మీ పాదాలు దురదగా అనిపిస్తున్నాయా? ఇది.. మీ శరీరంలో మరో అనారోగ్యానికి సంకేతం కావొచ్చు..!
శరీరంలో జరిగే ప్రతి మార్పుకు దాని ప్రత్యేక కారణాలు ఉంటాయి. పాదాలలో తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు అనిపించడానికి కొన్ని కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
మనం నిత్య జీవితంలో అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కొంటాం. వీటిలో చాలా వరకు మనం చిన్న చిన్న విషయాలే కదా అని లైట్‌ తీసుకుంటాం. కానీ కొన్ని సమస్యలను చిన్నవిషయాలుగా కొట్టిపారేయడం మంచిది కాదు. అవి తరువాత తరువాత మరిన్ని చిక్కులకు దారితీయవచ్చు. ఇది చిన్న సమస్యే కదా అనుకునే విషయాలే తీవ్రమైన, ఇతర వ్యాధుల లక్షణాలు లేదంటే వాటి సంకేతాలు కావచ్చు. అందుకే ఎలాంటి దీర్ఘకాలిక సమస్యనైనా నిర్లక్ష్యం చేయరాదంటూ నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. శరీరంలో జరిగే ప్రతి మార్పుకు దాని ప్రత్యేక కారణాలు ఉంటాయి. పాదాలలో తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు అనిపించడానికి కొన్ని కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1) విటమిన్ బి12 లోపం :- మన శరీరంలో విటమిన్ బి12 తక్కువగా ఉన్నప్పుడు అది నరాల బలహీనతకు దారితీస్తుంది. దీని కారణంగా, పాదాలు కూడా వాపు అనిపించవచ్చు.
2) విటమిన్ B6 లోపం :- నాడీ వ్యవస్థ సరైన పనితీరుకు విటమిన్ B6 అవసరం. దీని కారణంగా విటమిన్ B6 తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, నాడీ వ్యవస్థ ప్రభావితమవుతుంది. దీని ఫలితంగా, పాదాలు దురదగా అనిపించవచ్చు.
3) థైరాయిడ్ :- థైరాయిడ్ గ్రంధి విధులకు సంబంధించిన అసాధారణతలు కూడా పాదాల వాపుకు కారణమవుతాయి. దీనితో పాటు అనేక ఇతర లక్షణాలు ఉన్నాయి.
4) షుగర్ :- షుగర్ లెవెల్ లో వైవిధ్యం ఉన్నప్పుడు అది నాడీ వ్యవస్థపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. ప్రధానంగా చక్కెర ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు. ఇందులో భాగంగా పాదాలు కూడా జలదరించినట్లు అనిపించవచ్చు.
5) డీహైడ్రేషన్ :- డీహైడ్రేషన్ లేదా డీహైడ్రేషన్ (శరీరంలో తగినంత నీరు లేని స్థితి) సమస్యలో భాగంగా, పాదాలు నిరంతరం జలదరింపు లేదా వణికుతున్నట్టు అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
మరిన్ని ఆరోగ్య సంబంధిత వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి