ఇది తినే 15 ఏళ్లకే బలిష్టంగా వైభవ్ సూర్యవంశీ.. మీ పిల్లలకు కూడా పెట్టండి!

టీమిండియా యువ సంచలనం వైభవ్ సూర్యవంశీ పేరు ఇప్పుడు ప్రపంచ క్రికెట్‌లో మార్మోగుతోంది. చిన్న వయసులోనే రికార్డులు బద్దలు కొడుతున్న ఈ యువ బ్యాటర్‌ వెనుక కేవలం ప్రతిభ మాత్రమే కాదు.. కఠినమైన క్రమశిక్షణ, గంటల తరబడి ప్రాక్టీస్, కుటుంబం చేసిన త్యాగాలు కూడా ఉన్నాయి. అయితే వైభవ్‌ రోజువారీ ఆహారం, నిద్ర, శిక్షణ ఎలా ఉంటాయి? చిన్నతనం నుంచి అతడి ఆహారంలో ఏవి ఎక్కువగా ఉండేవి? అన్నది ఆసక్తికరంగా మారింది.

చిన్నప్పటి నుంచే క్రికెట్‌కు అంకితం

బిహార్‌లోని సమస్తిపూర్‌కు చెందిన వైభవ్‌ నాలుగేళ్ల వయసులోనే క్రికెట్‌ ఆడటం ప్రారంభించాడు. ఎనిమిదేళ్ల వయసులో పట్నాలోని జెనెక్స్‌ క్రికెట్‌ అకాడమీలో కోచ్‌ మనీష్‌ ఓజా వద్ద శిక్షణ తీసుకోవడం మొదలుపెట్టాడు. ఇందుకోసం తండ్రితో కలిసి సమస్తిపూర్‌ నుంచి పట్నాకు దాదాపు 100 కిలోమీటర్లు ప్రయాణించేవాడు.

రోజుకు వందల బంతులు.. తెల్లవారుజామునే ప్రయాణం

చిన్న వయసులో వైభవ్‌ కఠినమైన ట్రైనింగ్‌ రొటీన్‌ను పాటించేవాడు. తెల్లవారుజామునే లేచి అకాడమీకి చేరుకునేవాడు. అక్కడ గంటల తరబడి బ్యాటింగ్‌ సాధన చేసేవాడు. కొన్ని వివరాల ప్రకారం రోజుకు 400 నుంచి 500 బంతులు ఎదుర్కొంటూ ప్రాక్టీస్‌ చేసేవాడని తెలుస్తోంది. నెట్స్‌తో పాటు మ్యాచ్‌ సిమ్యులేషన్‌, ఓపెన్‌ నెట్స్‌ వంటి శిక్షణ కూడా తీసుకున్నాడు.

అమ్మ నిద్రను త్యాగం చేసి వంట

వైభవ్‌ విజయానికి అతడి తల్లి చేసిన త్యాగాలు కూడా కీలకమే. చిన్నతనంలో ప్రాక్టీస్‌ కోసం తెల్లవారుజామునే బయలుదేరాల్సి రావడంతో.. అతడి తల్లి ముందుగానే నిద్రలేచి ఆహారం సిద్ధం చేసేవారని వైభవ్‌ స్వయంగా చెప్పాడు. ఒక దశలో ఆమె కేవలం మూడు గంటల పాటు మాత్రమే నిద్రపోయి కుమారుడి కోసం ఉదయాన్నే లేచేవారని అతడు వెల్లడించాడు.

వైభవ్‌ ఏం తింటాడు?

వైభవ్‌ ఆహారం విషయానికి వస్తే.. అతడికి ఇంటి భోజనం అంటే చాలా ఇష్టం. ఇంట్లో వండిన అన్నీ తింటాను అని వైభవ్ పలు సందర్భాల్లో వెల్లడించాడు. ముఖ్యంగా మటన్‌, చికెన్‌, చేపలు తనకు ఇష్టమైన ఆహారమని కూడా గతంలో వెల్లడించాడు. అయితే ప్రస్తుతం అతడు ప్రొఫెషనల్‌ క్రికెట్‌లోకి వచ్చిన నేపథ్యంలో ఆహార నియమాలు మరింత క్రమబద్ధంగా మారాయి. ఫిట్‌నెస్‌, శిక్షణ అవసరాలకు అనుగుణంగా ఆహారం తీసుకుంటున్నప్పటికీ.. అతడి పూర్తి రోజువారీ డైట్‌ చార్ట్‌ను కుటుంబం లేదా బీసీసీఐ అధికారికంగా వెల్లడించలేదు.

నిద్ర విషయంలోనూ కఠినమైన రొటీన్‌

చిన్నతనంలో వైభవ్‌ తెల్లవారుజామునే లేచి శిక్షణకు వెళ్లేవాడని పలు నివేదికలు చెబుతున్నాయి. అయితే ప్రస్తుతం అతడి ఖచ్చితమైన రోజువారీ నిద్ర సమయం, ఎన్ని గంటలు నిద్రపోతాడనే వివరాలను అధికారికంగా వెల్లడించలేదు. యువ ఆటగాడిగా తగిన విశ్రాంతి, రికవరీకి ప్రాధాన్యం ఇస్తున్నాడని మాత్రం అతడి శిక్షణ విధానం చూస్తే అర్థమవుతోంది. 2026లో విదేశీ పర్యటనలకు కూడా తల్లిదండ్రులు వెంట ఉండేలా బీసీసీఐ ప్రత్యేక ఏర్పాట్లు చేసింది.

ఆహారం కంటే క్రమశిక్షణే అసలు బలం

వైభవ్‌ కథను చూస్తే అతడి విజయానికి ఏదో ఒక ప్రత్యేక ఆహారం కారణం కాదని స్పష్టమవుతుంది. చిన్న వయసు నుంచే క్రమం తప్పకుండా ప్రాక్టీస్‌ చేయడం, వందల బంతులు ఆడటం, కుటుంబం చేసిన త్యాగాలు, కోచ్‌ మార్గదర్శకత్వం అతడిని ఈ స్థాయికి తీసుకొచ్చాయి. అందుకే వైభవ్‌ డైట్‌లోని ఒక్క ఆహారాన్ని సీక్రెట్‌గా చూడటం కంటే.. అతడి క్రమశిక్షణ, నిరంతర సాధననే అసలైన విజయ మంత్రంగా చెప్పుకోవచ్చు.