Softy ice cream: మీరు సాఫ్ట్ ఐస్‌క్రీమ్‌ తింటున్నారా? ప్రమాదమే.. షాకింగ్‌ విషయాలు!
ఐస్ క్రీమ్.. దీనిని ఇష్టపడని వారంటూ ఉండరు. పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు ప్రతి ఒక్కరు ఇష్టపడుతుంటారు. ఎంతో రుచికరంగా ఉండే ఈ ఐస్‌క్రీమ్‌లో ఎన్నో రకాల అనారోగ్యం కలిగించే పదార్థాలు ఉన్నాయన్న విషయం మీకు తెలుసా? ఐస్‌క్రీమ్‌తో ఎలాంటి సమస్యలు కలుగుతాయో తెలిస్తే షాకవుతారు!
వేసవిలో లేదా శీతాకాలంలో సాఫ్ట్ ఐస్‌క్రీమ్‌ను ఆస్వాదించడానికి ఎవరు ఇష్టపడరు? ప్రతి ఒక్కరికి ఇష్టమే. చల్లని, తీపి, రుచికరమైన సాఫ్ట్‌లను చాలా ఉత్సాహంతో తింటాము. అయితే మీరు తినే సాఫ్ట్ పాల ఉత్పత్తి కాదని మీకు తెలుసా? ఇందులో చక్కెరను ప్రధానంగా ఉపయోగిస్తారు. రాజస్థాన్ అథారిటీ ఫర్ అడ్వాన్స్ రూలింగ్ (RAAR) దీనిపై పెద్ద ప్రకటన చేసింది.
అల్వార్ ఆధారిత VRB కన్స్యూమర్ ప్రొడక్ట్స్ ప్రైవేట్ లిమిటెడ్ అందించిన సమాచారం ప్రకారం, వారు తయారు చేసిన తక్కువ కొవ్వు సాఫ్ట్ ఐస్ క్రీమ్ మిశ్రమంలో 61.2 శాతం చక్కెర, 34 శాతం పాల ఘనపదార్థాలు లేదా స్కిమ్డ్ మిల్క్ పౌడర్, మరో 4.8 శాతం ఫ్లేవర్‌ మిశ్రమం, ఉప్పు ఉంటాయి. ఈ వెల్లడి తరువాత RAAR దీనిని పాల ఉత్పత్తిగా పరిగణించడానికి నిరాకరించింది. దీనిపై 18 శాతం ట్యాక్స్‌ విధించవచ్చని స్పష్టం చేసింది. దీనిని ‘చక్కెర ఆధారిత’ ఉత్పత్తిగా పరిగణించింది. దాని ప్రధాన పదార్ధం చక్కెర. ఇది ఆరోగ్యానికి హానికరం.
ఇది కూడా చదవండి: Fenugreek Seeds: మెంతి గింజలే కదా అని తీసి పారేయకండి.. ఉపయోగాలు తెలిస్తే అస్సలు వదలరు!
నకిలీ ఐస్ క్రీం ప్రతికూలతలు:
- బరువు పెరుగుట: సాఫ్ట్ ఐస్ క్రీం అధిక మొత్తంలో చక్కెరను కలిగి ఉంటుంది. ఇది బరువు పెరగడానికి ప్రధాన కారణం అవుతుంది. అధిక చక్కెర వినియోగం ఊబకాయాన్ని పెంచుతుంది. శరీరంలో అదనపు కొవ్వు పేరుకుపోతుంది.
- మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం: చక్కెర అధికంగా ఉండే సాఫ్ట్ ఐస్ క్రీంను క్రమం తప్పకుండా తినడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరుగుతుంది. ఇది డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
- దంత సమస్యలు: అధిక చక్కెర వినియోగం దంతాల కావిటీస్, ఇతర దంత సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
- గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం: అధిక చక్కెర వినియోగం శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచుతుంది. ఇది గుండె జబ్బులకు కారణమవుతుంది.
- కృత్రిమ రుచుల ప్రతికూలతలు: నకిలీ ఐస్‌క్రీమ్‌లో ఉపయోగించే రుచులు, ఏజెంట్‌లు శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. అలెర్జీలు లేదా జీర్ణ సమస్యలను కలిగిస్తాయి.
మీరు కూడా మెత్తటి ఐస్‌క్రీం తింటుంటే అది ఆరోగ్యకరం అని భావించి జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఇది చక్కెరతో తయారు చేసిన ఉత్పత్తి. ఇది మీ బరువుపై మాత్రమే కాకుండా మీ మొత్తం ఆరోగ్యంపై కూడా చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి