జుట్టు రాలడం ఆగి, పట్టులా మెరవాలా? పెరుగులో వీటిని కలిపి రాస్తే చాలు..నల్ల నాగులాంటి జడ మీ సొంతం!
మారిన జీవనశైలి, ఒత్తిడి, కాలుష్యం వల్ల స్త్రీ పురుషులలో జుట్టు రాలడం, పొడిబారడం వంటి సమస్యలు పెరుగుతున్నాయి. వీటికి ఇంట్లోనే లభించే పెరుగు ఒక అద్భుతమైన పరిష్కారం. పెరుగులో కొన్ని సహజ పదార్థాలను కలిపి హెయిర్ మాస్క్లా వేసుకోవడం వల్ల జుట్టుకు మంచి పోషణ లభిస్తుంది. ఈ సహజమైన చిట్కాలను వారానికి ఒకసారి పాటించడం ద్వారా జుట్టును ఒత్తుగా, బలంగా, మృదువుగా మార్చుకోవచ్చు.అలాంటి అద్భుతమైన హెయిర్ ప్యాక్ తయారీ, ఎలా ఉపయోగించాలో ఇప్పుడు చూద్దాం..
Updated on: May 26, 2026 | 4:42 PM
ప్రస్తుత కాలంలో జుట్టు రాలడం, జుట్టు పొడిబారడం (డ్రై హెయిర్) వంటి సమస్యలు స్త్రీలనే కాకుండా పురుషులను కూడా తీవ్రంగా వేధిస్తున్నాయి. కాలుష్యం, ధూళి, చెమట, పోషకాహార లోపం, విపరీతమైన ఒత్తిడి వంటివి జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. చాలామంది మార్కెట్లో దొరికే రసాయనాలతో కూడిన ఖరీదైన హెయిర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. కానీ, వాటి వల్ల పెద్దగా ఫలితం ఉండదు. ఇలాంటి సమయంలో మన వంటగదిలో ఉండే పెరుగు జుట్టు సంరక్షణకు ఒక చౌకైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఔషధంగా పనిచేస్తుంది. పెరుగులో కొన్ని సహజమైన వస్తువులను కలిపి జుట్టుకు పెట్టుకోవడం వల్ల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఉంటాయి.
పెరుగుతో కలిపి వాడాల్సిన పదార్థాలు, ప్రయోజనాలు:
పెరుగు, మెంతులు: మెంతులను రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టి, ఉదయాన్నే మెత్తగా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి. ఈ పేస్ట్ను పెరుగులో కలిపి జుట్టు కుదుళ్లకు పట్టించాలి. ఒక 30 నిమిషాల తర్వాత తలస్నానం చేయాలి. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించి, కుదుళ్లను బలంగా చేస్తుంది.
పెరుగు, అలోవెరా (కలబంద): పెరుగులో తాజా అలోవెరా జెల్ కలిపి హెయిర్ మాస్క్ వేసుకోవడం వల్ల వేసవిలో తల మాడకు (స్కాల్ప్) మంచి చల్లదనం లభిస్తుంది. ఇది జుట్టును సిల్కీగా, మెరిసేలా చేస్తుంది.
పెరుగు, తేనె: జుట్టు బాగా పొడిబారి, చిక్కులు పడుతుంటే పెరుగులో కొద్దిగా తేనె కలిపి అప్లై చేయాలి. తేనె జుట్టులోని తేమను లాక్ చేసి, జుట్టును అమితమైన మృదువుగా మారుస్తుంది.
పెరుగు, కరివేపాకు: కరివేపాకును మెత్తగా నూరి పెరుగులో కలిపి రాయడం వల్ల జుట్టుకు అవసరమైన పోషకాలు అందుతాయి. ఇది తెల్ల జుట్టు సమస్యను నివారించడానికి, కుదుళ్లను దృఢపరచడానికి ఉత్తమమైన గృహచిట్కా.
ఎలా ఉపయోగించాలి?: ఏదైనా ఒక హెయిర్ మాస్క్ను ఎంచుకుని, దానిని జుట్టు కుదుళ్ల నుండి చివర్ల వరకు బాగా పట్టించాలి. ఆపై 25 నుండి 30 నిమిషాల పాటు ఆరనిచ్చి, కెమికల్స్ లేని మైల్డ్ షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి.
జాగ్రత్తలు: ఒకవేళ మీ స్కాల్ప్పై తీవ్రమైన అలర్జీ లేదా ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. అలాగే, ఏ చిట్కానైనా నేరుగా ఉపయోగించే ముందు ఒకసారి ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసుకోవడం మంచిది.
