పిల్లలు పుట్టిన తర్వాత మాత్రమే వారి తల్లిదండ్రులతో పడుకుంటారు. పిల్లలు చిన్నతనంలో, రాత్రి నిద్రిస్తున్నప్పుడు కూడా వారి తల్లిదండ్రుల అవసరాన్ని అనుభవిస్తారు. తల్లిదండ్రుల స్పర్శతో బిడ్డ సురక్షితంగా భావిస్తాడు. అటువంటి పరిస్థితిలో, తల్లిదండ్రులు కూడా తమ పిల్లలతో ఒకే మంచంలో పడుకుంటారు. పిల్లలు ఎదగడం ప్రారంభించినప్పటికీ, వారు చాలా సంవత్సరాలు తమ తల్లిదండ్రులతో నిద్రపోతారు.
భారతీయ కుటుంబాలలో, పెద్ద పిల్లలు తరచుగా వారి తల్లిదండ్రులతో పడుకుంటారు. కానీ పిల్లలు పెద్దయ్యాక తల్లిదండ్రులు వారిని విడివిడిగా నిద్రపోయేలా చేయాలి. ప్రేమ, సంరక్షణ కారణంగా, తల్లిదండ్రులు తరచుగా పిల్లలను వారితో పడుకునేలా చేస్తారు, కానీ ఇది పిల్లలకి హానికరం.పిల్లవాడిని ప్రత్యేక మంచం లేదా ప్రత్యేక గదిలో నిద్రించడానికి అలవాటు చేసుకోండి. ఏ వయస్సు తర్వాత పిల్లవాడు తల్లిదండ్రులతో పడుకోకూడదని, దాని వెనుక కారణం ఏమిటో తెలుసుకుందాం.
శిశువును ఏ వయస్సు తమతో పడుకోపెట్టుకోవాలి:
నవజాత శిశువు తన తల్లితో పడుకోవడం తప్పనిసరి. కానీ ఒక వయస్సు తర్వాత పిల్లవాడు తల్లిదండ్రులతో పడుకోవడం మానేయాలి. ఈ విషయంపై చేసిన అధ్యయనం ప్రకారం, మూడు నుండి నాలుగు సంవత్సరాల పిల్లల తల్లిదండ్రులతో పడుకోవడం వారి మనోధైర్యాన్ని పెంచుతుంది. తల్లిదండ్రులతో పడుకోవడం వల్ల పిల్లల్లో ఆత్మవిశ్వాసం పెరగడంతో పాటు మానసిక సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి.
ఏ వయస్సులో పిల్లలను తల్లిదండ్రుల నుండి విడిగా నిద్రించాలి?
నాలుగు-ఐదు సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత, పిల్లలను తల్లిదండ్రుల నుండి విడిగా నిద్రపోయేలా చేయాలి. మరోవైపు, పిల్లవాడు యుక్తవయస్సుకు ముందు దశలో ఉన్నప్పుడు అంటే పిల్లలలో శారీరక మార్పులు జరగడం ప్రారంభించినప్పుడు, వారు విడిగా నిద్రపోయేలా చేయాలి, ఇది వారికి కొంత స్థలాన్ని ఇస్తుంది.
పిల్లలను విడివిడిగా నిద్రించడానికి కారణాలు:
ఒక వయస్సు తర్వాత, పిల్లలు తల్లిదండ్రులతో పడుకోవడం వల్ల అనేక శారీరక, మానసిక సమస్యలు తలెత్తుతాయని అధ్యయనం చెబుతోంది. తల్లిదండ్రులతో కలిసి నిద్రించడం వల్ల పెద్ద పిల్లల్లో ఊబకాయం, అలసట, శక్తి తగ్గడం, ఎదుగుదల మందగించడం, డిప్రెషన్, జ్ఞాపకశక్తి తగ్గడం వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి.
తల్లిదండ్రులతో ఉండటం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు:
-పిల్లవాడు పెద్దయ్యాక, జ్ఞానం బయటపడటం ప్రారంభమవుతుంది. ఒక పెద్ద పిల్లవాడు తన తల్లిదండ్రులతో నిద్రిస్తున్నప్పుడు, అతను తరచుగా తన తల్లిదండ్రుల మధ్య దూరం, వారి సంబంధంలో ఉద్రిక్తతను అనుభవిస్తాడు. అదే సమయంలో, పిల్లలతో పడుకోవడం కూడా తల్లిదండ్రుల మధ్య ఉద్రిక్తతను పెంచుతుంది.
-పిల్లలు తల్లిదండ్రుల మధ్య సంఘర్షణ, ఉద్రిక్తతకు కారణం అవుతారు, ఈ విషయాన్ని గ్రహించి, పిల్లవాడు నిరాశకు గురవుతాడు.
-ఏళ్ల తరబడి తల్లిదండ్రులతో కలిసి నిద్రించే అలవాటు వల్ల పిల్లలకు విడివిడిగా పడుకోవడం కష్టంగా మారుతుంది. నాలుగు-ఐదు సంవత్సరాలలో, తల్లిదండ్రుల నుండి విడిగా నిద్రించే అలవాటు వారికి విడిగా నిద్రించడానికి సహాయపడుతుంది.
-ఒక పిల్లవాడు ఎదగడం ప్రారంభించినప్పుడు, అలసిపోయిన రోజు తర్వాత అతనికి మంచి నిద్ర అవసరం, కానీ అదే మంచంపై తల్లిదండ్రులతో కలిసి ఉండటం వల్ల మంచి రాత్రి నిద్ర పొందడం కష్టమవుతుంది. అతను హాయిగా నిద్రపోలేడు.
-వయస్సుతో, పిల్లల శరీరం అభివృద్ధి చెందుతుంది, రాత్రి నిద్రిస్తున్నప్పుడు పిల్లల శరీరం అభివృద్ధి చెందుతుంది, కానీ తల్లిదండ్రులతో ఒకే మంచం మీద పడుకోవడం కూడా అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..