడటం కంటే, ఇంట్లోనే లభించే నిమ్మకాయతో ఈ సమస్యకు సులభంగా చెక్ పెట్టవచ్చు. నిమ్మకాయ సహాయంతో చుండ్రును ఎలా నివారించవచ్చో ఇప్పుడు చూద్దాం..
Updated on: Sep 24, 2026 | 9:40 AM
తల పైన తెల్లటి పొరలుగా ఊడిపడే చుండ్రు, దురద సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? కెమికల్స్ ఎక్కువగా ఉండే షాంపూలను పక్కనబెట్టి, కేవలం నిమ్మరసంతో ఇంట్లోనే సులభంగా చుండ్రును నివారించవచ్చు. నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి, శక్తివంతమైన యాంటీ ఫంగల్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి స్కాల్ప్ పై పేరుకుపోయిన ఫంగస్, మృతకణాలను సమర్థవంతంగా వేరుతో సహా తొలగిస్తాయి. అలాగే తల చర్మానికి సరైన pH స్థాయిని అందిస్తాయి.
మిశ్రమం తయారుచేసే విధానం: ఒక చిన్న గిన్నెలో 1 చెంచా తాజా నిమ్మరసం తీసుకోండి. దానికి 2 చెంచాల స్వచ్ఛమైన కొబ్బరినూనె కలపండి. ఈ రెండింటినీ బాగా మిక్స్ చేయండి. కొబ్బరినూనె జుట్టుకు, కుదుళ్లకు కావలసిన తేమను అందించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఉపయోగించే సులభమైన పద్ధతి: తయారు చేసుకున్న మిశ్రమాన్ని దూది సహాయంతో జుట్టు కుదుళ్లకు తేలికగా పట్టించాలి. వేలి కొనలతో కుదుళ్లపై మెల్లగా మసాజ్ చేయండి. దీనిని దాదాపు 30 నిమిషాల పాటు తలపై అలాగే ఉంచాలి. అర గంట తర్వాత ఏదైనా సల్ఫేట్ లేని మైల్డ్ షాంపూతో గోరువెచ్చని నీటితో తలస్నానం చేయాలి.
వారానికి 1 నుండి 2 సార్లు ఈ చిన్న చిట్కాను క్రమం తప్పకుండా పాటిస్తే, తలలోని చుండ్రు క్రమంగా తగ్గిపోతుంది. తలలో దురద మాయమై జుట్టు కుదుళ్లు దృఢంగా మారడమే కాకుండా సహజ సిద్ధమైన మెరుపును సంతరించుకుంటుంది. అధిక కెమికల్స్ ఉండే ప్రొడక్ట్స్ వాడి జుట్టును పాడుచేసుకునే కంటే, రూపాయి ఖర్చు లేకుండా ఇంట్లోనే ఉండే నిమ్మకాయ, కొబ్బరినూనెతో చుండ్రును తగ్గించుకోవడం ఎంతో సురక్షితమైన, ఉత్తమమైన మార్గం.
